علاج التهاب المفصل في الكاحل في المنزل

كيفية علاج التهاب المفاصل في الكاحل

المفصل الكاحل هو دائما تقريبا في الحركة. بفضله يمكنك تحريك القدم في الجانب ، وإلغاء ثنيها وثنيها.

تكون الساقان دائمًا تحت الحمل المرتفع ، ولهذا السبب بالضبط يحدث مرض مثل فصال عظمي في الكاحل.

هذا المرض يسبب تشوه الغضروف ، وإذا لم تتخذ أي تدابير - سوف ينهار الغضروف تماما. مرض شائع هو الأكثر شيوعا في الأشخاص الذين يعانون من السمنة من درجات مختلفة وكبار السن.

تبدأ الأعراض البارزة في وقت متأخر عن عملية تشوه الغضروف نفسها. لا يستطيع الشخص حتى معرفة المشكلة لفترة طويلة. كل عام ، المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل ، يصبح أكثر وأكثر الناس في كبار السن.

هشاشة العظام: الأسباب

على الاطلاق يجب على كل شخص مشاهدة الحمل على القدمين ، حتى لا تكون هناك مثل هذه المشاكل. هذا هو الحمل على القدم الذي يثير التهاب المفصل في مفصل الكاحل. لكن هذا ليس السبب الوحيد للمرض:

• ضغوط كبيرة على القدمين ، على سبيل المثال ، أثناء ممارسة الرياضة. يمكن للمرأة تحميل أقدامها ليس فقط مع التمارين الرياضية ، ولكن أيضا مع إصبع القدم المعتاد من الكعب لفترة طويلة ؛
• انخفاض حرارة الجسم بشكل متكرر
• يمكن أن يحدث اضطراب في عملية الأيض بسبب الإفراط في تناول الطعام ، ربما يرجع ذلك إلى الوراثة أو لسبب آخر (مرض السكري ، والنقرس ، وما إلى ذلك) ؛
• السمنة.
• قدم مسطحة أو تشوهات أخرى من القدمين (حنف القدم ، قدم الحصان) ؛
• الاستعداد الوراثي لالتهاب المفاصل.
• عدم النشاط أثناء الكسور أو إصابات الكاحل الأخرى ؛
• ربما ظهور الفوضى في أمراض أخرى مماثلة.

تنقسم هشاشة العظام في الكاحل إلى عدة مراحل. في المرحلة الأولى ، لا يزال الشخص يعمل ولا يشعر بأي تغييرات.

لكن في المرحلتين الثانية والثالثة ، ينخفض ​​الألم والتنقل بشكل كبير.

إذا لم تتخذ أي إجراء ، فيمكن أن تتطور قابلية التشغيل من مؤقتة إلى كاملة.

أعراض التهاب المفاصل في الكاحل

كما ذكرنا سابقا ، في البداية ، لا تظهر الأعراض ، ولكن هذا لا يعني أنه من المستحيل التنبؤ ووقف تدمير الغضروف. من المهم جدا معرفة جميع الأعراض الرئيسية لمرض مفاصل القدمين. معرفة الأعراض التي يمكن أن تذهب على الفور إلى الطبيب وتبدأ في الشفاء.

الأعراض:

• أول أعراض يمكن أن تظهر مع مرور الوقت هو شعور مؤلم حاد عند محاولة المشي على الأقدام. يمكن للألم الحاد أن يستمر فقط بضع خطوات لاحقة. قد يظهر الألم حتى عندما لا يتم تطبيق أي تحميل على القدم. في هذه الحالة ، في أغلب الأحيان ، يزداد الألم ؛
• قد يكون العَرَض التالي تعبًا سريعًا في المفصل. هذا يرجع إلى التواء الأربطة. أيضا ، هناك أزمة ونقرات أثناء المشي العادي.
• عند الجري أو حتى المشي ، هناك قيود في الحركة ؛
• ظهور وذمة (خاصة بشكل جيد يمكنك رؤيتها تحت الكاحلين) وزيادة في المفصل في الحجم (بمرور الوقت ، يبدأ المفصل في الانحناء) ؛
• مع ظهور الأعراض السابقة ، فإن الشخص سوف يسير أقل وعلى قدمه لن يكون لديه أي شيء للقيام به. مع هذا يأتي نقص التغذية حول عضلات المفاصل وضعف جهاز الرباط.
• في النهاية - تشوه المفصل (المرحلة الأخيرة من التهاب المفاصل).

تشخيص المرض

من المهم جدا التمييز بين التهاب المفصل في الكاحل وأمراض أخرى مشابهة.

للحصول على تقييم دقيق للالتهاب المفصلي ، يجب إجراء الاختبارات التالية: اختبار الدم الموسع ، اختبارات الروماتويد ، حمض اليوريك واختبار CRP (بروتين سي التفاعلي).

إذا كان لديك فصال عظمي ، فإن النتائج ستكون في النظام. في المرحلة الأخيرة من المرض ، من المرجح أن تظهر النتائج زيادة في مستوى ESR والكريات البيض.

لتحديد مرحلة المرض ، تحتاج إلى الحصول على مزيد من المعلومات حول موقع الالتهاب. لهذا ، يجب على المرضى الخضوع لتصوير شعاعي في اثنين من الإسقاطات ، الموجات فوق الصوتية ، CT أو التصوير بالرنين المغناطيسي من الساق الملتهبة.

1. المرحلة الأولى: تضييق الشق المفصلي قليلاً جداً.
2. المرحلة الثانية: سيتم تضييق الفجوة بأكثر من 40٪.
3. المرحلة الثالثة: في هذه المرحلة ، قد تكون الفجوة غائبة كليًا. بالإضافة إلى عدم وجود فجوة ، يمكنك أن ترى تدمير العظام.

فطار الكاحل: طرق العلاج

لا يختلف التهاب المفاصل في الكاحل عن التهاب المفاصل في أماكن أخرى. عند تحديد التشخيص ، يبدأ العلاج فورًا ويتم توجيهه إلى:

• القضاء على الألم.
• إزالة الالتهاب
• ترميم الأنسجة الغضروفية
• تعديل التنقل المشترك عن طريق التوسع ؛
• ترميم وتحسين الأيض في منطقة المرض.

عالج المرض بالأدوية ، الطرق الشعبية ، التمارين العلاجية ، التدليك ، وإذا كان المرض مهملاً ، يجب التدخل الجراحي.

دواء

العلاج بالأدوية لن يزيل المشكلة تمامًا ، بل سيساعد فقط على التخدير ، والقضاء على التورم والالتهاب ، وكذلك تسهيل حركة الكاحل.

لإزالة التهاب باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية - العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.

بعض الأدوية في هذه الفئة تحتوي على Analgin ، و Dexalgin و Reanlgan (تعطي تأثير مسكن) ، ولكن إذا كانت الأدوية لا أعلاه المسكنات المدرجة ، والمخدرات له تأثير مضاد للالتهابات أكثر وضوحا ويحتوي ديكلوفيناك ، فولتيران و Movalis. من الأفضل استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في شكل مراهم وحقن ؛ هذه الأدوية لها تأثير ضعيف على الغشاء المخاطي في المعدة.

