- الأسباب الحقيقية
- الأمراض التي تحدث مع الإمساك والألم
- بطن الوليد يضر
- ميزات العلاج
- استنتاج
- مقاطع الفيديو ذات الصلة
يتم إفراغ أمعاء الشخص السليم بانتظام على فترات تتراوح من يوم إلى يومين ، ولا يمكن تجاهل مشكلة تأخر البراز. يمكن للإمساك أن يسبب ألمًا شديدًا في البطن. هذا يرجع إلى حقيقة أن البراز لا يزال في الأمعاء لفترة طويلة ، والذي يسبب تغيرات في عمله.
يمكن أن تؤدي الأخطاء في التغذية ، وعدم كفاية كمية الألياف والمياه الطبيعية إلى ظهور اضطرابات في البراز. إذا حدث التبرز أقل من مرة واحدة في الأسبوع ، يعتبر الإمساك شديدًا.
اعتمادا على أسباب العملية المرضية ، يتم وصف المريض الدواء والتغذية الغذائية. التعامل مع الانتهاك سيساعد وصفات الطب التقليدي. لذا ، لماذا تؤلم المعدة والإمساك؟
الأسباب الحقيقية
قد يحدث الإمساك نتيجة لأسباب مختلفة:
- نوع غذائي. يحدث الإمساك وآلام البطن بسبب نقص السوائل والألياف.
- يحدث نوع الحركية في الأشخاص الذين يقودون طريقة حياة غير مستقرة ؛
- يبدو الإمساك المنعكس بسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- يظهر اضطراب سام في البراز بسبب التسمم ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تناول الدواء ؛
- يرتبط الغدد الصماء بأمراض الغدة الدرقية والمبايض ؛
- الإمساك الميكانيكية بسبب وجود الأورام أو الندوب.
يمكن أن يحدث الانزعاج أثناء الإجهاد أو مباشرة بعد حركة الأمعاء. يمكن للوجاهة في الفترات الفاصلة بين أفعال التغوط أن تكون ذات طابع منتشر أو أن تكون موضعية في مكان معين: في منطقة الخصر ، أو السرة ، أو الكتف الأيمن أو الميبوكوندريوم.
الألم ، الذي لا يرتبط بفعل التغوط ، قد يكون من أعراض التهاب الزائدة الدودية ، التهاب المرارة ، التهاب البنكرياس. مع الإمساك ، ليس فقط الأمعاء نفسها تعاني ، ولكن أيضا الأجهزة الأخرى. تراكم البراز يهدّد إزاحة وعصر الأعضاء الداخلية. هذا يؤدي إلى ظهور آلام من مواقع مختلفة: في أسفل البطن ، في السرة ، على الجانبين.
يؤثر تراكم كتل البراز في الأمعاء تأثيراً سلبياً على عمل عدد من الأعضاء الموجودة ، مما يسبب عدم الراحة
بسبب البقاء لفترة طويلة من البراز ، يتم إطلاق المواد السامة في الأمعاء ، والتي تؤثر على عمل الكبد والكلى والرئتين. قد يشكو المرضى من الحمى وآلام الصدر والصداع.
الناس الذين يعانون من الإمساك في كثير من الأحيان لديهم التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، الحساسية ، وأمراض القلب والأوعية الدموية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن تراكم الخبث البرازية يجعل المناعة تعمل فقط على الارتداء. يتم إجلاء البراز الصلب بشدة من الأمعاء. بسبب حقيقة أن الشخص يبدأ في الدفع ، هناك تمزق وشقوق في الغشاء المخاطي للمستقيم.
الأسباب التالية يمكن أن تؤدي إلى حدوث الإمساك العرضي:
- تجاهل الرغبة في التبرز ؛
- الألم في البواسير أو الشقوق يمكن أن يؤدي إلى إفراغ الأمعاء بشكل كامل ؛
- نمط الحياة المستقرة
- مواقف مجهدة
- كمية كافية من السوائل
- تغييرات العمر.
نمط الحياة المستقرة يمكن أن يسبب التهدل
إذا لم يمر الألم بعد الإمساك ، فهذا يعني أن المشكلة لم تحل. في هذه الحالة ، من الضروري اتخاذ تدابير عملية ، وإلا فإن المشكلة سوف تصبح مزمنة. الانزعاج المطول يمكن أن يشير إلى وجود الشقوق الشرجية. في بعض الحالات ، يشير الألم المستمر إلى وجود تكوين خبيث في الأمعاء.
