الجري مع الدوالي: عندما يكون مفيدًا ، وعندما يكون ضارًا ، كيف يعمل بشكل صحيح

في هذه المقالة سوف تتعلم كيفية تشغيل يؤثر على حالة شرايين المرضى الذين يديرون مفيدة للالساقين الدوالي، والذي هو في غاية الخطورة.ما القواعد التي يجب عليك اتباعها عند التشغيل؟

المادة أي معلومات حول آثار تعمل على أنواع أخرى من الدوالي:

• المريء والمعدة، والذي كان سببه تليف الكبد.
• الحوض الصغير ، الذي يحدث عند النساء ذوي السمات المختلفة لهيكل الأوردة وأعضاء منطقة الحوض.
• الحبل الشرياني والخصية - دوالي الخصية لدى الرجال ، والناجمة عن السمات الخلقية للوريد المنوي الأيسر.

على الرغم من أن أسباب منها هي مختلفة تماما، تشغيل تأثير على مسار كل من نفس شكل الدوالي - لتشغيل مع توسع أعرب من أي مكان يمكن أن تكون مفيدة وضارة وحتى مميتة.محتوى

المقال:

• في بعض الحالات، والركض مع الدوالي ستكون مفيدة
• المتواجدون الأفضل الامتناع - كونترا
• كيفية التعامل مع

أثناء تشغيل، وكذلك أثناء المشي، وانخفاض عضلات الساق( معظم السيقان).وفقا للأفكار الكلاسيكية ، فإن انقباضاتهم هي إحدى القوى الدافعة الرئيسية التي تعزز تدفق الدم عبر الأوردة ضد الجاذبية( من الأسفل إلى الأعلى).لذلك ، بشكل عام ، تشغيل و varicosity من الساقين متوافقة تماما.

لكن هذا الاستنتاج لا يمكن أن يكون بديهيا أو قاعدة بلا منازع تمتد إلى كل الأشخاص الذين يعانون من الدوالي.في كل حالة ، كل على حدة:

من الأفضل عدم اتخاذ مثل هذه القرارات بنفسك.فمن الأفضل استشارة جراح الأوعية الدموية أو الأوردة يمكن أيضا أن تكون الجراحة العامة - هذه المهنيين العاملين في مجال التشخيص والعلاج والوقاية من الدوالي.مؤشرات

: عندما الركض مع الدوالي ستكون مفيدة بالضبط الساقين

مع الدوالي هو التوسع والتدمير التدريجي من سطحية( تحت الجلد) الأوردة.الدم لا يتحرك فيها ، ولكن الركود.ولكن يرجع ذلك إلى حقيقة أن التدفق الخارجي يحدث من خلال الأوردة العميقة( أكثر من 70٪) ، حتى في مثل هذه الظروف يستمر الدم في الدوران بشكل طبيعي.لا توجد مشاكل خاصة ومضاعفات حتى يؤدي الاحتقان الوريدي إلى التدمير الكامل للأوردة وانتهاك بنية الأنسجة المحيطة بهم.

يعد الجري للمرضى الذين يعانون من أشكال بسيطة غير معقدة من دوالي الساق إجراءً مفيدًا.النشاط مقلص نشط في عضلات الساق( خلف الساق) يسهل ويسرع تعزيز الدم في الجهاز الوريدي العميق في الأطراف السفلية.هذا يقلل من حمولة الدم على الأوردة المتغيرة السطحية ويبطئ تطور القصور الوريدي.

اضغط على الصورة للتكبير

يمكن للأشخاص الذين يعانون من أشكال خفيفة من الساق دوالي ، ولكن أيضا لتشغيل. تشمل هذه الفئة المرضى الذين يعانون من الدرجة الأولى والثانية من الأوردة ، والذين ليس لديهم أمراض وموانع أخرى للتشغيل.ملامح المرض لديهم:

موانع الاستعمال: عندما أنه من الأفضل أن تمتنع

هل يمكنني تشغيل مع الدوالي، إذا كانت الأعراض وضوحا أو أي مضاعفات؟على الرغم من جميع الآثار الإيجابية للتشغيل فيما يتعلق بالحد من الركود الوريدي ، فهو بطلان مطلقا في هؤلاء المرضى.هذا يرجع إلى حقيقة أن مرض دوالي معقد ضد خلفية الجري يمكن أن يؤدي إلى الموت.

الامتناع عن الأشخاص في الحالات التالية:

• التهاب الوريد الخثاري الحاد في الساقين( أقل من 6 أشهر).
• لديك علامات التهاب الوريد الخثاري منخفضة الدرجة المزمنة.
• في السنة الأولى بعد الوريد الوريدي( الوريد الخثاري الوريدي العميق).
• وضوحا وذمة من السيقان والقدمين ، وكذلك ألم شديد في نفوسهم.
• توسع قوي في الأوردة ، عندما تكون مبعثرة في جميع أنحاء الأطراف في شكل عقدة كبيرة وتكتلات.
• الختم واحمرار الجلد على طول الأوردة.
• حتى 3-6 أشهر بعد إزالة الأوردة.وأعرب البني
• أو مزرق لون البشرة، وجود القرح الغذائية( الجروح)، والبكاء الأكزيما.
• نقل الجلطات الدموية من الشريان الرئوي من عروق الأطراف السفلية.

تشغيل في هؤلاء المرضى أمر خطير، لأن الاهتزاز يمكن أن يسبب جلطات أو التهاب الفجوة القائمة في الوريد مع تشكيل جلطات جديدة.

كيفية تشغيل، لا تضر

الترشح لدوالي جلبت فقط الاستفادة، اتبع هذه التوصيات:

إذا كان بطلان الركض ، يمكن استبداله بالمشي على الجسد والسباحة.