ربما يكون الجمع الأفضل والأرخص نسبيًا هو استخدام مرهم الغضروف والكبريت من مركب الشوندروتن. سيؤدي ذلك إلى إزالة الانتفاخ وتطبيع الأيض.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تكثيف دوران الأوعية الدقيقة بسبب البنتوكسيفيلين أو Trental.

التدليك والعلاج الطبيعي

دون الإجراءات البدنية لعلاج وإزالة الأعراض لا يعمل. ومع ذلك ، هناك العديد من الأطباء الذين يشككون في العلاج الطبيعي.

هذه الإجراءات ستساعد على تقوية تأثير الأدوية والانتفاخ ستنخفض بسرعة أكبر. Fizprotsedury أجريت فقط في عملية مغفرة المرض (مغفرة).

في نهاية العلاج ، ينصح الأطباء بالذهاب إلى مصحة واستكمال العلاج في منتجعات الطين.

عندما يقوي التدليك عضلات القدم والساق السفلية.

.

يبدأ التدليك أولا مع أصابع القدم ، ثم يذهب إلى أعلى القدم ومفصل الكاحل ، أسفل الساق ، وأخيرا تدليك الفخذ.

.

جلسة تدليك واحدة تستمر من 15 إلى 20 دقيقة. لتحقيق أفضل تأثير للتدليك ، يجدر إكمال ثلاث دورات لمدة ثلاثة أسابيع مع انقطاع لمدة أسبوعين.

LFK في المنزل

يستخدم LFK (تمرين علاجي) لأي فصال عظمي.

يظهر LFK تأثير ملحوظ إذا تم تطوير فصال عظمي الكاحل.

يظهر الفصال العظمي المتأخر في الكاحل دائمًا عند حدوث العديد من أضرار الكاحل.

قبل البدء في استخدام العلاج التمريضي في المنزل ، تحتاج إلى استشارة أحد المتخصصين الذين سيقومون بتطوير مجموعة من التمارين لك.

في المرحلة الأولى ، يتم تنفيذ جميع التمارين في موقف ضعيف: حركات دائرية للقدم وخفض التراجع.

وفي المرحلة الأخيرة ، يمكنك الذهاب إلى وضع الجلوس والقيام بنفس التمارين.

يمكن الجمع بين جميع هذه المنتجات واستخدامها في الحمامات والكمادات. يمكن علاج التهاب المفصل ما بعد الصدمة من مفصل الكاحل تحدث أيضا عن طريق الطب التقليدي في المنزل.

ومع ذلك ، يجب ألا ننسى أبدًا أن العلاجات الشعبية ليست سوى إضافة إلى العلاج الأساسي.

في الختام ، من الضروري فقط التحذير من أنه من الأسهل لمنع ظهور التهاب المفاصل في الكاحل ، من التعامل معه في وقت لاحق. تجنب انخفاض حرارة الجسم ، والجهد البدني غير الضروري على ساقيك ومشاهدة وزنك. وينصح النساء بعدم ارتداء الأحذية. تجنب الأحذية الضيقة والباردة.

المصدر: http://medistoriya.ru/travmatologiya/kak-lechit-artroz-golenostopnogo-sustava.html

علاج التهاب المفصل في الكاحل في المنزل

إذا كان لديك فصال في مفصل الكاحل ، يجب معرفة الأعراض والعلاج. مثل هذا المرض يتطلب رعاية مكثفة ، لهذا السبب في أول إشارة يجب استشارة الطبيب على الفور.

أعراض المرض

قبل التعامل مع أعراض المرض ، تحتاج إلى معرفة نوع التصنيف الموجود. تميز القائمة الدولية للأمراض 3 درجات من الأمراض. الأول يظهر على غضروف صحي.

الآلام ليست قوية بعد ، ولا يمكنها تقييد تحركات المريض. تصبح الأحاسيس غير المرغوبة ملحوظة فقط إذا كان الحمل مفرطًا.

الدرجة الثانية من المرض لها أعراض واضحة:

• صرير ، الطحن والأصوات غير المعهودة الأخرى في الكاحل مع حركات مكثفة.
• الاضطرابات الدائمة ، والتي تحدث بسبب إضعاف المفاصل.
• ثقل في المنطقة المصابة ، وخاصة في الصباح ؛
• ظهور ألم شديد ، والذي يعتمد على شكل المرض ؛
• جزئية أو كاملة من عضلات الكاحل.

أعراض التهاب المفصل في مفصل الكاحل يمكن أن تظهر أيضًا كعملية التهابية (تتورم المناطق المصابة وتصبح ساخنة).

في كثير من الأحيان يكون هناك انحناء لمحور السيقان ، يمكن أن يأخذ شكل O أو X.

.

تظهر الإحساسات المؤلمة عندما يمر الشخص من حالة هدوء إلى حالة نشطة.

.

العلامة الرئيسية للفصام من الدرجة الثالثة هو وجود تشوه كبير وملاحظ من المفصل الفكي. في هذه الحالة ، يكاد يكون من المستحيل تحريكها ، ويتم تقليل إبهام القدم بشكل ملحوظ إلى أسفل.

يتم التعرف على تشوه مفصل مفصل الكاحل ببساطة بواسطة مشية مميزة (ملتوية) ، حيث يحاول المريض تحريك الحمل إلى الحافة الخارجية للقدم.

عادة ما تظهر تحت السهام من أصابع الذرة ، والأحاسيس غير السارة لا تشرح فقط أثناء الحركات ، ولكن أيضا عندما يجلس الشخص أو يكذب.

المرضى الذين يعانون من هذا النوع من الفصال العظمي خفضت بشكل ملحوظ مستوى الكفاءة ، فهي متعبة بسرعة كبيرة.

صور. تشوه مفصل الكاحل في الأشعة السينية

الغرض من التمارين العلاجية والتدليك

رياضة الجمباز لداء المفاصل في الكاحل هو عنصر إلزامي في علاج المرض. وفقا لبعض الأطباء ، هذه التمارين لا تجلب التأثير المطلوب. في الواقع ، هذا ليس كذلك.

يهدف LFK مع التهاب المفاصل إلى المساعدة في استعادة قوة العضلات المفقودة وزيادة عدد الحركات في الكاحل. تبدأ مجموعة من التمارين مع الحد الأدنى من الحمل.

في معظم الأحيان ، يتم تنفيذ مثل هذه التمارين البدنية:

1. من المستحسن الاستلقاء على ظهرك (على سطح صلب) وتصويب ساقيك. ثم يطلب منها أداء الرصاص / الرصاص ، وإجراء تمارين دائرية مع القدم.
2. تحتاج إلى الجلوس على كرسي ووضع الأطراف السفلية على الأرض. بعد ذلك ، يجب أن تصنع لفة للقدم - من المفترض أنها تمشي على الفور.
3. ثم تكمن مرة أخرى على ظهرك وتمتد ساقيك. بينما في هذا الموقف ، تحتاج إلى سحب الجوارب على نفسك وتأخذهم إلى الموقف المعاكس. وتحتاج إلى إجراء حركات دائرية وفقًا لاتجاه ساعة اليد. في هذه الحالة ، فمن المستحسن أن تولد الحد الأقصى والحد من أصابع القدم الكبيرة.