إذا كان ألم البطن المصحوب بالإمساك مصحوبًا بالغثيان ، فهذا يشير إلى تراكم البراز وتراجع التمعج. يمكن أن تكون مصحوبة الأحاسيس المؤلمة في أسفل البطن بوعكة عامة ، وظهور لوحة على اللسان.
قد يشير عدم الراحة في منطقة أسفل الظهر إلى التهاب الحويضة والكلية أو مشاكل أمراض النساء. هناك مثل هذه الآلام في كثير من الأحيان أثناء الحمل. وهذا واضح بشكل خاص في الفصل الثالث. بشكل عام ، يرتبط الإمساك عند النساء الحوامل بالتغيرات الهرمونية في الجسم ، وكذلك مع ضغط الأمعاء عن طريق الرحم المتنامي.
الأمراض التي تحدث مع الإمساك والألم
الإمساك - هذا ليس مرضا ، ولكن فقط من أعراض بعض الأمراض في الجهاز الهضمي. دعونا نأخذ في الاعتبار الأسباب المنتشرة التي توجد بها آلام قوية عند الإمساك.
متلازمة القولون العصبي
عصاب الأمعاء ، وفقا للإحصاءات ، يحدث في كل رابع ساكن من العالم. في هذه الحالة ، لا يتأثر الغشاء المخاطي في الأمعاء بمسببات الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد أمراض غير عضوية من الأنسجة المعوية. في بعض الأحيان ، لا تساعد العديد من الفحوصات الاختصاصي في تحديد ما يحدث بالفعل في جسم المريض.
وهناك دور رئيسي في ظهور متلازمة القولون العصبي هو الإجهاد. يتم تشخيص ستين في المئة من المرضى مع القلق والاكتئاب والاضطرابات العصبية الأخرى. كيف هي المشاكل العصبية المرتبطة متلازمة القولون العصبي؟
يرتبط متلازمة القولون العصبي ارتباطًا وثيقًا بالاضطرابات النفسية
في الأمعاء الغليظة ، يتم امتصاص الماء والمواد الغذائية من ما تبقى من الطعام. وعلاوة على ذلك ، يتم تشكيل كتل البراز ، والتي يتم توجيهها إلى المستقيم. يصبح هذا ممكنا ، بسبب الحد من الجدران وإطلاق المخاط.
من المثير للاهتمام أن الأمعاء لديها نظامها العصبي الخاص - معوي. هذا النظام هو جزء لا يتجزأ من VNS (النظام العصبي اللاإرادي). على الرغم من حقيقة أن النظام المعوي لا يعتمد بشكل مباشر على الجهاز العصبي المركزي ، فإن الإدارات المنظمة للدماغ هي المسؤولة عن إنتاج المواد التي تتحكم في تشغيل النظام المعوي.
هذا هو السبب في حالات التوتر هناك فشل في عمل الأمعاء. يعطي الدماغ الإشارات الكاذبة للأمعاء ، حيث يعطي النظام المعوي بدوره معلومات غير صحيحة عن عملهم. هذا يؤدي إلى انتهاك للحركة المعوية وهجمات الألم الشديد.
ومع ذلك ، فإن ظهور متلازمة الأمعاء المتهيجة يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى المواقف العصيبة وزيادة الحساسية. فكر في عوامل استفزازية أخرى:
- النظام الغذائي غير السليم.
- تضخم الغدة الدرقية.
- عامل وراثي
- العمليات المعدية في الأمعاء.
- نمط الحياة المستقرة
- اضطرابات هرمونية.
بشكل منفصل ، أود أن أقول عن دور الغذاء في تشكيل متلازمة. الأطعمة السريعة والكحول والصودا والأطعمة الدهنية والشوكولاته والبسكويت - الاستهلاك المفرط لهذه المنتجات يساهم في تطوير IBS.
