مساج مائي: موانع و مؤشرات

مساج مائي: مؤشرات ، موانع وأثر الماء على الجسم

بالنسبة للجزء الاكبر يتكون الجسم من الماء. وحالة الكائن الحي تعتمد بشكل مباشر على توازن الماء. منذ العصور القديمة ، استخدمت النساء إجراءات المياه لتجديد وتحسين حالة الجلد.

حاليا ، إجراءات التدليك المائي هي طريقة شائعة جدا وفعالة لفقدان الوزن.

ولكن من أجل تجنب الإضرار بجسمك في السعي وراء الجمال ، قبل استخدام هذه التقنية ، من الضروري أن تتعرف على كل المؤشرات والمؤشرات المغايرة للتدليك المائي.

ما هو؟

المساج المائي هو علاج صالون ، والذي يقام في حمام دوامة خاص. يكمن جوهرها في تدليك مائي خاص بالتدفق المائي موجه إلى مناطق معينة من الجسم. يسمى التدليك المائي أيضًا بمساج SPA.

ويعتقد عادة أن هذا الأسلوب من العلاج اخترع في ألمانيا من قبل أطباء إعادة التأهيل. خلال حمامات العلاج ، نقل المرضى إصاباتهم أسرع بكثير ، وتطبيع التنفس والتطبيع.

خلال هذا الإجراء ، يقوم المدلك ، بمساعدة خراطيم المياه الخاصة ، بحمل جلسة دوامة ويحفز بنشاط كل خلية في جسمك.

مع هذه الطريقة الفعالة ، يمكنك تحسين حالة الجلد ، والحد من الوزن الزائد ، والتخلص من السيلوليت وعلامات التمدد ، وتحسين الدورة الدموية. التدليك المائي يضبط الضغط ويساعد على تخفيف التوتر العصبي ويحسن الحالة العامة للجسم.

خصائص الشفاء

يجمع هذا الإجراء بين العديد من التقنيات العلاجية: التدليك ، وحمامات العافية والعلاج الحراري. لتعزيز فعالية جميع هذه الإجراءات يتم استخدامها بطريقة شاملة. يستخدم التدليك المائي بفعالية لعلاج الأمراض المزمنة المختلفة.

يستخدم المساج المائي بفعالية لعلاج السمنة وتحسين البشرة. التدليك تحت الماء مفيد بشكل لا يصدق للحالة العامة للجسم.

تعمل على تسريع العمليات الأيضية ، وتحسن الحالة العاطفية ، وتطبيع ضغط الدم ، وتزيد من مقاومة الأمراض الفيروسية.

.

بعد الإحساس بالعلاج المائي ، تزداد قدرة الجسم على التحمل والقدرة على التحمل ، ويحسن عمل الدماغ وينام بشكل طبيعي.

.

التدليك المائي مفيد لتطبيع عمل القلب ، فهو يعمل على تنسيق عمل أعضاء البطن.

مع مساعدة من إجراءات المياه ، ويحسن التمعج الأمعاء ، فإنه يكتسب المكان المناسب.

خلال هذا الإجراء ، يتم تنشيط الجهاز العصبي. يمكن أن تمارس تأثيرًا منشطًا أو مهدئًا على الجسم ، وفقًا لدرجة حرارة الماء.

تطبيق

فوائد دوامة كبيرة بشكل لا يصدق ، يتم استخدامه:

• للحد من الوزن الزائد وعلاج السيلوليت.
• القضاء على علامات التمدد بعد الولادة.
• انسحاب السموم من الجسم.
• زيادة مرونة الجلد للوجه والجسم.
• القضاء على تشنجات العضلات.
• زيادة مرونة الأوعية الدموية.
• زيادة قوة الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، علاج الدوالي ؛
• علاج مختلف الإصابات والكسور ، فترة ما بعد الجراحة.
• استعادة المفاصل المصابة.
• تحسين الجهاز الهضمي.
• تطبيع الدورة الدموية.
• الانتعاش بعد الاصابات في العمود الفقري.
• الشفاء المبكر من الجروح وتمهيد الندوب.

أنواع

تدليك تحت الماء

التدليك المائي اليدوي تحت الماء هو النوع الأكثر شيوعًا من إجراءات المياه. يتم وضع المريض في حمام خاص ويقوم المعالج بالتدليك يدوياً بجلسة تدليك بمساعدة خرطوم موضعي.

يعمل المدلك كتيار ماء على مناطق مشكلة المريض: البطن واليدين والوركين وعضلات الساق والوجه والرقبة. مع مساعدة من هذه الطريقة ، والحد من الوزن الزائد ، وأداء علاج السيلوليت ونمذجة الرقم ، والقضاء على التورم وخلل التوتر الخضري والأوعية الدموية.

دش تشاركووت

هذا هو دش "نوع الصدمة". عندما يكون المريض في غرفة الاستحمام ، يقوم معالج التدليك بتدليك المناطق التي تعاني من مشاكل بخرطوم كبير. في الوقت نفسه ، يصطدم الماء من الخرطوم بقوة ، مما يخلق تأثيرًا محفزًا وشفاءًا قويًا.

أولا ، يتدفق الماء النفاث تعقيدا ، ثم تغير درجة حرارة الماء والإجراء يصبح التباين. ينشط دش تشاركوت أعمال جميع الأنظمة البشرية.

تطبيع عمل الدم والجهاز اللمفاوي ، ويقلل من مظاهر "القشرة البرتقالية" ، ويقلل من الوزن الزائد ، ويحسن حالة الجلد ويشفى الجسم بأكمله.

يزيل دش تشاركو التوتر ويشفى بشكل فعال العصاب والاكتئاب.

دوامة

هذا هو نوع من إجراء SPA ، الذي يجمع بين تأثير تدفقات المياه الجوية. يستلقي المريض في حمام واسع خاص، وهو مجهز مع فتحات خاصة، والتي تصل إلى التدفقات بين الهواء والماء.

هذا هو إجراء لطيف جدا، وعندما يلف الجسم كله سحابة انعدام الوزن من الفقاعات. لتعزيز تأثير الشفاء في الماء ، يتم إضافة الأملاح العلاجية والزيوت الأساسية. هذه الحمامات تسهم في استرخاء العضلات ، والجلد ، والحد من علامات التمدد والسيلوليت.

فوق صوتي

هذا هو النوع الأكثر حداثة من الدوامة ، التي لم تحظ بشعبية كبيرة بعد. يتم تنفيذه في حمام خاص ، مجهز بفوهات خاصة - مصادر الموجات فوق الصوتية. التدليك بالموجات فوق الصوتية ينتج تأثير علاجي أكثر نشاطا ويعتبر أكثر فعالية.

كقاعدة عامة ، يتم الجمع بين الجاكوزي وأنواع أخرى من التدليك. يتم استخدامه لتطبيع عمل الأعضاء الداخلية ، للحد من ارتفاع ضغط الدم ، والحد من الوزن.

حمام الاهتزاز

حمام الاهتزاز هو أيضا أحد طرق العلاج الطبيعي. بمساعدة موجات من ترددات مختلفة ، هناك تأثير على مناطق معينة من الجسم. يمكن أن تتحرك الآلية الاهتزازية على جزء معين من الجسم أو تكون غير منقولة.

يمكن أن تكون المياه في هذه الحمامات عادية أو مع إضافة الأملاح المعدنية أو الزيوت الأساسية. يتم استخدامه لعلاج الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي ، للوقاية من السيلوليت والحد من ترسبات الدهون ، لعلاج أمراض النساء.