بعد عدة أشهر من الجمباز المنزلي ، يتم إجراء تمارين مع فصال عظمي في الكاحل مع إضافة مستوى الحمولة. للقيام بذلك ، استخدم أجهزة خاصة في مراكز إعادة التأهيل.

هناك طريقة علاجية مادية أخرى - العلاج المغناطيسي. فقط إلى مثل هذا الإجراء من الضروري معالجة بعد التنسيق مع الطبيب.

لإصلاح النتيجة ، يصر الخبراء على العلاج في المصحات أو منتجعات الطين.

يبدأ تنفيذ هذه التلاعب بالأصابع ، ثم تحتاج إلى الانتقال بسلاسة إلى القدم ، المفصل الملتهب ، الساق والفخذ. من الضروري لفرك وعجن العضلات في هذه المناطق. يستغرق من 16-25 دقيقة للحصول على تدليك.

لتحقيق أقصى تأثير ، يجب أن تعقد دورة تتكون من 14 يومًا ، ثم تأخذ استراحة لمدة أسبوعين وتكرار التأثير.

استخدام الأدوية الشعبية للعلاج المحلي

غالبًا ما يعالج هشاشة العظام في الكاحل (ICD-10 M15-M19) بالوصفات الشعبية:

1. يتم إعداد علاج جيد من الطباشير المدرسية. يجب سحق المواد الخام وإضافة القليل من الكفير (حتى يتم تشكيل اتساق موحد). يجب استخدام العجينة الناتجة على القدم المريضة في الليل. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الملح يحتوي على أملاح الكالسيوم ، وهذا يؤدي إلى تحسن في تدفق الدم وإزالة الألم وتورم.
2. طريقة أخرى لتخفيف أعراض التهاب المفاصل في الكاحل تعتمد على الجذور المكسورة لصوفية المستنقعات. تحتاج إلى أخذ المواد الخام المعدة مسبقاً وتخلطها بالزبدة (: 0). مطلوب هذا المرهم لفرك في المفاصل المريضة في الليل.
3. لعلاج مرض من الشائع استخدام الدهون لحم الخنزير الذائب. يجب أن تحك هذه المادة في بقع مؤلمة ، وتعلوها السيلوفان ووشاح.
4. من المستحسن استخدام دقيق الشوفان لعلاج مفاصل القدم المتأثرة. فمن الضروري أن تأخذ 2-3 ملاعق كبيرة. ل. رقائق ، صب عليها بالماء والطهي. ثم ينبغي تطبيق المنتج في الليل (كضغط). لاحظ أنه يسمح باستخدام كتلة جديدة ، ولكن في أي حال من الأحوال هو بالأمس.
5. يمكنك علاج هذا المرض ومزيج من الأعشاب. فمن الضروري أن تأخذ زهور البرسيم ونبتة سانت جون ، وحتى المخاريط من القفزات (ستحتاج المكونات 2 ملعقة كبيرة. ل.). أيضا إلى الكتلة تحتاج إلى إضافة 50 غرام من زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس. ينصح باستخدام الدواء للتقدم للقدم في الليل.
6. في كثير من الأحيان ، فإنها تستخدم مغذي شفاء ، والتي تحتاج إلى تسخين من قبل المفاصل المرضى. لإعداد الدواء ، تحتاج إلى أن تأخذ 2 ملعقة كبيرة. ل. إبرة ، صب 100 غرام من الماء والحفاظ على حرارة منخفضة لمدة 15 دقيقة. مطلوب المرق للإصرار لمدة نصف ساعة ، ثم أخذ قطعة من القطن ، مغموسة في سائل الشفاء و primotat إلى مكان قرحة.
7. يُسمح بالتهاب المفاصل العظمي في مفصل الكاحل باستخدام عظم من عصير الملفوف. للحصول عليها ، تحتاج إلى أخذ أوراق الخضروات وطحنها في خلاط.
8. في كثير من الأحيان استخدام والسرخس. توفر كلتا الثقافتين تأثير مسكن.
9. يتم تحقيق نتائج جيدة مع العلاج باستخدام الخردل الجاف وزيت الزيتون والعسل الحنكي (75 جم). يجب غلي الخليط وتطبيقه كتطبيق على المفاصل المصابة. قاعدة إلزامية - يجب أن يكون الدواء على قدم لمدة أقصاها 2 ساعة.
10. صبغة جيدة من البصل على الكحول. مطلوب أن تأخذ 1 الخضروات ، وطحنها وتصب 100 غرام من الفودكا ، ثم وضعها في مكان بارد لمدة 14 يوما. بعد الوقت المحدد ، يمكن استخدام الوسيط للحك.

يتم إعداد إعداد ممتاز في كثير من الأحيان وفقا للوصفة التالية:

• تحتاج إلى أخذ 250 غرام من العسل الجير.
• إضافة إلى ذلك 400 مل من عصير الفجل و 120 مل من النبيذ (ويفضل أحمر) ؛
• يجب أن تكون مختلطة المكونات بدقة وصب 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر.

يوصى باستخدام هذا المزيج في الثلاجة لمدة 14 يومًا ، وبعد ذلك يسمح بفرك المنتج في الكاحل المتأثر.

استخدام الصواني الخاصة

هناك عدد كبير من الحمامات الطبية التي يمكنك التخلص من علم الأمراض. الحل القلوي يساعد على نحو فعال. من الضروري أخذ رماد الخشب (5-6 كجم) وصبه بالماء (5-6 ليتر).

يجب ترك الكتلة الناتجة في غرفة مظلمة لمدة 12 ساعة. سيكون هذا الوقت كافيًا للقلوية للارتفاع. لإجراء 1 إجراء ، تحتاج إلى صب 1 لتر من الحل في الحوض وتخفيفه مع 4 لترات من الماء.

ثم يجب عليك خفض ساقيك هناك والجلوس من هذا القبيل لمدة 20-25 دقيقة.

ملح البحر يساعد جيدا. من الضروري تناول 500 جرام من المادة وإضافتها إلى الحوض مع 5 لترات من الماء. بعد ذلك ، مطلوب من الغمر الأطراف السفلية هناك والجلوس في هذا الموقف لمدة نصف ساعة. إجراءات الشفاء الراسخة مع إضافة النخالة.

لإعداد الحمام ، ستحتاج إلى 1 ، كجم من المادة ، والتي تنتشر في المقلاة وتغلى لمدة 12-14 دقيقة. ثم يجب أن ترشح الكتلة ، توضع في الحوض وتخفض هناك أرجل. تستمر مدة الإجراء حتى يتم تبريد الماء تمامًا.