الاستهلاك المتكرر للأطعمة السريعة يعزز تطور متلازمة القولون العصبي
وفقا للإحصاءات ، IBS هو أكثر شيوعا في النساء. هذا يرجع إلى حقيقة أن النساء أكثر عاطفية ، على مقربة من قلب ما يحدث. بالإضافة إلى ذلك ، في جسم الأنثى ، غالبا ما تكون هناك تغييرات في الخلفية الهرمونية. من الممكن أن يكون هذا أيضًا بسبب حقيقة أن النساء أكثر ميلاً إلى الاقتراب من الأطباء أكثر من الرجال.
يتجلى المرض في شكل انتفاخ البطن ، الانتفاخ ، الإمساك أو الإسهال. يمكن أن يظهر الألم كمغص معوي من نوع التقلصات. الانزعاج ، كقاعدة عامة ، يظهر بعد الأكل ويمر بعد فعل التغوط.
يرجع ذلك إلى حقيقة أن سبب القولون العصبي من مجموعة كاملة من الأسباب ، والعلاج في كثير من الأحيان بعض الصعوبات. ما زال المتخصصون يدرسون آلية المرض ، لذلك لم يتم تطوير طرق العلاج بشكل كامل.
يصف الأطباء العلاج أعراض ، مما يساعد على تجنب المضاعفات السلبية في الجهاز الهضمي. مرض غير المعالجة يهدد تطور البواسير ، التهاب الشبكية و الشقوق الشرجية. تؤدي هجمات الألم وانقطاع البراز إلى تدهور نوعية الحياة ، لذا من الخطأ السماح للمرض بالمرور.
في متلازمة الأمعاء المتهيجة ، يصاحب الإمساك آلام في أسفل البطن
التهاب الزائدة الدودية الحاد
يمكن أن يتطور المرض لعدة ساعات. تتميز الصورة النموذجية بمظهر الإسهال ، وفي بعض الحالات يشكو المرضى من تأخر في البراز. بالإضافة إلى الإمساك ، يشكو المرضى من الغثيان والقيء والانتفاخ والحمى. يظهر الألم أولاً في منطقة المعدة ، ثم ينزل إلى اليمين.
مع تطور التهاب الزائدة الدودية ، يحدث تسمم في الجسم ، لذلك يشكو المريض من الدوخة ، والصداع ، وعدم الشهية. يجب إجراء العملية في اليوم الأول ، وإلا قد تحدث مضاعفات خطيرة أخرى.
بطن الوليد يضر
وبدون مساعدة من أخصائي ، من الصعب فهم ما إذا كان الطفل يعاني من الإمساك أم أنه مجرد سمة فيزيولوجية للتنمية. لهذا السبب ، من المهم للآباء الانتباه ليس فقط إلى تواتر التغوط ، ولكن أيضًا إلى الكثافة والرائحة والاتساق في البراز.
قد تعاني المعدة من توعك الأم المغذية. يجب استبعاد النساء أثناء الإرضاع من نظامهم الغذائي من الشاي والقهوة والمنتجات شبه الجاهزة والمرق الدهون والأرز والمكسرات.
يمكن إدخال الأطعمة التكميلية في بعض الأحيان الإمساك في الطفل. عند إعطاء أطباق جديدة ، من المهم التحكم في عمل الأمعاء.
الإمساك النفسي عند الأطفال حديثي الولادة ليس اختراعاً. الحالات المجهدة ، على سبيل المثال ، الانفصال عن الأم ، يمكن أن تثير اضطراب في البراز. ماذا تفعل إذا كان الطفل مصاباً بالإمساك مصحوباً بالألم؟ في المقام الأول ، يجب عليك الاتصال بأخصائي لتحديد السبب الحقيقي لهذا الاضطراب وإجراء تشخيص دقيق.
وتشمل التوصيات العامة للإمساك تطبيع التغذية للطفل والأم المرضعة ، وزيادة كمية السوائل المستهلكة ، وكذلك التغيرات في طبيعة الأغذية التكميلية أو حليب الأطفال.
لإزالة التشنج ، وأيضا لزيادة التمعج في الأمعاء ، سيساعد تدليك البطن: القيام بجلطات ناعمة ، ولكن بدون ضغط ، يجب أن يكون التدليك في اتجاه عقارب الساعة
ميزات العلاج
يمكن التعامل مع الإمساك يكون من خلال تطبيع التغذية ، والتمارين المعتدلة ووصفات شعبية بسيطة. العلاج بالعقاقير له تأثير جيد ، ولكنك لا تحتاج إلى البدء في تعاطي المخدرات على الفور ، وإلا سوف تعتاد الأمعاء على مثل هذه المساعدة.