الفائدة والضرر

الإيجابيات من الدوامة:

• وسيلة فعالة لانقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد.
• تحسن ملحوظ في الجلد والأنسجة العضلية.
• التدليك المائي يساعد على إزالة السموم من الجسم.
• التشبع النشط للخلايا بالأكسجين.
• التدليك المائي يساعد على استرخاء الجسم ، فهو ممتاز لمنع التشنجات.
• تأثير مسكن وضوحا.
• تعزيز إمدادات الدم وتطبيع الضغط.
• استعادة وظيفة الحركة وحركة المفاصل.
• يحسن عمل الأمعاء ، وتفعيل العمليات الأيضية في الجسم.
• زيادة قوة الأوعية ، الوقاية من الدوالي.
• تخفف معالجات المياه من التوتر وتحسن الحالة المزاجية والحالة العامة.

التدليك الهيدروليكي:

يمكن للوسط المائي أن يحفز تكاثر الكائنات الدقيقة الضارة. لذلك ، بعد كل إجراء ، يجب غسل الحمام تمامًا بمطهرات خاصة. غالباً ما تكون المسدسات مسدودة وتتطلب التنظيف المستمر.

التدليك المائي غير مفيد للجميع ولديه عدد من موانع الاستعمال. أيضا ، حمامات ومعدات التدليك لديها تكلفة عالية جدا ، مما يجعل العملية مكلفة للغاية.

عندما يوصى

مؤشرات للتدليك المائي:

• تورم ، تعب في الساقين ، وأمراض وريدية ؛
• التسمم العام في الجسم والتدخين والعمل المرتبط بالتلوث المتزايد للغاز ؛
• العصاب ، والاكتئاب ، واضطرابات النوم ، ورعاش اليد.
• ضعف الشفاء من الجروح والندوب.
• تدهور ملامح الجسم ، وظهور الطيات الدهنية والودائع.
• إصابات مختلفة
• عدم كفاية دوران الأوعية الدقيقة من الدم واللمف ؛
• متلازمة التعب المزمن.
• اضطرابات في عمل العمود الفقري.
• زيادة الوزن.
• ظهور السيلوليت وعلامات التمدد.
• ضعف الجهاز الهضمي.
• أمراض الجهاز البولي التناسلي ، أمراض النساء.
• انقطاع الطمث.
• ترهل الجلد وانخفاض في لهجتها.

من لا يستطيع

موانع للتدليك المائي:

• التهاب حاد في الجسم.
• وجود الفيروسية والأمراض المعدية الشديدة.
• أمراض أعضاء تكوين الدم.
• أمراض الأورام ، وجود الأورام الخبيثة.
• الأمراض الجلدية: التهاب الجلد ، الصدفية ، التهاب الجلد العصبي.
• التهاب الوريد الخثاري.
• أمراض الكلى والمسالك البولية.
• مرض نقص تروية
• الأشخاص الذين يعانون من السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
• بحذر للمرضى الذين لديهم جهاز تنظيم ضربات القلب.

بالنسبة للأطفال والمرضى من كبار السن ، فإن الإجراء يتم بشكل دقيق وفقًا للغرض وتحت إشراف الطبيب المعالج.

لا ينصح أيضا استخدام دوامة أثناء الحمل ، فمن الأفضل تأجيل هذا الإجراء حتى الولادة.

لفقدان الوزن

كثير من الناس مهتمون بالسؤال: هل يساعد الدوامة في فقدان الوزن؟ هذا النوع من التدليك يعزز التقسيم المكثف للدهون وبالتالي يتم استخدام هذه الطريقة بنشاط لتقليل الوزن وتقليل الأنسجة الدهنية. ويستند عملها إلى تنشيط الدورة الدموية وتطبيع التصريف اللمفاوي ، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض في ترسبات الدهون في منطقة اليدين والوركين والبطن.

التدليك المائي يعزز بشكل فعال تطبيع عملية الهضم ، وبالتالي ينظم الشهية ويقلل من كمية السعرات الحرارية المستهلكة. الحد من السموم وانسحاب السائل الزائد يؤثر إيجابيا أيضا على مكافحة الكيلوغرامات الزائدة.

في مكافحة السيلوليت

للقتال بفعالية "قشر البرتقال" استخدم جميع أنواع التدليك المائي: تحت الماء ، دش Sharko ، التدليك بالموجات فوق الصوتية والاهتزاز.

لتعزيز التأثير ، يتم إضافة الأملاح والمعادن المختلفة ، ومستخلصات من الأعشاب البحرية والزيوت الأساسية إلى الماء.

حمامات التدليك المائي هي وسيلة فعالة للغاية لمكافحة الأمراض المختلفة. إجراءات المياه لديها الكثير من الخصائص المفيدة ، فهي توصف للحد من الوزن وتحسين حالة الجهاز العصبي والجسم بأكمله.

بقدر ما هي عملية ممتعة ، يمكنك التأكد من خلال مشاهدة الفيديو:

المصدر: http://skingid.com/estetika/apparatnaya/procedury/massazh/gidromassazh.html

مساج مائي: موانع و مؤشرات ، فوائد

حمام دافئ هو مكان للاسترخاء والاسترخاء. الماء يريح الجسم ويهدئ الأفكار ويخفف من الإجهاد والتوتر.

وكما تبين ، فإن أخذ حمام لا يمكن أن يكون إجراءً ممتعاً فحسب ، بل مفيدًا أيضًا. التدليك المائي هو ممارسة صحية تكتسب شعبية.

يتم تنفيذه بواسطة نفاثات من الماء ، يتم رميها تحت ضغط من فوهات خاصة.

يعتبر التدليك المائي اللطيف أكثر نعومة من التدليك الكلاسيكي. ونتيجة لذلك ، تقل احتمالية الإضرار بصحة الشخص ، لكن تأثير الشفاء يجب أن ينتظر فترة أطول.

العديد من المنتجعات والمنتجعات اعتمدت التدليك المائي.

موانع الاستعمال والدلالة على استخدامها من النوع الذي يجعل الجميع يشعرون بالآثار المفيدة لهذه العملية الرائعة.

تأثير دوامة

أخذ حمام ، والحصول على تدليك وشفاء في نفس الوقت ممكن. لهذا ، فإن التدليك المائي مثالي. له تأثير مفيد على الجهاز العصبي ، وبالتالي زيادة المناعة وتحسين الصحة العامة.

هذا الإجراء لطيف يساعد على القضاء على الدوالي ، ويحسن تدفق الدم والتدفق الليمفاوي. التدليك المائي يخفف التوتر ، ويزيل الانتفاخ ، ويعزز الاسترداد المبكر للمفاصل والأربطة المتضررة.

يزيل السموم والسموم ، ويساعد على التخلص من السيلوليت والوزن الزائد.

سوف يكون الجلد مسرور بمثل هذا التدليك. سوف تصبح البشرة مرنة ومرنة ، وسوف تحصل على لون صحي جميل. سيجعل التدليك المائي الندوب أقل ملحوظة ، ويخفف من التصاقات. سيتم القضاء على الأرق المزمن إذا كنت تأخذ بانتظام مثل هذه الحمامات.

.

من الضروري مراعاة نفس الاحتياطات مثل إجراءات المياه الأخرى باستخدام التدليك المائي. موانع الاستعمال والمؤشرات في الحوض هي نفسها تقريبا هنا ، ولكن مع تحفظات طفيفة. ومع ذلك ، هذا ليس مجرد الترفيه ، ولكن الإجراء الطبي.

.