لا يزال من الممكن جعل الحمامات من أوراق البتولا أو الإبر الصنوبرية.

.

يجب أن تأخذ 1000 غم من المكوّن الآخر أو المكوّن الآخر ، ثم تُسكب 10 لترات من الماء وتترك للبث لمدة 30 دقيقة.

.

ثم يجب سكب الكتلة الناتجة في الحوض وغمر الأطراف السفلية هناك. مدة الإجراء حوالي نصف ساعة ، ويتكون مسار العلاج من 31 يومًا.

الاستعدادات للإعطاء عن طريق الفم

غالبًا ما يتم علاج التهاب المفصل في مفصل الكاحل في المنزل بمساعدة العقاقير التي يجب تناولها عن طريق الفم. بفضل هذه الأدوية ، يمكن استعادة عملية الدوران وتطبيع التغذية في المفاصل.

1. أثبتت المخدرات التي أعدت من لحاء الصفصاف ، آذريون (الزهور) ، أوراق البتولا و نبات القراص أن تكون ممتازة. يجب أن تأخذ جميع المكونات 75 جرامًا وتسكب الماء (1 لتر) ، ثم يجب أن يتم إخراج المنتج ليغلي ويصر على نصف يوم. لمدة 60 يومًا ، يجب أن يشرب هذا التسريب من أجل ½ كوب. تعدد القبول هو 3 مرات في اليوم.
2. لتنفيذ العلاج عن طريق العلاجات الشعبية ، هناك وصفة طبية أخرى ممكنة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تناول الليمون والكرفس (500 غرام لكل منهما) ، ثم تحتاج إلى طحن المكونات في خلاط وإضافة إلى كتلة مايو العسل (250 غرام). بعد ذلك ، تحتاج إلى ترك الدواء للتسريب (لمدة 7 أيام) ، ثم استخدم 2 ملعقة كبيرة. ل. قبل الأكل.
3. للتخلص من الأحاسيس المؤلمة في كثير من الأحيان استخدام التسريب على أساس أوراق سحقت من الصبار. لإنشاء دواء شفاء تحتاج إلى اتخاذ مثل هذه المواد الخام وتصب الكحول (: 0). مطلوب الكتلة الناتجة للإصرار لمدة 12 يومًا. في نهاية هذا الوقت ، تحتاج إلى تناول الدواء لمدة 25 نقطة. تأكد من القيام بذلك قبل تناول الطعام.
4. يمكنك علاج التهاب المفاصل في الكاحل وبمساعدة من دواء آخر. لجعله ، تحتاج إلى اتخاذ ذيل الحصان حقل جاف (100 غرام) ، صب 800 مل من الحليب وتقديمهم إلى درجة الغليان. تحتاج إلى استخدام هذا الدواء لزجاج. الدورة تتكون من 31 يوم.
5. يمكن تحضير دواء آخر من حبوب الجاودار (1000 غرام) ، ويجب تنظيفه وصب 7 لترات من الماء. بعد ذلك ، يجب وضع الدواء على نار متوسطة ويغلي. ثم يحتاج الدواء إلى الإصرار لمدة ساعتين. بعد ذلك ، يجب أن ترهق الدواء وإضافة 1 كغم من منتجات النحل إليه ، والفن. ل. جذر بربري. يجب أن تكون الكتلة في مكان مظلم لنحو شهر ، وبعد ذلك يسمح لها أن تأخذ لمدة 6 ساعات. ل. قبل الوجبة
6. يتم إعداد مساعد جيد من 4 ساعات. ل. والعشب البنفسجي. من الضروري صب مكونات 500 مل من الماء المغلي والإصرار لمدة 2-3 ساعات. وعلاوة على ذلك مطلوب للشرب تماما مثل هذا الشراب ل 3 حفلات الاستقبال في اليوم (في الصباح ، في حفل عشاء وفي المساء).
7. أيضا ، في كثير من الأحيان يتم إعداد الدواء من 2 ساعة. ل. جذر الأرقطيون (سحقت) ، فإنه يجب أن يصب مع 1 كوب من الكحول (يفضل الكحول القوية) ويصر على لمدة أسبوع. خذ الدواء ضروري ل 1 ملعقة كبيرة. ل. ما يصل إلى 4 مرات في اليوم.

إذا تم تشخيص التهاب المفاصل في الكاحل ، يجب أن يكون العلاج عاجلاً. التمسك بجميع قواعد العلاج ، يمكنك التخلص بسرعة من علم الأمراض.

المصدر: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/simptomy-i-lechenie-golenostopa.html

كيفية علاج التهاب المفصل في مفصل الكاحل في المنزل

هشاشة العظام أو اضطراب تنكسجي للأنسجة الغضروفية مع تغير لا رجعة فيه في بنية المفاصل - غالبا ما يسمع هذا التشخيص من قبل الناس في سن متقدمة.

حتى مع الأعراض الأولى يجب الاتصال على الفور اختصاصي ، منذ ذلك الحين.

في شكل مضاعفات ، فقدان جزئي أو كامل لحركية الساق ، بداية العجز ممكن.

وقف تطور ظاهرة غير مرغوب فيها يمكن علاج التهاب المفاصل في الكاحل في المنزل.

تظهر الممارسة أن هذا المرض يتجلى بين الشباب.

على وجه الخصوص ، هم الرياضيون ، الناس الذين يقودون نمط حياة نشط ، والذين غالبا ما يكون لديهم كسور ، خلع ، كدمات.

إذا كان في الوقت المناسب استخدام نصيحة الطب التقليدي ، يمكنك تجنب العواقب غير المرغوب فيها للمرض ، والحد بشكل كبير من فترة العلاج وإعادة التأهيل.

أسباب المرض

يسبق تطور التهاب مفصل الكاحل العوامل التالية:

• الحصول على تعقيدات مختلفة للإصابات بسبب بعض الأنشطة المهنية ؛
• مجهود بدني منتظم على الأطراف السفلية ؛
• وجود الوزن الزائد.
• الانخراط في رياضة السلطة ؛
• تشكيل الأملاح في الجسم.
• تعطيل نظام الغدد الصماء.
• ظروف عمل قاسية تؤثر سلبًا على الجهاز العضلي الهيكلي ؛
• ارتداء متكررة من الاحذية ضيقة وغير مريحة.
• الاستعداد على المستوى الجيني.

في وجود الفصال العظمي لمفصل الكاحل ، حتى مع أقل حركة ، يظهر الألم المنتظم.تتورم الساقين ، يحدث ضمور العضلات ، ويسمع بوضوح أزمة في المفاصل. نتيجة لعملية التهابات ، تصبح أبسط الحركات محاصرة.

من المقبول التمييز بين ثلاث مراحل من المرض. يتم علاج الفصال العظمي من الدرجة الأولى والثانية مع الكشف في الوقت المناسب ، في حين أن المريض مع الوقت استعاد تماما وظيفة الساقين التالفة.