في اضطرابات التمعج الناجم عن أخطاء في التغذية ونمط حياة مستقر ، يعيّن الخبراء أقراص سريعة المفعول مع تأثيرات مزعجة: Bisacodyl ، Regulax ، Senad.
يمكن أن تتسبب الأدوية في التبرز بعد ست إلى ثماني ساعات. يجب أن يكون استخدام هذه الأقراص قصير الأجل ، وإلا يمكن أن يؤدي إلى atony المعوية.
لضبط الهضم البروبيوتكس سيساعد أو يساعد. هذه التحضير ليس لها موانع عمليا ، فهي توصف حتى للأطفال الصغار والنساء الحوامل. البروبيوتيك تستعيد التوازن الطبيعي للميكروفلورا ، ولها تأثير ملين لطيف ، وتحفز التمعج.
في المنزل ، من المفيد تناول الشاي من القش. في بعض الحالات ، سيكون من المفيد تنفيذ حقنة التطهير ، ولكن يجب ألا تسيء استخدام هذا الإجراء. مع الانتهاك المزمن ، ستساعد التوصيات التالية على:
- في الصباح على شراب معدة فارغة كأسين من الماء مع كمية صغيرة من صودا الخبز.
- أكل التفاح غير نظيف
- كوب من الكفير في الليل. قبل ساعتين من الذهاب إلى الفراش ، يجب أن تشرب الكفير الطازج ، إذا كان المنتج يقف لعدة أيام ، ثم ، على العكس ، سوف يساهم في تأثير التثبيت.
- الجمباز للأمعاء. سحب وانتفاخ الأمعاء ، في حين استنشاق وزفير ، تحبس أنفاسك. ثم القيام بالتدليك الذاتي للبطن في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة ؛
- صب نخالة القمح بالماء وتناولها في شكل عصيدة.
- قبل الذهاب إلى السرير ، وشرب كوب من مرق الورك.
كمية كافية من السوائل هي الوقاية الجيدة من الإمساك
دور مهم في الشفاء هو التغذية السليمة. النظام الغذائي يعزز إفراغ الأمعاء بانتظام ، وكذلك إزالة المواد السامة من الجسم.
دعونا ننظر في قائمة المنتجات المسموح بها:
- شوربة الخضار
- أنواع قليلة الدهن من اللحوم والأسماك.
- العصيدة: القمح ، الحنطة السوداء ، دقيق الشوفان.
- الخضار: الجزر والملفوف والبنجر والطماطم.
- منتجات الألبان قليلة الدسم.
- الفواكه الطازجة والجافة.
- أمليت البخار أو البيض المغلي لينة المغلي.
يحظر استهلاك المنتجات التالية أثناء الإمساك: الخبز الطازج ، البسكويت ، الحلويات ، منتجات الألبان الدهنية ، البقوليات ، الشاي والقهوة القوية ، الحلويات ، الأغذية المعلبة ، المنتجات المدخنة ، المايونيز ، الصلصات.
استنتاج
يسبب الإمساك ، مصحوبًا بالألم ، إزعاجًا كبيرًا وتفاقمًا نوعية الحياة. يمكن أن تكون الحالة المرضية نتيجة لمجموعة متنوعة من الأمراض ، من بينها متلازمة القولون العصبي ، العصاب ، الرتوج وغيرها.
يلعب دور رئيسي في بداية الإمساك بأسلوب الحياة والنظام الغذائي. النشاط البدني المعتدل ، وتناول كمية كافية من السوائل والنظام الغذائي المتوازن هو مفتاح الأداء السليم لأمراضك.
إذا كنت تعاني من مشكلة ، فحاول تعديل نظامك الغذائي ، إذا كنت قلقًا بشأن الإمساك المتكرر ، والذي ، على الرغم من الجهود المبذولة ، لا يزول ويصاحبه أعراض أخرى ، تأكد من الاتصال بأخصائي. التشخيص المبكر يساعد في المراحل المبكرة لتحديد المرض وإزالته في الوقت المناسب.