مساج مائي: مؤشرات ، موانع

يساعد التدليك المائي على حل مجموعة واسعة من المشاكل ، كونه دواء فعالاً ولكنه آمن. يتم استخدامه للقضاء على التعب المزمن والأرق. إنه يعيد كفاءة الرياضيين والعاملين في العمل البدني الثقيل.

مساج مائي يزيل التشنجات والألم. يستخدم على نطاق واسع لتعزيز المناعة ومنع الأمراض الفيروسية. بعض أمراض الجهاز الهضمي تترك أيضًا الشخص الذي خضع لعملية تدليك مائي.

مؤشرات للاستخدام في الاكتئاب المزمن تؤكد على تأثير الاسترخاء العميق لهذا العلاج.

موانع لالدوامة قليلا ، لكنها كذلك. لا يمكنك اللجوء إلى هذا الإجراء فيما يتعلق بالأمراض المعدية والحمل والتهاب الجلد والنزيف.

لا تغوص في حمام التدليك الدافئ مع الأورام ، التحصين البولي ، نقص التروية وارتفاع ضغط الدم. الأشخاص الذين عانوا من نوبة قلبية أو يعانون من تفاقم أي مرض ، لديهم أيضا تدليك مائي مضاد.

مؤشرات وموانع للأرجل هي نفسها بالنسبة لبقية الجسم.

حمامات دوامة

يوفر حمام تأثير شامل على الجسم بفضل تصميم مدروس. وهي تشغل نظام من الحاقنات الموجودة في مواقع محددة بدقة.

عادة ، يتم تعيين اثنين منهم في الساقين ، واحدة للظهر ، واثنين للبطن والفخذين.

ومع ذلك ، اعتمادا على فئة السعر والشركة المصنعة ، يمكن أن يكون التكوين متنوعة للغاية.

تتميز فتحات الأجزاء المختلفة من الجسم بتصميم مختلف. يعتمد ذلك على حساسية المنطقة المصابة.

حمامات المنزل والأجهزة الطبية جعل مختلف المساج المائي ، موانع وعلامات لها تختلف في ضوء كثافة متفاوتة من الإجراء.

تصميم

حمامات التدليك المائي تأتي في مجموعة متنوعة من الأشكال والأحجام. من الحوض القياسي إلى مجمع ضخم يشبه بركة. وقد تم تجهيز كل منهم بمضخة وكمية مياه ، والتي تضخ المياه.

في وقت لاحق يتم تغذية من خلال فتحات الفوهات ، مع الاختلاط بالهواء. يدخل النظام عن طريق ضاغط الهواء. باستخدام نظام ضبط مرن ، يمكنك تغيير كمية الهواء واتجاه التدفق.

يشمل نظام المساج المائي في بعض الأحيان الإضاءة. يخلق موجات كهرومغناطيسية لها تأثير مفيد على جسم الإنسان.

.

يشكّل الضوء أيضًا المزاج النفسي المناسب ، ويعزز أقصى درجات الاسترخاء. ألوان مختلفة تعطي تأثير مختلف.

.

تقدم النماذج المتقدمة أصحابها العلاج بالأوزون ، والموسيقى الملونة والعديد من وظائف لطيفة أخرى.

خزانة دش

يمكن أن تحتوي كبائن الاستحمام أيضًا على وظيفة مثل المساج المائي. موانع الاستعمال والإشارات لمثل هذا التدليك هي نفسها بالنسبة إلى الحمام ، ولكن التأثير يكون أضعف.

هذا الخيار مناسب لأولئك الذين لا يرغبون في قضاء الكثير من الوقت في إجراءات المياه. تقع الفوهات على طول محيط المقصورة بحيث يقع الماء منها على الأجزاء اليمنى من الجسم.

يمكن تنفيذ المساج المائي بنجاح مع دش تقليدي. ومع ذلك ، سيكون التأثير منه أقل من مقصورة الدش.

ما تحتاج إلى تذكره مع التدليك المائي

هناك عدد من القواعد البسيطة ، والتي من شأنها أن تساعد في الحصول على أقصى استفادة من تدليك المياه وتجنب المشاكل المرتبطة بتطبيقها غير السليم.

تذكر أن ضغط الماء على الجسم يجب ألا يكون مفرطًا. إذا تسبب الضغط الشديد في عدم الراحة ، فاضبط النظام بحيث تشعر بالراحة. من المهم مراقبة الزاوية الصحيحة للطائرة.

يجب أن تمر على طول الظل ، وليس تحطم في الجسم.

درجة حرارة الماء هي أيضا ذات أهمية كبيرة في التدليك المائي. كلما كان الماء أكثر دفئًا ، أقصر الإجراء.

لا ينبغي أن يبرد ، فمن المستحسن للحفاظ على درجة حرارة السائل حول 35-38 درجة. في الماء البارد ، لا يمكنك أن تفعل دوامة.

المؤشرات والموانع هنا لا تلعب أي دور ، هذا الخيار ضار على الجميع.

قواعد مهمة

لا تستخدم دوامة بعد تناول المشروبات الكحولية. من غير المستحسن أيضا أن تأخذ حمام بعد وجبة وفيرة.

المساج المائي الطويل يمكن أن يؤذي الصحة ، لا تسيء استخدامه. بعد هذا الإجراء ، تحتاج إلى قضاء بعض الوقت بمفردك. من الأفضل أخذ دش دافئ والاستلقاء.

موانع ممارسة النشاط البدني الشديد خلال هذه الفترة ، تحتاج إلى السماح للجسم استرداد.

https://www.youtube.com/watc? = bo7eDa0933k

لا يُنصح بتخفيض رأسك تحت الماء ، حيث أن النفاثات يمكن أن تدمر أذنيك أو عينيك. عادة ما يمتلك الرأس نظام تدليك خاص به ، والذي ينتج تأثيرًا ناعمًا.

على سبيل المثال ، خلاط شلال ، تدلك الرقبة والرأس برفق.

تذكر، يجب أن لا تأخذ التدليك برفق - مؤشرات وموانع، والأطباء الحقيقي وسوف الاحتياطات البسيطة تساعدك على تحقيق الاستفادة القصوى من هذا الإجراء لطيف.

مساج مائي - إنه متوفر!

التدليك المائي مريح لأنه يمكن تركيب المعدات الخاصة به في شقته الخاصة.

لن تكون قوية وفعالة مثل الأنظمة الكبيرة التي تعمل في المصحات والصالونات.

ولكن للحصول على تدليك منزلي جيد ، يكفي الحمام الصغير مع العديد من الفوهات في كل منطقة. هذا الجهاز البسيط يمكن أن يغير حياتك للأفضل.

أيضا ، العديد من صالات التدليك تقدم خدمات التدليك المائي.

.

وعادةً ما تكون للمصان ومراكز الترفيه مراكز ملائمة ، بل إنها تقدم أيضًا نصائح متخصصة.

.

كما ترون ، هناك العديد من الطرق للانضمام إلى التدليك المائي. بعد تجربتها مرة واحدة ، سوف تتذكر إلى الأبد عالم الانسجام والسلام الذي سيغرقك فيه.

المصدر: http://.ru/article/271616/gidromassaj-protivopokazaniya-i-pokazaniya-polza

المساج المائي: وصف للإجراءات والإشارات والموانع

السبب الرئيسي للأمراض هو الضغط المستمر قمع ، والذي له تأثير مدمر على الجهاز المناعي. يساعد التأثير المشترك للماء الساخن والعمل الميكانيكي لطائرات النفث على التخلص من التوتر بسرعة ، وتحسين الجسم.