فعالية علاج المرهم

عند تشخيص التهاب المفصل في الكاحل ، يجب استخدام المراهم ، على أساس الأعشاب والمنتجات الطبيعية التي تقضي على الألم وتمنع عملية الالتهاب:

1. يتم إعداد مرهم على أساس أوراق السنفيتون في المنزل. من الضروري مزج الزيوت النباتية والأوراق النباتية المكسرة مسبقا بنسب متساوية. يجب أن تبقى الكتلة الناتجة على نار بطيئة لمدة 20 - 30 دقيقة ، باردة. يتم تطبيق الخليط النهائي عدة مرات خلال النهار على الجزء المريضة من الطرف السفلي.
2. مرهم يتكون من العسل والجلسرين والكحول الطبي واليود. الجمع بين جميع المكونات في نفس الكمية وتخلط جيدا ، والسماح لهم الشراب. تنطبق على المفاصل المتضررة من التهاب المفاصل ، وحركات تدليك الخفيفة. لتحقيق تأثير أفضل ، يجب إعداد هذا المنتج يوميا.
3. يتم توزيع مرهم آخر على أساس العسل. لجعله ، تحتاج إلى 3 غرام من المومياء (قبل الخلط في كمية صغيرة من الماء) ، 80 - 100 غرام من العسل. يجب تطبيق التركيبة الناتجة على المنطقة المتضررة من الطرف السفلي مباشرة بعد التحضير. تجدر الإشارة إلى أن هذا التركيب يتفاعل بشكل فعال مع جميع أنواع الفصال العظمي.
4. مرهم البتولا. للحصول على أداة مفيدة لمساعدتك في التعامل مع الأعراض السلبية لهذا المرض، فمن الضروري للحرارة مقاومة للطبقات سعة وضع براعم البتولا والزبدة جيدة. يتم وضع أطباق محكمة الإغلاق في الفرن ، ويتم الاحتفاظ بها على نار هادئة لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة. بعد التبريد ، تكتسح الكتلة الناتجة قليلاً وتدمج مع كمية صغيرة من زيت الكافور. المزيج مناسب تمامًا لفرك مفاصل الكاحل المريضة في الليل. يوصى بغلف المناطق المعالجة بقطعة قماش دافئة للاحترار.

العلاج مع الكمادات

في حالة تلف الكاحل ، يتم تخفيف متلازمة الألم والتورم بسرعة ، ويتم إرجاع الكمادات المعدة في المنزل كما كان من قبل:

1. علاج يعتمد على البطاطس النيئة. يتم طحن الخضار في شكل خام على مبشرة صغيرة إلى حالة من عصيدة وتطبيقها على المنطقة المريضة. بعد 30 - 40 دقيقة ، اغسل الساق بالماء الدافئ.
2. ضغط يتكون من أوراق الأرقطيون الطازجة ، وتدفئة المفاصل المصابة. يتم تجفيف الأوراق المغسولة بعناية من النبات ، وطخت مع كمية صغيرة من العسل ، وتطبيقها على المفاصل المتضررة من التهاب المفاصل. كضمادات ، يتم استخدام وشاح عادي ، منديل ، ضمادة واسعة. هذه الكبسولات لا تحتوي على موانع ، يجب أن تطبق أثناء النوم الليلي ، وتطبق حتى الشفاء التام.
3. يتواءم الضغط مع عصير الملفوف الطازج بشكل جيد مع تورم مفاصل الكاحل مع التهاب المفاصل. كل شيء بسيط للغاية: فالفوط النظيفة مشبعة بالكثير من العصير ، مطبقة على الساق ومثبتة بأداة ملائمة. في التورم الصباحي سينخفض ​​بشكل ملحوظ ، ستصبح متلازمة الألم أقل وضوحًا.
4. ضغط على أساس الطباشير ، والتي يتم تطبيقها في الليل. يتم خلط مسحوق الأرض إلى حالة مسحوقية مع الكفير قليل الدسم حتى تتشكل كتلة متجانسة كثيفة. يتم تطبيق الخليط بشكل كثيف على مفصل الكاحل ، مغطى بغشاء غذائي معتاد ، يغسل في الصباح بالماء.

صبغات لالتهاب المفاصل

في علاج الفصال العظمي لمفاصل الكاحل في الأطراف السفلية ، تكون الأدوات التالية فعالة:

1. تتكون صبغة الثوم من جزء واحد من هذا المنتج (أرض ناعمة) و 10 أجزاء من أي زيت نباتي ، ويفضل الزيتون. غرسها 2 - 3 أيام ، تؤخذ داخليا لمدة 1 ساعة. ل. في الصباح.
2. يسرع تجديد الأنسجة الغضروفية مع تسريب الجيلاتين. أعد فقط: 1 ساعة. ل. صب المادة الجافة 100 مل من الماء المغلي. في الصباح ، يتم تخفيف الكتلة الناتجة مع 150 مل من الماء ، ويخلط مع 50 غرام من العسل. يجب أن تؤخذ في الصباح على معدة فارغة في كل مرة.
3. يتم وضع نبات القراص وأوراق البتولا بنسب متساوية في الترمس ، ويتم إعادة ملئه بالماء المغلي ، ويتم غمره لمدة 10-12 ساعة. خذ حساء الناتج 75 مل أربع مرات في اليوم.
4. صبغة الفجل والكحول ، وتستخدم لطحن المفاصل في الكاحل المرضى مع التهاب المفاصل. التركيب: 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل ،، لتر من الكحول ، 250 مل من عصير الفجل الطازج. يوضع الخليط في الثلاجة لمدة 15 إلى 20 يومًا ، ويتم تطبيقه على المناطق المصابة مرتين يوميًا.

العلاجات المنزلية المتاحة

في كثير من الأحيان مع التهاب المفاصل في الأطراف السفلية ، يتم استخدام رمل نهري عادي.

يتم تسخينه في الفرن ، وبعد التبريد الخفيف ، يتم وضعه في وعاء ، حيث يكون مناسبًا لوضع القدم ، بعد تغطيته بمواد دافئة.

في الرمل الدافئ ، ينبغي أن يعقد المفصل لمدة 1 ساعة ، وينبغي تكرار الإجراء يوميا. قد يكون بديلًا ملح البحر الذي يحتفظ بالحرارة لفترة طويلة.

لمنع تدمير مفصل الكاحل مع التهاب المفاصل قادر على قشرة البيضة.في شكل مطهر ومسحوق يتم تناوله مع الطعام أو بالماء.

أنها تخفف من الألم ، وعودة الحركة السابقة ، وتخفيف أحواض العرعر التوتر. استخدام ديكوتيون من الفروع أو الزيت العطري الطبيعي لهذا النبات.

ميزات النظام الغذائي

مع التهاب المفصل في الكاحل ، يمكن للشخص إبطاء أو منع تدمير الأنسجة المفصلية ، ومراجعة وتغيير النظام الغذائي بشكل جذري.

في هذه الحالة ، يجب أن تتبع القواعد البسيطة:

• استقبال كمية كافية من الماء ؛
• نظام غذائي متوازن
• العذبة المطلقة وطبيعية المنتجات ؛
• تناول متكرر من الطعام في أجزاء صغيرة.