علاج بالتدليك المائي

التدليك المائي ينتمي إلى فئة إجراءات العلاج. فهو يجمع بين ثلاثة آثار: العلاج الحراري والحمامات العلاجية والتدليك. يوفر هذا المزيج من الإجراءات المفيدة تأثيرًا أكثر فعالية على الجسم.

يتم إجراء الجلسات باستخدام حمامات خاصة. يتم إنشاء الطائرات بواسطة تصميم خاص مع نظام من الفوهات مرتبة في شكل ثقوب في أماكن معينة في الحمام.

هناك فوهات منفصلة للساقين والظهر والبطن والفخذين ، وخلق لحساسية مختلفة من جلد الجسم.

يذهب اتجاه الطائرات من المحيط إلى مركز الجسم ، في حين أنها تمر على طول المماس ، دون التسبب في إزعاج للجلد. يخلط الماء مع الهواء ، وتشكيل microbubbles.

تسمح توليفات الفوهات بتكوين تدفقات مائية-هواء ذات كثافة مختلفة ، موجهة إلى زوايا مختلفة. درجة حرارة الماء يمكن أن تختلف أيضا.

يمكن القيام بالمساج المائي بنفسك. ومع ذلك ، يمكن الحصول على تأثير أقوى بمشاركة مدلك يدرس بشكل احترافي المناطق الضرورية لجسم المريض.

.

باستخدام خرطوم خاص يجعل من الممكن للتدليك المائي مع نفاثات مياه قوية عند ضغط من 1 إلى 4 أجواء. في نهاية الدورة ، قد يكون هناك احمرار طفيف في الجلد ، زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم.

.

مدة جلسة واحدة في سياق الإجراءات هي من 15 دقيقة إلى نصف ساعة.

أنواع التدليك المائي

ينصح بجلسات جلسات المساج المائي كل 3 أو 4 أشهر. لديها العديد من الأصناف:

1. يقام دش تشاركوت لمدة 12-15 جلسات. تؤثر قوة تأثير الطائرات العلاجية على الجسم. يشار إلى زيادة الوزن ، لأنه يحتوي على تأثير محفز على تشكيل البروتين ، وبالتالي ألياف الكولاجين. يجب أن يتم الإجراء فقط في المؤسسات المتخصصة. من مسافة 3 أمتار يتم تشغيل المريض في شكل مروحة. ثم أنواع مختلفة من الطائرات ، الموجهة من الأسفل إلى الأعلى ، والتدليك بالتسلسل على الجانب الخلفي من الجسم ، والجانبية ، والجبهة. قد يؤدي الإجراء غير الاحترافي إلى حدوث ميكروتريوماس وكدمات على الجلد.
2. يوفر دش المساج تحت الماء ، prnimaemy خلال 15-25 جلسات ، تأثير الاسترخاء في البحر. تتراوح درجة حرارة الماء من 35 إلى 37 درجة ، وفي بعض الأحيان تتناوب مع الماء البارد. هناك تأثير محفز على الأنسجة العميقة للجلد ، يتم تنشيط الأيض. يوصف أيضا لإصابات في الجهاز العضلي الهيكلي ، للحد من زيادة وزن الجسم. هناك مجموعة متنوعة مع استخدام تدفق المياه الدائرية - تدليك تحت الماء دوامة.
3. التدليك المائي المائي هو إجراء سهل مصمم لتخفيف الضغط وزيادة الدورة الدموية. يتم خلط الماء المحقون خلال الفتحات مع هواء الإضافة. في هذه الحالة ، يتم تشكيل فقاعات ذات حجم معين ، وتدليك الجلد بسهولة.

هناك عدة أنواع جديدة من المساج المائي: جاف ، باستخدام الموجات فوق الصوتية ، باستخدام العلاج المغناطيسي ، الاهتزاز.

استخدام دوامة لتخفيف الوزن

تدليك الماء الساخن مع نفاثات المياه عند درجة حرارة حوالي 40 درجة ينظف الجسم من السموم والخلايا الميتة ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي بنسبة 30 ٪. هذا يساعد على التخلص بشكل فعال من السيلوليت ، الدهون الزائدة في الجسم.

تحفيز توليف الكولاجين يزيد من مرونة الجلد ، ويزيل المخالفات والتجاعيد. لتعزيز نتيجة الاستحمام تحت الماء ، يستخدم المتخصصون الأروماماسلا ، ملح البحر ، الطحالب ، أنواع النبيذ المختلفة.

تنشيط الدورة الدموية عن طريق التدليك النفاث يسمح للمواد الممتعة ليتم امتصاصها في الجلد قدر الإمكان.

مؤشرات وموانع

يظهر التأثير العلاجي للمياه المتداولة ليس فقط للأغراض الوقائية ، ولكن أيضا لعلاج الأمراض المزمنة. ينصح بشدة باستخدام طريقة الدوامة في مثل هذه العلامات:

• اضطرابات المناعة ؛
• مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي ؛
• أمراض الجهاز العصبي المحيطي.
• وذمة بسبب الصدمة الأخيرة.
• الركود الوريدي ، اضطرابات تدفق الليمفاوية.
• متلازمة التعب المزمن ، يرافقه الاكتئاب والأرق.
• الشفاء بعد الجراحة التجميلية.
• ترهل الجلد وفقدان العضلات.
• أمراض الجهاز الهضمي.
• متلازمة الوانه
• الوزن الزائد ، السيلوليت.

تتطلب المحاذير القائمة على استخدام التدليك المائي توصية الطبيب قبل بدء الدورة. موانع لهذا الإجراء هي:

• أشكال حادة من الأمراض المعدية.
• الأورام.
• أمراض الجلد
• تحص بولي.
• الإسكيمية من القلب 2 و 3 درجات ، واحتشاء عضلة القلب.
• ارتفاع ضغط الدم 3 درجات.
• مشاكل الدوران الدماغي.
• التهاب الوريد الخثاري ، الدوالي ؛
• ارتفاع ضغط الدم.
• الحمل.

واحدة من الجوانب السلبية للجاكوزي هو صعوبة تطهير أنابيب جاكوزي. لذلك ، فمن الأفضل أن تعهد بهذا الإجراء إلى صالون مثبت. عشية الجلسة ، يجب عليك عدم شرب الكحول. ينبغي أيضا استبعاد وجبات وفيرة.

لا تخفض رأسك تحت الماء لتجنب إصابة أذنيك وعينيك. يمكن أن تؤدي الجلسات المفرطة إلى الإضرار بصحتك. بعد جلسة تدليك الماء ، فمن المستحسن السماح للجسم بالاسترخاء ، والاستلقاء ، وتجنب المجهود البدني.

يتم الجمع بين الخصائص العلاجية لعملية تدليك مائي مع تأثير استرخاء رائع. يتم عرض الدورة في فترات الخريف والشتاء والربيع ، والتي هي مرهقة للشخص.

المصدر: http://estheticmed.ru/body/article/gidromassazh

مساج مائي: فوائد وأضرار وإشارات وموانع للتدليك تحت الماء

كما هو معروف - إجراءات المياه المتكررة - وهذا هو واحد من التعهدات الصحية ، والمياه - أساس الحياة. تساعد الخصائص العلاجية للمياه على تحسين المزاج وتحسين الصحة وإعطاء مرونة ومرونة للبشرة مع الحفاظ على شبابها.

وعلى النقيض من الأوقات الماضية ، عندما كان يعتقد أن بيت الحمام في أحسن الأحوال مرة واحدة في الأسبوع ، والآن كل شقة وكل بيت تقريبا لديها حماماتها الخاصة ، والاستحمام ، وأحيانا البرك.

في بداية القرن العشرين تم اختراع أول حمام تدليك مائي مع غمر المضخة مباشرة به ، مما يخلق تأثير الماء الدافئ والمغلي. الاخوة الايطالي الشهير جاكوزي ، الذي أصبح اسمه اسما مألوفا للحماماتدوامة.

في منتصف القرن العشرين أصبح من الواضح بالفعل أن حمامات الدوامة تظهر تأثيرًا علاجيًا جيدًا. ويمكن تسمية عام 1968 سنة ميلاد صناعة حمامات الدوامة - جاكوزي ، حيث جلبت شركة جاكوزي هذا العام أول حمام دوامة مستقل.

حمام دوامة هو نظام مع عن طريق الحقن المدمج في بنية الحمام.

يمكن أن يكون التدليك النافثة للحبر والفقاعة. تدليك فقاعي ناعم يزيل بشكل فعال التعب والتوتر العضلي. تدليك نفاث قوي يملأ بالطاقة.

يتم اختبار حمامات الدوامات المنتجة مسبقًا ، ويجب إصدار شهادة شخصية لكل منتج مع ضمان مطلق.

يتم توفير علاج خاص للتطهير من دوامة بعد كل جلسة. لكن مسألة فعاليتها لا تزال مفتوحة.

توفر الصالونات أيضًا خدمات أخذ حمامات الدوامة ، والتي تختلف قليلاً عن الجاكوزي المنزلي.

للجلسات تحتاج فقط إلى النعال ومنشفة وملابس السباحة.

تتضمن الخدمة معالج تدليك ، والذي يتدفق من خلال خراطيم المياه على طول جسمك ، والحركات الصاعدة الدائرية.

.

تأثير الاسترخاء بعد مثل هذا الإجراء قوي جدا - سوف تشعر به على الفور ، لأنه بعد الجلسة سوف تضطر إلى الاستلقاء لفترة من الوقت.

.

ولكن بعد الراحة يمر الراحة بسرعة إلى الطاقة والحيوية ، فإن العطش للنشاط يوقظ.

فوائد التدليك المائي

تم استخدام المصادر الطبيعية للتخفيف من الإجهاد من قبل الإغريق. وأصحاب محظوظين من السخان في الحي؟ أنها تتمتع أيضا هذا تجمع الماء المغلي مع الرئيسي والرئيسي.

لذا ، أعطانا الإيطاليون جاكوزي فرصة الحصول على مثل هذا السخان المائي ، فقط اليدوي ، في كل منزل.

حمامات الجاكوزي هي عملية الاحتباس الحراري (العلاج الحراري) ، وعلاجات المياه والتدليك.

فوائد التدليك المائيلا شك. هذه هي طريقة سريعة لفقدان الوزن عن طريق تحفيز تقسيم الدهون ، والطريقة لتشكيل شخصية جميلة عن طريق الحد من ترسبات السيلوليت والدهون.

يتم استعادة وظائف المحرك ، وزيادة التنقل ، ويخفف الوزن المتراكم ويقل الميل إلى التشنجات. الاسترخاء من الأنسجة تحت تأثير التدليك في الماء الدافئ يزيد من فعاليتها.

تحسن الدورة الدموية ، وبالتالي ، يتم تنشيط عمل القلب.

يزيد التمثيل الغذائي ، ويتم تنشيط دفاعات الجسم ، وتحسين الحالة العامة للجسم.

تدليك تحت الماءيطحن الجلد ، وإزالة الخلايا الميتة.

خلايا الجلد مشبعة بالأكسجين ، ويتحسن هيكل ولون البشرة ، وترتفع نبرتها ، ويصبح تدفق الدم في الجلد أسوأ.

.

من الجسم يزيد من إطلاق السموم والسموم وتوريد المغذيات.

.

جلسات التدليك المائي مفيدة جدا في فترات مرهقة للجسم - في الخريف والربيع.

يمكنك شراء مسبح تدليك مائي سبا في صالون متجر "كونريز" ، على العنوان: موسكو ، بروسبكت ميرا ، منزل 119 ، مبنى 519.
هاتف: (495) 641-2251

ضرر لجاكوزي

الجوانب السلبية في استقبال حمامات الدوامة لا تزال متاحة.

علاج أنابيب جاكوزي هو ممارسة معقدة ، وظروف مواتية لتطوير خطير الكائنات الحية الدقيقة والبكتيريا - البكتيريا المعوية والفطريات الممرضة والمكورات العنقودية وغير السلي المتفطرات.

تنفجر الفقاعات من الحمام الساخن ، وتشكل هباءًا في الهواء ، والذي ، عند استنشاقه ، يسبب مسببات الأمراض لدخول الرئتين.

أصبحت هذه المعلومات معروفة بعد أخذ عينات من الدوامات العامة والخاصة للتحليل.

كل هذه البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة تشكل خطرا على جسم الإنسان ، وتسبب الالتهابات الجلد والجهاز البولي التناسلي ، والأمراض المختلفة التي لا تزال غير مفهومة ويتم تشخيصها خطأ.

في أغلب الأحيان يصاب الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة ، وكبار السن والأطفال ، بالمرض.

مؤشرات للتدليك المائي

المرضى الذين ينتهكون النظام العضلي الهيكلي ،التدليك المائييظهر ، لأنه يحسن المفاصل والعضلات ، وذلك بفضل تأثير منشط والاسترخاء للطائرات المائية.

مع الأرق والتوتر ، سيساعدك حمام الدوامة على الاسترخاء والهدوء. في هذه الحالة ، يتم تحقيق التأثير الأكبر عند درجة حرارة الماء تساوي درجة حرارة الجسم.

مع القصور الوريدي ، توسيع الأوردة وتقطيع الأوعية الدموية ، مع تمزقات العضلات والكسور ، والبقاء في دوامة له تأثير علاجي ووقائي.

.

مع السمنة والسيلوليت ، ينشط دوامة حرق الدهون عن طريق الهواء مع فقاعات صغيرة. يمكن ملاحظة الإغاثة بعد الجلسات الأولى.

.

فقط لا تعتمد على مساج مائي واحد - التخلص من السيلوليت يجب أن يكون في تركيبة مع طرق أخرى ، وأخذ دوامة واحدة منها.

تدليك تحت الماء، بالمناسبة ، يحسن أيضا محيط الجسم.

يظهر التدليك تحت الماء في ظل الظروف التالية:

• متلازمة التعب المزمن.
• فترة ذروية
• أمراض الجهاز العصبي المحيطي.
• وذمة مع تدفق الليمفاوية والركود الوريدي.
• وذمة ما بعد الصدمة ؛
• الشفاء بعد الجراحة التجميلية.
• ترهل الجلد وضعف العضلات ، لاستعادة المرونة وتحسين التوجية.
• ضعف الأمعاء.
• لإزالة السموم العامة من الجسم.

مؤشرات كونترا للتدليك المائي

من المستحسن ، قبل شراء حمام مع تدليك مائي ، للتشاور مع طبيبك. بعد كل شيء ، هناك العديد من موانع التدليك المائي.

هذه كلها أمراض في المرحلة الحادة ، الدرن ، الجلطات ، نزيف ، التهاب الجلد والالتهابات ، الأورام. الحميدة والخبيثة ، تحص بولي البول ، وارتفاع ضغط الدم من الدرجة الثالثة ، واحتشاء عضلة القلب ونقص التروية 2-3 درجة.

يجب ألا تتجاوز الجلسة الأولى للجاكوزي 15 دقيقة ، وتستمر الجلسات التالية لمدة نصف ساعة.