لا ينصح بتناول الطعام أو الرفض التام للتوابل ، والأسماك واللحوم الزيتية ، وجميع الأطعمة المقلية ، والأطعمة المعلبة ، والقهوة والشاي القوي.

حتى وقت قريب ، كان يعتقد أن Solanaceae (الطماطم) ، ملح البحر يساهم في تطوير فصال عظمي. ومع ذلك ، فإن الدراسات التي أجريت تدحض هذه الحقيقة ، وتؤكد فقط فوائد هذه المنتجات.

مرور العلاج معقدة في الكشف عن التهاب المفاصل ، استنادا إلى تناول الأدوية ، العلاجات الشعبية الطب ، والتغذية السليمة والنظام المناسب اليوم ، والراحة الكافية هي العوامل التي من شأنها وقف التنمية المرض. هذه الطرق سوف تساعد على منع مضاعفات المرض في شكل تدمير الأنسجة الغضروفية ، من الممكن انتكاسها.

المصدر: https://vseonogah.ru/sustav/artroz/lechenie-golenostopnogo-sustava-v-domashnix-usloviyax.html

كيفية التعرف على التهاب المفاصل في الكاحل والتغلب عليه: الأعراض والعلاج في المنزل

وفقا للإحصاءات الطبية ، لكل مائة مريض شملهم الاستطلاع هناك 6 أشخاص يعانون من التهاب المفصل في مفصل الكاحل. خطر الإصابة بهذا المرض يزداد مع تقدم العمر.

ويرجع ذلك إلى التآكل الطبيعي للغضروف المفصلي ، وهيمنة عمليات التدمير على عمليات الانتعاش ، والتغيرات في الخلفية الهرمونية ، وتدهور إمدادات الدم إلى الأنسجة المشتركة.

الأسباب المتكرّرة لداء المفصل في الكاحل في سنّ صغيرة هي الصدمات أو العمل أو الهوايات المرتبطة بتحميل القدمين ، وارتداء أحذية غير مريحة.

تتفاقم حالة المريض كل عام ، لذا من المهم التعرف على أعراض التهاب المفاصل في الوقت المناسب والبدء في العلاج الذي يمكن القيام به في المنزل.

أعراض التهاب المفاصل في الكاحل

هشاشة العظام في الكاحل ، والتي تسمى أيضا kruzartroz ، تمضي مع أعراض نموذجية لالتهاب المفاصل. تعتمد مجموعة الأعراض ودرجة شدتها على مرحلة المرض.

لا يقترن تدمير النسيج الغضروفي بالتهاب مفصلي بأحاسيس مؤلمة ، حيث لا توجد نهايات عصبية فيه.

ولكن بما أن الآلام خفيفة وقصيرة الأجل ، نادراً ما تتم معالجة الطبيب. في مرحلتين تصبح أعراض التهاب المفاصل أكثر وضوحًا:

• تحدث آلام في المفصل مع أحمال طفيفة ولا تمر لفترة طويلة ؛
• الحصار المحتمل للألم - مصحوب بألم حاد تشويش المفصل بسبب السقوط في فجوة المفاصل في الجسم الحر ؛
• حركات القدم في المفصل المصاب محدودة ؛
• المفاصل أزمة.
• تورم ممكن في الأنسجة ، احمرار في الجلد فوق المفصل ، زيادة محلية في درجة الحرارة ، هذه العلامات تشير إلى وجود مضاعفات التهاب مفصل الشبس.
• تطور سوء التغذية الأنسجة العضلية ، ومحيط الساق أقل.
• بسبب ضعف العضلات والأربطة حول المفصل ، قد يحدث خلع وتحت سطح خلع.

بسبب اختفاء وسادة التوسيد بين عظام المفصل ودمك النسيج العظمي ، يتم ضغط الأوعية الدموية الصغيرة وتهيج النهايات العصبية. لذلك ، حتى في الراحة ، هناك الكثير من الألم.

وبما أنه تحت الحمل ، فإن المرضى الذين يعانون من فصال عظمي في الكاحل يحاولون تحميل الجزء الأقل من الساق المؤلم ، وتصبح المشية يعرج.

يؤدي الافتقار إلى التشحيم الطبيعي ، ونمو عظميات النُّقاط وضعف العضلات إلى تقييد واضح لحجم الحركات في المفصل.

تبرز النتوءات العظمية الهامشية من خلال الأنسجة الرخوة ، وتشوه المفاصل ، ويميل محور الساق. يتم تشخيص اضطراب واضح في المحرك ووظائف الساق الداعمة.

خيارات العلاج في المنزل

يجب أن يبدأ علاج التهاب المفاصل بتصحيح نمط الحياة. من الضروري الحد من الحمل على المفصل ، وعلى الفور بعد بدء تخفيف المظاهر الحادة في ممارسة لتقوية العضلات المحيطة بها.

سيكون عليك التخلي عن الأحذية ذات الكعب العالي ، والإقامة الطويلة على قدميك ، ولا يمكنك رفع الأوزان ، ويجب عليك التخلص من الوزن الزائد.

.

يوصى باستخدامه عند المشي مع عصا ، لنقل جزء من الحمل إلى يديك عند الاستيقاظ. يتم عرض استخدام الأحذية أو النعال العظمية.

.

مع ضعف النظام العضلي الهيكلي حول الكاحل ، يجب استخدام منتجات تقويم العظام لشل المفصل ، ومنع التفكك ، تحت خلع جزئي.

https://www.youtube.com/watc? = B45A1vlSjcQ

لمكافحة المرض بشكل فعال يجب أن تلتزم النظام الغذائي. من المستحيل تجويع الإصابة بالفصال العظمي ، يجب أن يحصل الجسم على ما يكفي من المعادن والفيتامينات والبروتينات.

يقتصر استهلاك الملح والدهون والشاي والقهوة ، وهذه المشروبات لا ينبغي أن تكون قوية. هو راض أساسا عن الحاجة إلى الدهون بسبب الزيوت النباتية والأسماك الدهنية.

تحتاج إلى أكل عصيدة ، أطباق من البقول والخضروات والفواكه واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم. من النظام الغذائي يجب أن يتم حذف:

• الوجبات السريعة ، ورقائق ، المفرقعات.
• الحلويات والخبز؛
• لحم دهني
• منتجات مدخنة ، سجق
• حفظ ، الصلصات الدهنية والتوابل ، التوابل الحارة.
• مشروبات غازية
• الكحول.

يتم إجراء معظم علاج الفصال العظمي في الكاحل من قبل المريض في المنزل:

• العلاج الدوائي مع استخدام الأقراص والمراهم ؛
• إجراءات العلاج الطبيعي مثل الكمادات والحمامات والتطبيقات ، بالإضافة إلى العلاج الطبيعي للأجهزة باستخدام الأدوات المحمولة ؛
• العلاج التمريضي والجمباز العلاجي ؛
• العلاج مع العلاجات الشعبية.