ليليا يوركانيس
للمجلة النسائية InFlora.ru

عند استخدام وإعادة طباعة المادة ، يلزم وجود رابط نشط لمجلة InFlora.ru للنساء على الإنترنت

المصدر: http://www.inflora.ru/diet/diet421.html

حمامات التدليك المائي. مؤشرات وموانع للتدليك المائي

ما هي حمامات الدوامة؟ هذا هو نظام تدليك مائي مع حقن عن طريق الحقن في بنية حوض الاستحمام. الغوص اليومي هي الطريقة الأكثر بدائية للعلاج المائي.

طريقة أكثر فعالية للشفاء هي الغمر في حمامات التدليك المائي مع التدليك النفاث النشط من خرطوم تحت ضغط من 1-4 الأجواء ، والتي يقوم بها مدلك ذو خبرة.

كميزة رئيسية للجاكوزي (جاكوزي) ، أريد أن أشير إلى تأثيره الأعمق بالمقارنة مع المعتاد حمام التدليك المائي ، وحتى التدليك اليدوي (التعرض لليدين) على وجه التحديد على حساب التعرض العميق والعميق الماء الدافئ.

مساج مائي يعمل على حل العديد من المشاكل.

يحفز عمل النفاثات القوية ويضفي طنًا إلى الأنسجة والعضلات ، مما يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية الجلد والجسم ككل ، مما يساهم في تفعيل الدورة الدموية ، والتمثيل الغذائي ، والحد الوزن.

حمامات التدليك المائي هي علاج شامل للتوتر والتوتر وأفضل دروع من بيئة غير مواتية. التدليك تحت الماء يعزز الارتجاع السريع للنزف ويسرع عمليات الاسترداد.

من المهم بشكل خاص أن تأخذ دورة تدليك مائي في الربيع والخريف ، في أكثر فترات الجسم إرهاقا للجسم ، من أجل تشجيع وتقوية ، فمن الأسهل لتخفيف الشدائد.

يتم اختبار جميع الحمامات الدوامة المنتجة بدقة ، ولكل منتج يخرج من خطوط التجميع الشركات ، أصدرت شهادة شخصية ، موقعة من قبل الأشخاص المسؤولين عن الاختبارات ، وإعطاء شهادة مطلقة لذلك الضمان.

قدرة دوامة هو أعمق من ذلك المعتاد. يهدف الشكل والوظائف إلى تحقيق أقصى قدر من الاسترخاء.

كل ذلك يُعتقد أنه حتى يتم تكوين تيارات مائية فعالة: ترتيب الرذاذات ، اتجاهها ، خطوط جانبي الحمام ، تعزيز دوران الماء.

.

تؤثر الطائرات النفاثة على أجزاء الجسم التي تحتاجها بشدة: المنطقة القطنية القطنية ، والساقين ، والجانبين ، والقيام دائما فقط بتدليك مريح على مائل ، لا بزاوية قائمة.

.

يتم تنظيم كثافة النفاثات ودرجة حرارة الماء اعتمادًا على المستوى المطلوب لتحفيز الأنسجة. التكيف الإلزامي من حمامات الدوامة هو نظام خاص لتطهير العلاج من جميع المعدات لمنع الركود غير صحية. يتم إجراء علاج شامل وشامل بعد كل جلسة للجاكوزي (جاكوزي).

حمامات دوامة في المقصورة - كيف يحدث ذلك؟

خلال الـ 10 دقائق الأولى ، تكمن ببساطة في دوامة التيارات تحت الماء. ثم قم بتسليم الظهر ويبدأ المدلك في قيادة طائرة مائية من الخرطوم على جسمك. الحركات هي تصاعد ، التمسيد ، دائرية ، من أخمص القدمين إلى الخصر.

أنت في الماء تمامًا وتلبية التدفق من الخرطوم في وسط مائي. ثم تقوم بتدوير ظهرك ، وتكرر نفس العملية: من القدم إلى اليدين ، من الأسفل إلى الأعلى ، في اتجاه عقارب الساعة.

بعد الاستلقاء بعد التدليك المكثف ، ستشعر كيف أن عدم الدفاع والاسترخاء يذهبون إلى الحيوية والنضارة والطاقة والرغبة في العمل.

حمامات التدليك المائي لصالح جسم الإنسان

أخذ الناس الأفضل من الطبيعة ، بعد أن تعلموا استخدام تأثير الشفاء من الجداول الدافئة. يشبه الغمر في حوض الاستحمام الساخن الاستحمام في الينابيع الحرارية.

تيارات من السخانات الاصطناعية تعمل على تدليك الأنسجة العضلية بعمق ، وجسمك يرتاح بهدوء تحت تأثير اهتزازات المياه. يختفي الجهد. التدليك المائي هو علاج ممتاز لمستقبلات الجسم.

في وقت تقديم الطائرات المائية ، هناك شعور بعدم الوزن ، الهروب في الفضاء الخارجي. ستساعد قوة الشفاء من التدليك تحت الماء وتأثير البيئة المائية على التخلي عن عبء المصاعب الدنيوية والمشاحنات.

.

تتمتع دوامة كبيرة. الاستحمام تحت شلال - ربما ، فقط حتى تتمكن من الاتصال بالبقاء في حمام الفقاعات.

.

ما الذي يجب أن أحضره معي إلى الصالون للحصول على تدليك مائي؟

بالنسبة للجلسة ، ستحتاج فقط إلى منشفة ونعال. وملابس السباحة ، إذا كنت لا ترغب في العارية.

ما هو استخدام حمامات التدليك المائي (التدليك تحت الماء)؟

هذه هي طريقة سريعة لفقدان الوزن وتشكيل الشكل عن طريق الحد من ترسبات الدهون والسيلوليت ، واستعادة توازن الماء الصحيح في الأنسجة. أنه يساعد على تحفيز انهيار الدهون وزيادة لهجة الجلد والعضلات.

يعمل التدليك تحت الماء على إزالة خلايا الجلد الميتة ، وطحنها ، ويجعل البشرة ناعمة ومرنًا وشابًا.

https://www.youtube.com/watc? = 0mEokTULaW4

في الماء الدافئ هناك استرخاء للأنسجة ، مما يقلل من توتر العضلات خلال جلسة التدليك ويزيد من فعاليتها. التدليك تحت الماء يقلل من استثارة الانعكاسية ، ويقلل من الميل إلى التشنجات ، يعطي تأثير مسكن.

التدليك المائي يعزز تدفق الدم إلى الجلد وديناميكا الدم بشكل عام ، يزيد من إدرار البول والتمثيل الغذائي ، ينشط وظائف التغذية، ويعزز حل سريع للنزف والسوائل ذمي في الأنسجة.

تدليك الماء يسرع استعادة الوظائف الحركية ، ويزيد من الحركة في مفاصل الأطراف والعمود الفقري.

.

تصبح الندوب والالتصاقات خففت وتصبح أكثر حركة ، ويحسن حركية الجهاز الهضمي.

.

يتم تنشيط عمل الدورة الدموية الوريدية والليمفاوية.

التدليك المائي يقوي جدران الأوعية ، واستعادة مرونتها ، ويحفز إعادة امتصاص السوائل الزائدة ويصرفها نحو المرشحات الطبيعية.

يتم إزالة الركود الفعال ، وزيادة التمثيل الغذائي. التدليك تحت الماء يحسن الحالة العامة للجسم ، ويحسن المزاج. هناك شعور بالنعومة والنضارة والحيوية.

مؤشرات للتدليك المائي (التدليك تحت الماء):

• متلازمة التعب المزمن
• أمراض الجهاز العضلي الهيكلي
• أمراض الجهاز العصبي المحيطي
• انتهاك التمثيل الغذائي للدهون (السمنة)
• اضطرابات النوم ، والأرق
• الهلل
• ضعف العضلات ، وفضفاضة الجلد
• الشفاء بعد الجراحة التجميلية
• وذمة بسبب تدفق الليمفاوية ، والركود الوريدي ، والشعور من الساقين التعب
• تورم بعد الصدمة
• الاضطراب الغذائي بسبب ضعف دوران الأوعية الدقيقة
• ضعف الأمعاء
• إنقطاع الطمث

موانع الاستعمال للمساج المائي (التدليك تحت الماء):

• الالتهابات الحادة
• حمى
• الأمراض في المرحلة الحادة
• الالتهابات الجلدية
• التهاب الوريد الخثاري
• تحص بولي
• مرض ارتفاع ضغط الدم من الدرجة 3
• مرض نقص تروية من 2-3 درجة
• احتشاء عضلة القلب
• أمراض الأورام

المصدر: https://irm3.livejournal.com/12331.html

التدليك المائي

التدليك المائي- الإجراء الضروري في نظام التدابير لعلاج الجهاز العضلي الهيكلي. يستخدم التدليك المائي في علاج الجهاز العصبي. وهو فعال حتى في علاج الأعضاء الداخلية.

التدليك المائي هو تدليك علاجي ، يتم عن طريق المياه. فعاليتها متفوقة على بعض أنواع التدليك. الحمولة من السهل ضبط ، لتنفيذ ، مطلوب معدات خاصة.

يمكن إجراء المساج المائي في منطقة مفتوحة ، في كبائن خاصة ، في الحمامات. في النسخة الأخيرة ، يكون المريض في الماء - هو اليوم الأكثر شعبية ولديه أفضل التقييمات.

خلال التدليك المائي في الحمام ، يُفترض أن الماء الموجود فيه مريح لدرجة حرارة الجسم ، والمريض نفسه مسترخٍ قدر الإمكان.

يوفر اتجاه نفاثات المياه في الحمام ضغطًا موجهًا بشكل صارم على جسم الإنسان ، والذي له تأثير علاجي على العضلات والأربطة والهيكل العظمي والأعضاء والجسم بأكمله.

طريقة التدليك تتطور باستمرار. اليوم ، على سبيل المثال ، تحظى الجدة بشعبية ، عندما يضيف الهواء إلى تيارات المياه. هذا الأخير يؤدي إلى تشكيل عدد من الفقاعات ويمكن بالفعل التحدث عن مظهر المساج المائي الهوائي.

فوائد التدليك المائي

أول شيء إيجابي في الطريقة هو وضع الجسم في الماء. يسمح له بالاسترخاء التام ، والذي لا يمكن تحقيقه في أي وضع آخر.

بالطبع ، تساهم درجة حرارة الماء أيضًا في الاسترخاء.

نتيجة لذلك: في جسم الإنسان هناك تأثير مسكن ، فإنه يصبح أقل احتمالا لتشكيل التشنجات.

الاسترخاء له جانب آخر: العضلات المخفوقة لا تخلق لا تتداخل مع الدورة الدموية ، لأنها تبدأ في التحرك بشكل أسرع في الجسم. هذا يؤدي إلى تحسن في التمثيل الغذائي ، يتم تنشيط وظائف التغذية أكثر مكثفة ، أسرع ذوبان ذمة ، لوحظ كدمات.

الاسترخاء أيضا:

• يحسن دوران الدم الوريدي واللمف في الجسم.
• يساهم في القضاء على السوائل أسرع من الجسم ، بما في ذلك المفرط ، وكذلك الدهون الودائع ، السيلوليت. بالمناسبة ، الأول ، كما هو معروف - أسرع طريقة لفقدان مكروه غير ضروري كجم.

مع التدليك المائي ، تنقسم الدهون بشكل أسرع ، وتزداد قوة العضلات والجلد. وهذه هي الطريقة الحقيقية لشخصية أكثر جمالية وتناسبية.

بالإضافة إلى ذلك ، من خلال تقليل الحمل أو إزالته بالكامل أثناء الإجراء ، يساعد على علاج أمراض العمود الفقري والمفاصل. يتم تحقيق هذا الأخير من خلال تسريع استعادة الوظائف الحركية ، وزيادة التنقل.

في هذا الصدد ، يتجاوز التدليك المائي جميع الطرق المعروفة الأخرى المرتبطة بالجر النخاعي.

ما يمكن وما لا يمكن القيام به مع التدليك المائي؟

إذا تم تعيينك لجاك دوامة ، فلا يجب عليك شرب الكحول قبل الجلسة ، نقل. على الرغم من أنه من المستحسن الحصول على وجبة سهلة قبل ساعة واحدة من الإجراء.

الإجراء نفسه يجب أن يستمر لفترة محددة بدقة - لا يمكن زيادتها. إذا سمحت بتدليك مائي مكثف ومطول ، فمن الجدير أن تعرف أن هذا الإجراء لن يفيد جسمك.

لا يمكنك الجلوس في الماء البارد والبارد. يحظر الغوص في الرأس - وهذا يمكن أن يسبب ضررا على الأذنين والعينين. يجب أن تكون درجة حرارة الماء خلال الجلسة بأكملها ثابتة.

هذه الطريقة من التدليك لديها موانع. لا يمكن القيام بالتدليك المائي خلال فترة تفاقم الأمراض ، مع الأمراض المعدية الحادة والجلدية. وهو ضار خلال الحمى والتهاب في البول ، مع التهاب الوريد الخثاري.

في قائمة موانع ، علم الأورام ، تمدد الأوعية الدموية القلب ، واحتشاء عضلة القلب. من أمراض القلب والأوعية الدموية ، التي لا يمكنك فيها أخذ التدليك المائي ، وكذلك ارتفاع ضغط الدم (في 1 درجة يمكن أن يكون) ، الظروف التي يتم ملاحظتها بعد السكتة الدماغية والذبحة الصدرية في شديدة النموذج.

أنواع التدليك المائي

تدليك مائي للأقدام

تدليك هذا الجزء من الجسم يعمل بشكل متجدد على الجسم كله. ويفسر ذلك حقيقة أن القدمين هي نقاط نشطة بيولوجيا. هناك العديد منها ، وهي تتوافق مع مختلف الأجهزة.

بعد التدليك المائي ، يترك التعب عضلات الساقين ، تتم إزالة التورم ، ويتم التخلص من الأحاسيس المؤلمة. الأفضل هو الجلد والأوتار - فهي تحصل على قدر أكبر من المرونة ، وفيها يبدأ الدم في التحرك بنشاط أكثر.

تثبت الممارسة أنه من خلال تدليك القدمين في الماء ، فإنك تقوي مناعتك ، يمكنك التخلص حتى من عدد من الأمراض المزمنة.

https://www.youtube.com/watc? = wr_HZjEAv8c

يتم استخدام حمامات القدم الخاصة لمساج القدم. أجهزتهم بسيطة ، حتى أن أي شخص ، دون حتى معرفة خاصة ، سوف يتعامل معها. فقط اقرأ التعليمات المرفقة.

يتم إنتاج بعض نماذج الصواني بسعة خاصة يتم فيها صب الزيت العطري. إضافتهم إلى الماء مع تدليك مائي تسمح لك بتوسيع إمكانيات الإجراء - يتم كشف قدميك ، بالإضافة إلى التدليك ، في أجهزة الروائح.

هناك تأثير إضافي ، يتم توفيره في جميع التصميمات الحديثة للصواني ، وهو وجود باعث الأشعة تحت الحمراء.