دواء

يتم علاج الفصال العظمي من خلال التطبيق المنهجي والموضوعي للأدوية.

ترتبط الحقن والإدارة الفموية بأساليب العلاج الجهازي ، واستخدام المراهم والكريمات والدقيق والكمادات - العلاج المحلي.

لحقن الدواء يجب استشارة الطبيب، خصوصا عندما يتعلق الأمر حقن داخل المفصل من الكورتيزون أو حمض الهيالورونيك.

تدار gondroprotectors حقن 2-3 أجيال في العضل ، ويمكن إجراء هذا التلاعب في المنزل. بشكل مستقل (ولكن وفقًا لتوصيات الطبيب) ، يمكن للمريض المصاب بالتهاب المفاصل:

• تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (ديكلوفيناك ، نيميسوليد) لتخفيف الألم ؛
• تطبق على منطقة الإسقاط من المراهم مشتركة المريض، والمواد الهلامية مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (Fastum هلام، فولتارين)، وكذلك مع ارتفاع درجات الحرارة، محلي العمل مزعجة وvasodilating (Apizartron، Kapsikam)؛
• شرب chondroprotectors (آرتا ، دونا ، Teraflex) ؛
• لتنفيذ العلاج بالفيتامينات.

العلاج الطبيعي في المنزل

بالمعنى الأوسع للكلمة ، العلاج الطبيعي هو كل الطرق غير الدوائية للعلاج المحافظ. في المنزل ، يمكنك:

• دورات من العلاج المغناطيسي مع استخدام أدوات الماغ ، والماغوفون والعلاج بالليزر (Vityaz ، Milta ، أوريون) ؛
• يضغط مع dimexide ، bischofite ، الصفراء الطبية.
• الحمامات المحلية - غمر الأقدام المريضة في الحوض بالماء ، وإضافة bischofite ، ملح البحر.
• تطبيقات البارافين ، الأوزوسيريت ، الأغطية مع الطين ، وطين الشفاء ؛
• التدليك الذاتي للقدمين
• القيام بتمارين.

الطرق الشعبية

يوصي الطب التقليدي لعلاج التهاب المفاصل بشرب الأعشاب مع عمل مضاد للالتهابات ، وكذلك القيام به الكبسولات والحمامات ومراهم في المفصل ودفئها بكيس مليء بالرمال الساخنة أو ملح البحر. من الأفضل خياطة حقيبة طويلة ضيقة بحيث يمكن لفها حول المفصل. يمكن إعداد المراهم والمطاطات والمكونات للكمادات وحمامات القدم بشكل مستقل. حمامات فعالة مع ديكوتيون من إبر القش أو الصنوبر. خيار آخر هو سرقة فروع الصنوبر والجذور الأرضية من الخرشوف القدس ، إضافة ملح البحر والعسل وقليل من زيت التربنتين. بعد الاستحمام ، تأكد من ارتداء الجوارب الدافئة.

العلاج المحلي

هذا العلاج الشعبي شعبية لهشاشة العظام - صبغة شكل ذو خمسة أقواس، واستخدام الأوراق وجذور النباتات الطبية لها.

لتر جرة مليئة المواد الخام سحقت من قبل المجلد الثالث، هناك سكب نصف لتر من الفودكا، إغلاق الغطاء ووضعها في مكان مظلم. بعد 21 يومًا تكون الصبغة جاهزة.

من المستحسن استخدامه بعدة طرق:

• خذ 20 نقطة داخليا؛
• ضع قطعة قماش مبللة على المفصل في شكل ضغط ، لا تزيد عن ساعة ؛
• لفرك المفاصل.
• مرهم يمكن إعدادها على أساس من كريم اللانولين، إضافة ملعقة كبيرة من العسل وضخ Comarum، الصبغات ملعقة صغيرة من الفلفل الحار وبضع قطرات من فيتامين E.

وصفات أخرى للمراهم ومستخلصات من الفصال العظمي:

• مع المومياوات العسل: تخفيف 3 غرام من المومياء في كمية صغيرة من الماء وإضافة إلى العسل (80 غرام) ؛
• مع comfrey: يسكب أوراق comfrey مع نفس الحجم من الزيت النباتي ويتم الضغط على نار قليلة لمدة نصف ساعة. بعد الترشيح ، أضف نصف حجم شمع العسل وعدة قطرات من فيتامين E إلى الزيت.
• من براعم البتولا - خبز، والتي هي براعم الطبقات والزبدة، وضعت في الفرن لمدة 30 دقيقة، ثم ينضب وأضيف الزيت kafmorny الكحول.
• خليط من اليود والكحول الطبي والغليسرين والعسل بنسب متساوية ؛
• صبغة زهور الليلك على الفودكا أو الزيت النباتي ؛

أفضل وصفات لمفاصل الكاحل:

• صر البطاطا مع البازلاء الخضراء ، إضافة القليل من الماء الساخن. هذه الكتلة مطلوبة للتطبيق في طبقة سميكة وتبقى لمدة 20-30 دقيقة.
• اهرسي ورقة الكرنب ، حتى يخرج العصير ، اشربه بالعسل ، وضعه على المفصل. يمكنك إجراء ضغط مماثل على أساس أوراق الأرقطيون ؛
• يقطع الطباشير الأبيض ويضيف الكفير ، للحصول على كتلة سميكة ، يوضع طبقة سميكة على المفصل ويغطيها بفيلم.
• اغتصاب أوراق البتولا والتشبث بالمفصل ، يمكنك المغادرة ليلاً.

العلاج الشامل

لعلاج التهاب وتغذية المفصل ضروري ومن الداخل. لذا ، فمن المستحسن إضافة قشور البيض المسحوقة إلى الأطباق - وهي مصدر للكالسيوم ، لتشرب الجيلاتين ، مما يعوض نقص الكولاجين.

إذا لم تكن هناك موانع ، يمكنك شرب عصير الصبار الطازج من 3 ملاعق كبيرة ، عصير البنجر ، تأخذ صبغة الكحول من الصبار ، والشارب الذهبي ، على ملعقة صغيرة على معدة فارغة أخذ الثوم النفط صبغة.

لطهي الطعام ، قطع الثوم وصبها مع أي زيت نباتي: 0 ، وتصر 3 أيام. حسنا تخفيف الالتهاب والألم في الاستعدادات العشبية العظمية ، وهنا واحد منهم.

تأخذ أجزاء متساوية من الزهور من آذريون ، أوراق نبات القراص ، البتولا ، لحاء الصفصاف ، تصب في الترمس ويسكب الماء المغلي بمعدل 2 ملاعق طعام من الخليط لكل لتر. ترك ليلا ، وشرب 4 مرات في اليوم لمدة نصف كوب.