.

هذا الأخير يشفي الساقين ، ويسهل استعادة حركة المفاصل.

.

يتم تشغيل هذه الوظيفة بشكل مستقل ، وبالتالي يمكن استخدامها بشكل منفصل ، بدون ماء.

تدليك مائي من الظهر

هذا الإجراء هو واحد من القلائل الذين يمكنهم إرخاء ظهرك قدر المستطاع وتخفيف الألم فيه.

يسمح التدليك المائي للظهر بتأثير مفيد على العمود الفقري ، وإعادته إلى العمل الطبيعي. يوصف ل osteochondrosis ، الجنف ، صدمات الصدر والظهر.

كما أن لها تأثير مفيد على الأوعية الدموية والقلب والجهاز التنفسي.

لعمل مساج مائي في الظهر ، يمكن استخدام طريقتين: في حمام التدليك المائي والعوامل العادية.

الحمامات الحديثة مجهزة ببرامج خاصة ، والتي يمكن أن تشمل وسائط مختلفة. في حالة معينة ، تشمل تدليك الظهر.

إذا لم يكن هناك إمكانية لشراء حمام دوامة أو الذهاب إلى إجراءات التدليك المائي في مؤسسة ، يمكنك استخدام الحمام المعتاد والدش في ذلك.

يتم تشغيل هذا الأخير بكامل طاقته (إذا كان متاحًا ، ويتم نقله إلى وضع إمدادات المياه عبر الطائرات النفاثة) ويتم توجيه اليدين إلى الخلف.

يتم التدليك في دوائر ، من خلال أداءه من الأعلى إلى الأسفل.

دوامة لتخفيف الوزن

التدليك المائي هو مساعدة حقيقية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن ولديهم شكل ضيق وأشكال الإغاثة. وهو بالتأكيد ليس الدواء الشافي من الوزن الزائد ، ولكنه يساعد في القضاء على التهاب النسيج الخلوي والتأجيل الدهني. ويفعل هذا دون أن يطلب من المريض نوعًا من القوة الفائقة والإجهاد.

أفضل خيار لعقد دوامة بهدف فقدان الوزن هو زيارة SPA-salon. في ذلك ، يعرف الخبراء كيفية العمل على أكثر المناطق صعوبة في الجسم بالنسبة لك. هنا ، يتم استخدام حمامات التدليك الخاصة ، والتي يمكن أن تعمل في أوضاع مختلفة.

.

لكن زيارة صالون SPA ليست متعة رخيصة ، لأن العديد منها يحصل على حمامات التدليك ، تثبيتها (إن أمكن) في شققهم ومنازلهم وبيع مساج مائي القوات الخاصة.

.

تتطلب المشاركة في فقدان الوزن بمساعدة المساج المائي في المنزل مهارات ومعارف معينة. لذلك ، قبل شراء الحمام ، تحتاج إلى التعرف على المعلومات المتاحة وتقييم قوتك الحقيقية.

حقيقة أن فعالية فقدان الوزن مع دوامة يعتمد على الاتجاه الصحيح لنفاثات المياه وضغطها ومعدل التدفق. كل هذا في التفاصيل تعرف في صالونات المنتجع الصحي ، ويجب أن تتعلم بنفسك.

فقدان الوزن باستخدام التدليك المائي ليس سهلاً كما يبدو. من الضروري الالتزام بالعديد من القواعد التي ستساعد في جعل عملية فقدان الوزن أكثر كفاءة وسرعة:

• اتخاذ الإجراءات ، في حالة صحية جيدة وبحد أدنى من التعب الطفيف ؛
• لا ينبغي أن تعقد جلسات التدليك المائي أكثر من مرتين في الأسبوع. العدد الإجمالي منها يقتصر على عشرة إجراءات ؛ لا يمكن تكرار مسار التدليك المائي في وقت أبكر من نصف السنة.
• مع دورات دوامة جيدة للانضمام إلى النظام الغذائي العادي ، تحميل بشكل دوري جسده مع المجهود البدني المجدي ؛ هذا الأخير يمكن أن يتكون ، على سبيل المثال ، من خاص التدريبات.

جاك مساج مائي

كثير من الناس يعرفون عن هذا النوع من دوامة.

كانت موجودة في أيام الاتحاد السوفيتي وتم توزيعها في جميع بيوت العطلات ، المنتجعات الصحية ، المستشفيات.

كان دش تشاركو هو اليوم واحدة من أكثر الإجراءات العلاجية فعالية. جنبا إلى جنب مع هذا يستخدم بنجاح لفقدان الوزن.

يتكون من التدليك المائي في Charcot في ما يلي:

• يقف المريض على الجدار ، ويعتني بدرابزين مرتب خصيصًا ؛
• موظف في SPA-salon ، المستشفى يرعى نوعًا من الخراطيم ، ويربطه بالماء ويسكبه على الشخص ؛ يتم تغذية المياه تحت الضغط ، وقوية جدا ، وقادرة على ضرب شخص من أقدامهم.

عند الرش ، يتغير باستمرار مكان عمل نفاثة الماء على الجسم. الماء ، ضرب الجسم ، تدليك العضلات ، يؤثر على الجلد ، الدهون تحت الجلد ، السيلوليت.

ونتيجة لذلك ، ترتفع نغمة الكائن بأكمله ، تتحسن حالة الجلد.

هناك أيضا "تشتت" تراكم الدهون ، وهو موات لإفرازها في المستقبل من الجسم.

المساج المائي مع استخدام فوهة Alexeyev هو بديل كامل عن الحاضر ، لا يمكن أن تكون روح Charcot.

ومع ذلك ، يتم تنفيذ إمدادات المياه بضغط أعلى بكثير.

ولكن كنوع من الروح المتناقضة ، يمكن استخدامه واستقباله ، في المنزل ، والمتعة في شكل مناعة قوية ، والجلد المرن ، والعضلات القوية ، والأربطة.

دوامة من البطن

البطن هي منطقة أجسادنا ، والأكثر معاناة من الإفراط في التغذية ، من الرغبة الشديدة في الحلويات ، من الوجبات السريعة غير الصحية. ونتيجة لذلك ، يبدو من الدهون ، والتي تفسد الشكل والمزاج لمالك مثل هذه المعدة.

يمكنك ، بالطبع ، البدء في ممارسة الرياضة ، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولكن هذه الفصول تتطلب قوة الإرادة ، والإنفاق المستمر للطاقة والمال. نفس المشاكل مع الجراحة التجميلية. ومع ذلك ، هناك طريقة تسمح لك بإزالة "إضافي" بسرعة دون نفقة كبيرة - إنه تدليك مائي.

لتدليك البطن بالماء استخدم حمامات التدليك الخاصة. ويمكنك فقط شراء فوهة لروحك الحالية.

.

إنها قادرة على توجيه الماء بواسطة طائرة واحدة أو أكثر ، وتنظيم معدل مخرج المياه وضغطه.

.

عند وجود مثل هذا الجهاز ، يمكنك تدليك بطنك كل يوم ، على سبيل المثال ، أثناء الاستحمام. أفضل وقت لهذا ، بالطبع ، هو المساء ، قبل النوم بقليل.

النتيجة الأولى ، التي يمكنك أن تلاحظها بسرعة بعد تنفيذ إجراء واحد من التدليك المائي ، هو تحسين العضلات في جسمك. سوف "تذهب بعيدا" المعدة في وقت لاحق قليلا ، لذلك يستحق القيام به تدليك مائي لمدة أسبوعين.

المصدر: http://okpacome.ru/gidromassazh.html