تتوافر معظم طرق علاج فوضى الكاحل في المنزل ، ولكن استخدمها من الضروري فقط على توصية الطبيب أو على الأقل للتنسيق معه (إذا كان الأمر يتعلق بالأساليب الشعبية العلاج).أهم عنصر في العلاج هو ممارسة الرياضة البدنية والجمباز ، عليك أن تفعل ذلك كل يوم. سيكون العلاج أكثر فعالية إذا تم استكمال علاج المرضى الخارجيين من خلال علاج سبا. بشكل عام ، لا يتطلب علاج الفصال العظمي دخول المستشفى ، قد تحدث هذه الحاجة فقط في مرحلة متأخرة ، عندما تكون الطريقة الفعالة الوحيدة هي العملية على المفصل.

المصدر: https://artroz-help.ru/artroz-konechnostej/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-uslovijah

التهاب المفاصل في الكاحل - الأعراض والعلاج

التغييرات التنكسية في أنسجة الغضروف تؤدي إلى تدميرها التدريجي.

إذا أثرت هذه العملية على الكاحل ، فهناك زيادة كبيرة في الحجم ، مما يؤدي إلى حدوث إصابات في الأنسجة الرخوة المجاورة.

هذا المرض يسمى التهاب المفصل في الكاحل - أعراض وعلاج الأمراض يمكن أن يكون تختلف في كل حالة محددة ، وتعتمد أيضًا على العوامل التي تسببت في انتهاكات النزاهة الغضروف.

أسباب وأعراض التهاب المفاصل في الكاحل

بعض أمراض الجهاز العضلي الهيكلي يمكن أن تؤدي إلى تطور المرض المدروس:

• العظمي.
• النمو الشاذ.
• الروماتيزم.
• التهاب المفاصل.
• أقدام مسطحة
• انحناء أصابع القدم.

بالإضافة إلى ذلك ، يلعب دور مهم في التغيرات التنكسية للنسيج الغضروفي بالوراثة ، السمات الفردية للجسم وهيكل المفاصل ، ووجود أمراض الغدد الصماء ، والالتهابات أمراض مزمنة.

المرض الموصوف الذي نشأ للأسباب المذكورة أو فجأة ، دون مرافقة عوامل الإثارة ، هو المرض الأساسي. في الطب ، وهو معروف باسم التهاب المفاصل المزمن من مفصل الكاحل.

أيضا ، يمكن لآلية التدمير التنكسية للغضروف تسبب أضراره الخارجية.

.

في كثير من الأحيان يتم وضع مثل هذه التشخيصات للرياضيين المحترفين الذين ترتبط أنشطتهم بزيادة الضغط على أرجلهم.

.

في مثل هذه الحالات ، هناك فصال عظمي ما بعد الصدمة في الكاحل ، يتميز بتشكيلات دقيقة على الغضروف ، كيس مفصلي ، انخفاض في إنتاج السائل الزليلي.

الأعراض الرئيسية للمرض:

• ألم في المفصل ، وعادة مع مجهود بدني ؛
• تيبس الحركات ، التوتر العضلي الواضح للكاحل.
• ظهور النسيج على القدم والأصابع.
• تشوه المفصل ، والذي يتجلى في التغييرات في المشي ، وموقف الجسم.
• تورم في منطقة الضرر واحمرار في الجلد.
• تكاثر النسيج العظمي (في مراحل لاحقة).

كيفية علاج التهاب المفاصل في الكاحلين؟

يتكون علاج الأمراض من مجموعة من التدابير الرامية إلى وقف الالتهاب ومتلازمة الألم واستعادة الحركة.

علاج فصال مفصل الكاحل:

1. قبول أو حقن التخدير (ديكلوفيناك ، نابروكسين).
2. التدليك.
3. العلاج الطبيعي (فونو و الكهربائي ، موجة الصدمة ، UHF).
4. أداء الجمباز الخاص والعلاج بالتمارين.
5. استخدام chondroprotectors على أساس chondroitin ، وكذلك biostimulators.
6. في تفاقم - nyxes من الأدوية الستيرويد مباشرة في الغضروف (Piroxicam ، Indomethacinum).

إذا كانت طرق العلاج المحافظة هذه غير فعالة ، يمكن للطبيب وصف العملية الجراحية (إيثاق مفصلي ، الأطراف الصناعية ، تنظير المفصل).

علاج التهاب المفصل في الكاحل في المنزل

في شكل غير معقد ، يمكن تقليل حدة أعراض المرض الموصوف بشكل مستقل. سيتطلب ذلك:

1. من المناسب اختيار حذاء بكعب يبلغ 3-4 سم ووسادة قدم مريحة.
2. كل يوم إجراء تمارين بسيطة (الانحناءات ، يميل القدم).
3. قم بعمل تدليك مشترك ، وجرب العلاج اليدوي ، واعمل على النقاط النشطة بيولوجياً في القدمين.
4. إذا لزم الأمر ، تناول الأدوية اللاستيرويدية المضادة للالتهاب في الأجهزة اللوحية.
5. أصلح المنطقة المتضررة بضمادة مرنة أو جورب خاص في حالة الألم الشديد والتورم ، اترك الساق في حالة راحة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن علاج الفصال العظمي في مفصل الكاحل يتم ممارسته على نطاق واسع بواسطة العلاجات الشعبية. فهي فعالة فقط في المراحل الأولى من تطور علم الأمراض ويجب استخدامها كوسائل مساعدة.

مساعدة ممتازة من حمامات الألم للأقدام مع مرق من النعناع ، ليدوم ، الأرقطيون والتبن. كما يوصى بضمادات مع مسحوق الخردل ، ضخ البنفسج ، الاوريجانو ، العرعر.

كيفية علاج التهاب المفاصل في الأصابع؟ إذا حدثت تغيرات تنكسية في مفاصل الأصابع ، تلاحظ العلامات الأولى للتشوه ، ويشعر الألم الشديد ، ويجب علاج الفصال العظمي على الفور. بعد قراءة المقالة الجديدة المقترحة ، سوف تعرف أي الطرق هي الأفضل لهذا الغرض.	علاج التهاب المفصل في مفصل الركبة في المنزل هل تريد تقليل أعراض التهاب مفصل الركبة بنفسك؟ ثم اقرأ بعناية مقالتنا الجديدة. في النص المقدم سوف تجد قائمة بالأدوية الضرورية ، بالإضافة إلى تعليمات لأداء تدليك.
علاج التهاب المفاصل الصغيرة في اليدين هل تعاني من أعراض التهاب المفاصل في يديك؟ هل تريد أن تجد علاجًا فعالًا لهذا المرض؟ ثم اقرأ مقالتنا الجديدة ، التي تدرج أدوية العلاج التقليدي ، والعلاجات المثلية ، بالإضافة إلى تقنيات العلاج الطبيعي.	الرجفان الأذيني - الأسباب والأعراض لوحظ الرجفان الأذيني في واحد من مائة من سكان الأرض. من الواضح أنه في الدول المتحضرة يتم تشخيص المرض أكثر من ذلك بكثير. وتناقش أسباب وأعراض الرجفان الأذيني للقلب بالتفصيل في المادة المقترحة لاهتمامكم.

المصدر: http://WomanAdvice.ru/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie