محتوى
-
1كيفية اختيار الوسادة المناسبة للنوم وأيها أفضل
- 1.1المتطلبات العامة
- 1.2الأبعاد والشكل والتصلب
- 1.3حشو
- 1.4الحشو الطبيعي
- 1.5الحشوات الاصطناعية
- 1.6ميزات الاختيار
-
2كيفية اختيار وسادة مثالية للنوم صحية هادئة
- 2.1وسادة كوسيلة للنوم صحي
- 2.2كيفية اختيار الوسادة المناسبة
- 2.3"مؤشرات" من الوسادة المناسبة
- 2.4اعتماد النوم على شكل الوسادة
- 2.5خصائص الحشو الطبيعية
- 2.6مزايا المتغيرات الاصطناعية
-
3ما هي الوسادة التي يجب أن أختارها للحشو؟
- 3.1نختار بشكل صحيح:
- 3.2صلابة
- 3.3ارتفاع
- 3.4شكل
- 3.5حشو
- 3.61. طبيعي:
- 3.71.1. الوسائد مع حشو "ريشة أسفل"
- 3.81.2. صوف الأغنام
- 3.91.3. الوسائد من الخيزران
- 3.101.4. حشوات الخضار للوسائد
- 3.112. الحشوات الاصطناعية:
- 3.122.1. وسائد سيليكون
- 3.132.2. ألياف البوليستر
- 3.142.3. ستوكات
- 3.152.4. اللزجة
- 3.162.5. microgel
- 3.17معلومات إضافية مفيدة:
- 3.18الوسائد للحشو
-
4ما هي الوسادة الأفضل للنوم: نصيحة حول الاختيار
- 4.1ألياف البوليستر
- 4.2ريشة أسفل الريشة
- 4.3صوف الأغنام والجمل
- 4.4دودة القز الحرير
- 4.5قشر الحنطة السوداء
- 4.6رغوة مع تأثير "شكل الذاكرة"
- 4.7اللاتكس
- 4.8شكل
- 4.9أبعاد
كيفية اختيار الوسادة المناسبة للنوم وأيها أفضل
في الصباح يشعر المرء بأن نفسه مرتاح بالفعل ، ويجب أن يأخذ جسده أثناء النوم وضعًا مريحًا.
الحاد بشكل خاص في هذه الحالة هو السؤال: أي وسادة للاختيار للنوم؟ إذا كان مثالياً من حيث الحجم والتصلب ، فإن الرقبة والرأس يشغلان الوضع الصحيح ، العمود الفقري يكتسب التوتر الطبيعي في عضلات الظهر ، ويحسن تدفق الدم الدماغ. هناك معايير أخرى تؤثر على جودة الوسادة.
المتطلبات العامة
اتخاذ قرار عند شراء ما هو أفضل لاختيار وسادة للنوم ، وضعت متطلبات لها في شكل سمة مقتضبة. الوسادة المثالية:
- كن مريحًا لتوفير نوم مريح ؛
- الحفاظ على الشكل الأصلي.
- لا رائحة أو تمتص الروائح.
- ليس لديها خصائص مسببة للحساسية.
- من السهل الاستسلام للعناية ،
- كن قويا
- تمرير الهواء ، لا تحتفظ بالرطوبة ، والحفاظ على الحرارة ، لا تصبح مرتعا للكائنات الحية الدقيقة - هذه الصفات تعتمد على الحشو ، يتم إعطاء المعلومات عن خصائصه أدناه.
دراسة المعلومات حول كيفية اختيار الوسادة المناسبة للنوم ، من المهم أن تعرف أن الصفات المذكورة يجب أن تحتوي على كل الوسائد بدون استثناء.
ما الفرق بين الوسادة المناسبة للنوم ، ما هو الشكل الأفضل ، السمك ، الكثافة؟ الإجابات على هذه الأسئلة غامضة: كل هذا يتوقف على العادات الشخصية ، والحالة الصحية ، والعمر ، وحتى النمو البشري.
الأبعاد والشكل والتصلب
الأرق ، الشخير الليلي ، خدر الصباح من الكتفين ، ألم في الجزء العنقي أو العمود الفقري من العمود الفقري - علامات على أن الوسادة لا تناسب سمك أو تصلب.
إذا نام الشخص ، وضع قبضة تحت رأسه ، فهو بحاجة إلى ملحق أعلى للنوم. إذا لم يكن واسع بما فيه الكفاية ، في الصباح يكون الرأس على الجانب ، على المرتبة.
تحديد حجم الوسادة لاختيار وكيفية التعامل مع صلابة ، مع مراعاة عدة توصيات.
- ارتفاع. بالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون بالبناء الطبيعي ، تكون هذه المعلمة في نطاق 8-14 سم ، للكتلة الكبيرة والكتف - 14-17 سم. الارتفاع الأمثل للوسادة يساوي عرض الكتف.
- أبعاد. عادة ما تكون قياسية ، مما يجعل من السهل شراء وسادات. يتم اختيار أبعاد الوسادة من السلسلة التالية: 70 × 70 ، 50 × 70 (حجم اليورو) ، 50 × 50 (للأطفال). في هذه الحالة ، ضع في الاعتبار التفضيلات الشخصية وعمر وعرض المرتبة: يجب ألا تقل عن عرض الوسادة.
- صلابة. مع وجود مشكلة في العمود الفقري أو عادة النوم على جانبه ، يجب أن يكون الحد الأقصى ، يوصى بالتصلب المتوسط للنوم على الظهر. ستلائم الوسادة الناعمة عشاق النوم على بطنك وفي حال كانت المرتبة ناعمة أيضاً.
من المهم اختيار ارتفاع الوسادة المناسب
الوسائد الكلاسيكية مصنوعة على شكل مربع أو مستطيل.
لكن المنتجات التي تحتوي على مواد مالئة تقليدية لا توفر دعمًا مناسبًا للرأس لمشاكل في العمود الفقري.
ولهذه الأغراض ، تم تطوير منتجات خاصة للعظام - على شكل حواف نصف دائرية أو مستطيلة ، مع عطلة للرأس.
غالبا ما سئل عن أي وسادة العظام لاختيار ل osteochondrosis عنق الرحم. الهلال يختلف صلابة متوسطة ، لا يخسر الشكل.
نهاياتها تلتف حول الرقبة على الجانبين وتثبيتها في وضع ثابت ، حيث يمكنك النوم على ظهرك فقط. أكثر ملاءمة وعملية هو وسادة مستطيلة ذات حواف محدبة وشق ضحل في المركز.
هذا الشكل يسمح لك بتحويل رأسك أثناء النوم. لمعرفة ما إذا كانت الوسادة مناسبة للارتفاع ، فمن المستحسن الاستلقاء عليها قبل الشراء.
إصدارات مختلفة من الوسائد العظام
حشو
يتم تحديد نوعية الراحة الليلية والنظافة للوسادة إلى حد كبير من خلال الحشو.
اعتمادا على الأصل ، فإن مادة الحشو طبيعية و تركيبية.
كل من هذه الأنواع لديه إيجابيات وسلبيات - يتم الاهتمام بها ، حل المشكلة ، والتي وسادة لاختيار للنوم صحي.
الحشو الطبيعي
وتشمل هذه المواد من أصل حيواني (ريشة أسفل ، ريش ، صوف ، حرير) ومجموعة متنوعة من حشوة الخضار.
- الوسائد أسفل وريشة. أنها توفر تبادل الهواء ، تمتص الرطوبة ، وتنظيم نقل الحرارة. يتم الحصول على منتجات لينة ومريحة خاصة من أوزة وبطة. السلبيات: مخاطر عالية من رد الفعل التحسسي لبراز عث الغبار (يستقر في حشو) ، والحاجة إلى التجفيف والتطهير العادية. بالإضافة إلى ذلك ، بعد خمس سنوات ، يتم تدمير الريش ، تفقد الوسادة مرونتها.
- الوسائد من صوف الأغنام / الجمل. مثل الريش ، "يستنشقون" ، يستوعبون العرق ، يقضون حرارة جيدة (وهذا هو السبب في أنه مريح للنوم في أي وقت من السنة). لكن الصوف يثير حساسية ، في حالة ضعف الجودة يتم فقدانه في كتل. يمكن أن تكون الوسائد الصوفية النظيفة كيميائية فقط.
- شعر الخيل. يمتص هذا الحشو الرطوبة ويزيلها تمامًا ، ويحافظ على الشكل. من السلبيات - المنتج صعب ، وأيضا ، قد يكون بعض الناس يعانون من الحساسية.
- حرير. الوسائد ، المليئة بأرقى الألياف من شرانق دودة القز ، لا تشم ، لا تتكتل ، هي مضادة للحساسية. لزيادة الصلابة إلى حد ما ، يمكن إضافة السيليكون إلى الحشو. عدم وجود الوسائد الحريرية هو تكلفة عالية.
- حشوات الخضروات(قشر الحنطة السوداء ، قذائف الأرز ، مخروط القفص ، الأعشاب). مزاياها: التدليك والروائح ، دوران الهواء الجيد. الآن في ذروة شعبية هناك وسائد الحنطة السوداء التي تأخذ بسهولة شكل الرقبة والرأس أثناء تدليك البشرة بلطف. مساوئ هذه المنتجات هي أيضا كافية: زيادة الصلابة ، سرقة محتويات الوسادة ، الرعاية كثيفة العمالة (التهوية ، التنظيف الجاف ، التطهير). في غضون 2-3 سنوات ، يجب تغيير الحشوة بسبب التآكل.
- خيزران. عند السؤال عن الوسادة التي تختارها من أجل النوم ، بحيث يكون الحشو طبيعيًا هيبوالرجينيك ، مضاد للجراثيم ، تنفس ، والجواب هو: الالتفات إلى المنتجات المصنوعة من الخيزران الألياف. بالإضافة إلى ذلك ، فهي متينة وسهلة الغسل وبأسعار معقولة. الخيزران غير مناسب للمناخ الخام: يتم امتصاص الرطوبة وسادة استرطابي من الرطوبة وليس لديها الوقت لتجف. أيضا ، لاحظ البعض صلابة متزايدة.
- اللاتكس. مصنوعة من المطاط الصناعي. حشوة اللاتكس لديها خصائص عالية للجراثيم والعظام. تستنسخ الوسادة الخطوط العريضة للرأس والرقبة ، ثم تعيد الشكل القديم. عمر الخدمة للمنتج (دون فقدان الخصائص) هو حوالي 20 سنة.
الحشوات الاصطناعية
أنها تجذب منخفضة التكلفة ، وسهولة الصيانة ، ونوعية مقبولة. هناك مزايا أخرى: هيبوالرجينيك ، حماية جيدة للحرارة والتهوية ، نعومة الوسائد.
- الاصطناعية والنسيج. الأكثر شعبية من الحشو غير مكلفة. لا رائحة وسادة Synthepone ولا تمتص الروائح ، فإنه يحمل آلة غسل. ولكن في الوقت نفسه تنزلق المادة بسرعة ويفقد المنتج شكله.
- Komforel. وهي عبارة عن كرة صغيرة (قطر ، سم) مصنوعة من ألياف البوليستر ، وقد خضعت لعلاج حراري ومضاد للبكتيريا. أعلاه ، يتم تغطية الكرات مع السيليكون. يحافظ الكومفاريل على شكله لفترة طويلة ، ويحافظ على الحرارة ، ويمكن استخدامه في الهواء ، ولا يمتص الروائح ، ولا يحتوي على العث والفطر.
- hollofayber. أفضل التناظرية الاصطناعية من أسفل وريشة ، 100 ٪ تتكون من البوليستر. حشو لديه أداء العزل الحراري الجيد ، غير سامة ، هيبوالرجينيك ، لا رائحة. يسمح لغسل الوسائد في 40 درجة مئوية. لإعطاء خصائص تقويم العظام للوسادة في holofayber ، وأحيانا تتم إضافة صوف الأغنام. من السلبيات ، لوحظ صلابة عالية نسبيا.
- سيليكون. لينة وفي الوقت نفسه حشو مرن يعطي الحزم وسائد الشكل والحجم والروعة. سيليكون لا يسبب الحساسية ، يمر الهواء ، يتم مسحها بسهولة. إذا رغبت في ذلك ، اختر وسائد سيليكون ذات كثافة وكثافة مختلفة. العيوب الصغيرة للسيليكون - القدرة على الكهرباء وأصله الاصطناعي.
ميزات الاختيار
لذلك ، عند شراء الوسائد الانتباه إلى محتوياته ، وأبعاده ، وصلابة ، إذا لزم الأمر - خصائص العظام. يتم لعب دور هام عن طريق الفحص البصري واختبار المنتج المحدد - وهذا سيساعد على التوصيات التالية.
- يشعر وسادة ، والتحقق من جودة التعبئة. يجب توزيع الحشوة بالتساوي ، دون حفر أو نتوءات.
- إذا قمت بالضغط على وسادة عالية الجودة وإزالة يدك ، يتم استعادة الأبعاد السابقة بسرعة.
- عند وضع الوسادة ، يجب ألا ينبعث الغبار ، والذي قد يحتوي على مواد ضارة.
- من المستحسن أن تستلقي على الوسادة - وهذا سيضمن أنها مناسبة للتصلب والطول والأبعاد.
- المنتج مشموم - لا ينبغي أن يكون له رائحة كيماوية ، على الرغم من أن الحشو الطبيعي له نكهة مميزة غير مزعجة.
- يتم خياطة غطاء الجودة من الأقمشة الطبيعية (الحرير أو القطن) ، والكتل هي قوي ، مع غرز صغيرة. إذا كانت الغرز تلتصق بالخيوط أو المحتويات ، فإن الوسادة ستخدم فقط حتى الغسل الأول.
من الأفضل إذا كانت العلبة مزودة بقفل سحاب - وهذا يسمح لك بإخراج حشوة إضافية لضبط ارتفاع وتصلب الوسادة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تسهيل التجفيف والتنظيف واستبدال الحشو.
كل هذه النصائح جيدة لاختيار وسادة بشكل عام ، ولكن هناك أسئلة محددة يتم الإجابة عليها بشكل منفصل بشكل منفصل.
- ما هي الوسادة الأفضل لطفل؟ بالتأكيد ، يجب أن تكون مصنوعة من القطن أو الكتان ، مملوءة بمواد مضادة للحساسية. من الحشو الحديثة ، يمكنك تقديم المشورة komforel ، والخيزران. وسادة الريش التقليدية لا توفر الدعم للرأس والعنق ، والطفيليات التي تعيش في الحشو غالباً ما تسبب حساسية عند الأطفال.
- ما وسادة للاختيار لحديثي الولادة؟ يجب أن ينام الطفل على سطح مستوٍ لتشكيل العمود الفقري بشكل صحيح. يتم وضع طفل صحي تحت الرأس مطوي على أربعة أضعاف حفاضات الفانيلا أو وسادة مطاطية مانعة للانزلاق كثيفة مع منحدر من 15 درجة. لأسباب طبية ، في بعض الأحيان يتم شراء الوليد ضعيف وضع خاص شرنقة وسادة.
- إذا كان الرأس هو التعرق ، أي وسادة للاختيار؟ وسادة اصطناعية جيدة التهوية من المرجل ، ويجب أن تكون كثافة الألياف 15 دن على الأقل. يجب عليك أيضا الانتباه إلى الحشوات النباتية ، مثل قشر الحنطة السوداء أو الحرير. أفضل تمتص عرق وسادة مصنوعة من القطن أو خليط من القطن والكتان ، كثافة النسيج من 140 غ / م 2.
غالباً ما يطلب المشترون من الشركة أن تشتري وسادة. وفيما يلي الشركات المصنعة شعبية من المنتجات الاصطناعية: سامسون ، دارج ، ن النسيجية.
يتم إنتاج وسائد الريش من قبل سامسون ، وكذلك نورسك دون ، الصوفية المتخصصة في تيكستيل وتوباس. يتم إنتاج نماذج Latex من قبل PATEX و Sultan.
المنتجات مع حشو الخيزران - منتجات شركة Artpostel ، وسائد الحرير خياطة Primavella. قائمة المنتجين بعيدة كل البعد عن الاكتمال ، فقط العلامات التجارية الأكثر شهرة مدرجة هنا.
شارك هذا
Klassnut
شارك هذا
plyusanut
بتردد
المصدر: http://home-gid.com/sovety/kak-vybrat-podushku-dlya-sna-i-kakuyu-luchshe.html
كيفية اختيار وسادة مثالية للنوم صحية هادئة
إذا كانت يدك باستمرار تحت الرأس أثناء النوم ، وفي الصباح تستيقظ مع ألم في الرقبة و "ضباب" في رأسك - حان الوقت لشراء وسادة جديدة! كيفية اختيار وسادة للنوم وهل أنت بحاجة إليها على الإطلاق؟
وسادة كوسيلة للنوم صحي
حتى أن المصريين القدماء وضعوا رؤوسهم أثناء النوم على منصة خشبية ، كما أن الأطباء الحديثين لا ينصحون تمامًا برفض استخدام الوسادة.
ويرجع ذلك إلى تشريح جسمنا: أن النوم كان مريحًا وصحيًا ، ويجب أن يكون العمود الفقري في وضع الاستلقاء ، بما في ذلك عنق الرحم القسم الذي يعتمد عليه تدفق الدم إلى الدماغ ، لذا أثناء النوم يجب أن تدعم الوسادة الجيدة بشكل مثالي العمود الفقري العنقي و الرأس. في هذه الحالة ، فإن الأوعية التي تغذي الدماغ ، لا تضغط ، مما يعني أن التغذية الكاملة للدماغ الدم ونتيجة لذلك - يحسن الذاكرة والانتباه ، والصداع ترتفع ، فإنه يثير الأداء.
مجموعة كبيرة من الوسائد العظام التي يمكنك العثور عليها وشراؤها في شركة Novea.
إلى جدول المحتويات ↑
كيفية اختيار الوسادة المناسبة
قبل شراء وسادة جديدة ، فكر جيداً ، لكن هل بدلت لك الملابس القديمة؟ إذا كنت على وسادة قديمة كنت تنام تماما ، وشراء مماثلة أو ما شابه ذلك. التركيز فقط على التشابه الخارجي ، لا تنسى للتحقق من نوعية الحشو والانتهاء. عند اختيار وسادة ، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار النقاط التالية:
- ارتفاع وسادة
يتم تحديد ارتفاع الوسادة بواسطة عرض الكتفين. يبلغ ارتفاع معظم الوسائد 10-14 سم ، ولكن يحتاج الأشخاص ذوو الحزام الواسع إلى وسادة أعلى ، أي على نطاق أوسع الأكتاف ، وارتفاع ينبغي أن تكون وسادة.
بالنسبة للكبار ، الحجم الأمثل هو وسادة 50 × 70 سم ، مما يسمح لك باستخدام مساحة السرير بشكل عقلاني. الحجم الأكثر شيوعا من الوسائد للأطفال هو 40x60 سم.
يجب أن يكون غطاء الوسادة مصنوعًا من نسيج ذو نسيج كثيف ، مما لا يسمح للحشو بالالتفاف. في هذه الحالة ، يجب أن تظل الأنسجة الخفيفة وتنفس. "الحلو" النوم على وسادة محكمة الإغلاق سيكون من الصعب للغاية.
يجب أن تكون الغرزات قوية وصغيرة ، دون ثقوب خارقة وثقوب من الإبرة. للتحقق من قوة ومرونة اللحامات عند الشراء ، اسحبها بسهولة.
- الموقف المفضل أثناء النوم
أولئك الذين يفضلون النوم على ظهورهم مناسبون للوسادة المنخفضة ذات الصلابة المتوسطة. يجب أن يختار عشاق النوم على جانبهم وسادة صلبة ، ويقابل ارتفاعها عرض الكتفين. يجب أن يكون لدى الأشخاص الذين ينامون في الغالب على بطنهم وسادة ناعمة ومدمجة.
- مستوى صلابة الفراش
بالنسبة إلى المراتب الصلبة ، يُنصح باختيار وسادة أقل ، وللسرير الناعم - أعلى.
إلى جدول المحتويات ↑
"مؤشرات" من الوسادة المناسبة
إلى جدول المحتويات ↑
اعتماد النوم على شكل الوسادة
إلى جدول المحتويات ↑
يمكن تقسيم شكل الوسادة إلى الكلاسيكية والجراحة العظمية. تحتوي النماذج الكلاسيكية على الشكل المربع أو المستطيل المعتاد بطول يتراوح من 40 إلى 80 سم وعرض 30 إلى 50 سم.
في الآونة الأخيرة ، ينتشر سوق الفراش بفعالية للوسائد في شكل بكرات أو مع خدوش خاصة للرأس.
هذه هي الوسائد التقويمية ، التي تسمح ، إلى جانب المراتب المقابلة ، بالسماح بذلك يبقى العمود الفقري مستقيماً أثناء النوم ، وقسم عنق الرحم مسترخ تماماً استرح ليلا.
يسمى وسادة العظام مع الشق الخاص للرأس في الحواف المتوسطة والصغيرة على الجانبين التشريحية. الجزء العلوي من العمود الفقري على هذه الوسادة يتلقى الراحة اللازمة وتمتد.
إلى جدول المحتويات ↑
خصائص الحشو الطبيعية
بما أن الحشوات الطبيعية للوسائد تستخدم مواد طبيعية صديقة للبيئة لها الكثير من الخصائص الإيجابية ، ولكن في نفس الوقت يتطلب رعاية خاصة وغالبا ما تسبب الحساسية رد فعل.
- الوسائد مليئة أسفل وريشة
"Pooh-feather" - حشوة تقليدية تحافظ على الحرارة وتمتص الرطوبة. لملء وسادة أسفل ، وتستخدم podpushkas الخفيفة والدفء من الطيور المائية - أوزة أو بجعة.
وكلما كانت النسبة أعلى في الوسادة ، كانت الأغلفة أكثر تكلفة. في نفس الوقت ، فإن نسبة الريشة إلى الزغب هي الفردية بشكل مطلق: يتم ربط صلابة الوسادة بالريشة ، والنعومة زغب.
غير مناسب لريشة الريشة المختلفة لمرضى الحساسية بسبب النشر بنشاط في القلم ، وخاصة العث غبار المعالجة ، والفضلات التي هي حساسية قوية.
بالإضافة إلى ذلك ، بسبب الرطوبة العالية على الأقل مرة واحدة في السنة ، يجب تجفيف وسادة الريش في الشمس ، وبعد خمس سنوات يكون من المرغوب فيه عموما استبدال الوسادة بوسادة جديدة.
- الوسائد مليئة صوف الأغنام
الوسائد مع صوف الأغنام تعطي الدفء والراحة في الشتاء ، وفي البرودة الصيفية.
بفضل الحقل الكهروستاتيكي الخاص ، والذي يتكون من التلامس مع ألياف الصوف ، فإن هذه الوسادات لها تأثير إيجابي على الحالة الصحية والعاطفية للشخص.
تأثير مفيد ملحوظ بشكل خاص في العضلات وآلام المفاصل.
العيب الرئيسي لهذه الوسائد هو أنه بعد بضعة أشهر من التشغيل الفعال يمكن أن يعجن الحشو ، وعودة الشرط الأولي للصوف الذي يتم تدحرجته سيكون عمليا مستحيل. بالإضافة إلى ذلك ، هو بطلان هذه الوسائد في مرضى الحساسية.
أرخص أنواع الحشو الطبيعي هو القطن الطبيعي. الوسائد المحشوة لا تسبب الحساسية ، ولكن مع سقوط الصوف القطني بسهولة ، تتدهور الوسادة بسرعة.
بدون ثقل كشبكة عنكبوت ، يتم طي اللوحة ، التي يتم الحصول عليها من شرانق دودة القز ، عدة مرات و "معبأة" في غطاء قطني.
الوسائد المليئة بالحرير الطبيعي ، هيبوالرجينيك ، الحرير لا رائحة ولا تتدحرج. الوسائد ناعمة وجيدة التهوية. لجعل الوسادة أكثر صلابة ، تضاف ألياف السيليكون إلى الحرير.
العيب الرئيسي للوسائد الحريرية هو تكلفتها العالية.
- الوسائد المصنوعة من المطاط الطبيعي
يتم الحصول على اللاتكس الطبيعي عن طريق الفلكنة ورغوة راتنج شجرة هوف الاستوائية.
وهي مادة مطاطية ناعمة ولكنها مرنة تستخدم على نطاق واسع لتصنيع الوسائد والمراتب المعقمة للعظام.
تضبط هذه الوسادة بشكل الجسم والرقبة أثناء النوم. من دون فقدان المرونة والنعومة ، ستخدم الوسادة المصنوعة من المطاط الطبيعي بأمانة تصل إلى 20 سنة!
- الوسائد مع حشو الخضار
كما حشو الخضار الطبيعية ، وقشور الحنطة السوداء ، وقذائف الأرز والأعشاب ومخروط القفزة وغالبا ما تستخدم.
هذه الوسائد لها تأثير التدليك ، ولها خصائص العلاج العطري ، وتعزيز الاسترخاء السريع والعميق ، وتخفيف التوتر الجسدي والعقلي.
الدعم المثالي تحت الرأس أثناء النوم هو وسادة قاسية مريحة ومرنة من قشور الحنطة السوداء التي تتكيف بسهولة مع شكل الجسم ، والحفاظ أثناء النوم الموقف الأكثر ملاءمة وتصحيح من عنق الرحم العمود الفقري.
من خلال خصائصها الصحية تتغلب قشرة الحنطة السوداء على الحشوات الاصطناعية ، لذلك بالنسبة لمن يعانون من الحساسية ، هذا هو الخيار المثالي فقط.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن قشور الحنطة السوداء لا تسبقها ، ولا تتشرب ولا تتراكم الكهرباء الساكنة ، كما أن الهيكل المجوف للقشرة يخلق تأثيراً في تكييف الهواء. ومع ذلك ، فإن حياة معظم الوسائد مع حشوات الخضروات لا تتجاوز عامين ، إلى جانب ذلك ، فإن حفيف المنبعث من وسادة يمكن أن يزعج كل من النائم نفسه والآخرين.
إلى جدول المحتويات ↑
مزايا المتغيرات الاصطناعية
- الاصطناعية والنسيج
نسخة الميزانية من حشو الاصطناعية.
في الوسائد المليئة بالسينتيبون ، لا تزرع العث ، وبالتالي فهي لا تسبب الحساسية ولا تشم رائحة أي شيء.
كما يمكن غسل الوسائد sinteponovye بأمان في الغسالة. يحتفظون بجميع خصائص أدائهم لمدة 7-10 سنوات.
واحدة من الحشوات الاصطناعية الأكثر شعبية ، والتي هي كرات لينة من الألياف الاصطناعية رقيق. الوسائد المليئة بالوسائد هي مضادة للحساسية ، ويمكن محوها بسهولة والحفاظ على شكلها بشكل مثالي.
.حشو صناعي من البوليستر 100 ٪ مع خصائص العزل صحية وعالية عالية. لا يسقط holofayber تتكون من كرات جوفاء ولا يتدحرج.
.يبلغ عمر وسادة الوسادة الثلاثية الأبعاد 7 مرات أطول من عمر الوسائد مع الحشوات الاصطناعية الأخرى. الوسائد مليئة holofayber ، ومناسبة للأشخاص الذين يعانون من مظاهر الربو والحساسية.
لديهم أيضا خصائص تشريحية وجيدة في العظام: فهي تأخذ شكل الرأس والعنق بسهولة ، مما يخفف التوتر من العضلات. Holofayber مقاوم للغسيل والتنظيف الجاف.
تمتلئ الوسائد بألياف سليكونية مجوفة مصنوعة من البوليستر ، والتي بعد تليين تصبح ناعمة ومرنة. كلما ضربت وسادة السيليكون ، كلما صارت أعلى.
وسائد السيليكون مريحة وآمنة ، لذا يوصى باستخدامها حتى للأطفال.
حشوة السيليكون جيدة لأنها تستعيد الشكل بسرعة بعد الضغط ، ولا تتسلل ولا تضيع ، فهي تمر بشكل جيد ولا تسبب الحساسية.
- المواد مع تأثير الذاكرة
يستجيب للحرارة والضغط من الجسم ، يأخذ شكل الجسم ، والتكيف تماما لشخص معين وتقديم الدعم اللازم للرأس والرقبة والعمود الفقري.
ينصح مثل هذه الوسائد لانحناء العمود الفقري ، وداء عظمي غضروفي عنق الرحم وغيرها من أمراض العمود الفقري.
تساعد المادة ذات تأثير الذاكرة على التخلص من التعب ، وتخفيف الصداع ، وتطبيع ضغط الدم ، وتعطي نومًا مريحًا.
جار التحميل ...
المصدر: http://3ladies.su/dom/trick/kak-vybrat-podushku-dlya-sna.html
ما هي الوسادة التي يجب أن أختارها للحشو؟
ما يمكن أن يكون أحلى من حلم كامل ، وأكثر متعة من راحة جيدة.
إنها نوعية هذه المكونات ، وهي ضرورية لجسمنا ، والتي تحدد المزاج والقدرة على العمل والرفاهية.
هيكل جسمنا ينطوي على استخدام وسادة أثناء الراحة ، بحيث العمود الفقري ، في حين في وضع أفقي ، لا تشوه.
في هذه المقالة سنحاول الإجابة على السؤال الرئيسي: "أي الوسائد هي أفضل للنوم؟"
تحتاج إلى وسادة جديدة
- إذا شعرت بالتعب في الصباح ، وبصعوبة تمدد رقبتك ، فإنك تعاني من الصداع.
- تم انتهاك توحيد الحشو ؛
- فقدت الوسادة شكلها.
- هناك رائحة كريهة مستمرة.
نختار بشكل صحيح:
الإجابة على السؤال: ما الوسادة التي تختارها للنوم؟ من الضروري الانتباه إلى بعض خصائصه ، والتي ستصبح ضمانة لراحتك وطاقتك الكاملة طوال اليوم.
الوسادة هي عنصر منزلي فردي ، ينبغي اختياره ، وتوجيهه بخصائص علم وظائف الأعضاء.
هناك شرط أساسي للشراء الجيد هو الجودة. الأحجام التي سوف تمتلكها ليست مهمة ، يمكنك اختيار وسادة من أي حجم.
عند اختيار الجوانب الحاسمة ، هناك مؤشرات مثل:
صلابة
يتم اختيار صلابة اعتمادا على الموقف الحبيب أثناء النوم.
- مع أمراض العمود الفقري ولعشاق النوم على الجانبين يوصي وسادة أقصى صلابة.
- بالنسبة لأولئك الذين يفضلون النوم على ظهورهم ، يجب الانتباه إلى وسادة متوسطة الصلابة.
- لعشاق النوم على معدتك - سوف تفعل الوسائد الناعمة.
ارتفاع
الخيار الأكثر شيوعًا هو منتج يبلغ ارتفاعه من 10 إلى 14 سمًا ، ولكن هذا كله يكون فرديًا تمامًا. يجب أن يكون الارتفاع الأمثل للوسادة مساوياً لعرض كتفك.
شكل
- الوسائد الكلاسيكية مستطيلة أو مربعة. وهي مصنوعة من مواد طبيعية أو اصطناعية ولا تقدم دعماً خاصاً للرأس والعمود الفقري العنقي.
- الوسائد العظام - يوصي للأشخاص الذين يعانون من العمود الفقري مشكلة.
ظاهريا يمكن تقديمها في شكل بكرات أو كنماذج من الشكل الكلاسيكي ، مع وجود درجة مميزة للرأس.
المزايا:
- هذه الوسائد صعبة للغاية.
- أثناء التشغيل ، لا يتم تشويهها ؛
- لديك حافة ثابتة إلى حد ما.
فيما يتعلق بميزات التصميم ، يوصي الخبراء باستخدام وسائد لتقويم العظام خلال فترة راحة قصيرة.
هناك أيضا رأي أن يتم تصميم وسائد العظام بشكل خاص مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفسيولوجية الإنسان ، لذلك يقلل استخدامه من الآثار الجانبية مثل الصداع وعدم الراحة في المنطقة الرقبة.
جار التحميل ...
حشو
في الوقت نفسه ، يجب ألا ننسى أنه ليس فقط شكل الوسادة يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على نوعية الراحة الخاصة بك ، ولكن أيضا على حشو.
وتنقسم الوسائد إلى نوعين:
- طبيعي.
- الاصطناعية.
كل واحد منهم لديه الإيجابيات والسلبيات ، والتي يجب أن تعرفها قبل اختيار وسادة.
1. طبيعي:
1.1. الوسائد مع حشو "ريشة أسفل"
المواد الطبيعية الأكثر شيوعا بمثابة حشو.
في حال لم يكن لديك أي ردود فعل تحسسية ، يوصي الخبراء بالاهتمام بالوسائد المليئة بهذه المواد الطبيعية.
تجدر الإشارة إلى أن هذا ليس خيارًا رخيصًا ، فستعتمد التكلفة على حجم الوسادة ومقدارها كنسبة مئوية من عدد الريش.
المزايا:
- تنظيم نقل الحرارة
- استرطابية.
- التهوية.
- توفير نوم مريح.
- بسهولة استعادة الشكل.
سلبيات:
- بطلان لأمراض الحساسية.
- بحاجة إلى رعاية خاصة - التجفيف المنتظم ، التنظيف الجاف ؛
- قصيرة العمر - مع مرور الوقت ، يتم تدمير ريشة.
1.2. صوف الأغنام
واحدة من المواد الطبيعية الشعبية ، والتي تستخدم أيضا بنجاح كملء وسادة.
المزايا:
- تؤثر بشكل مفيد على رفاهية الشخص.
- يكون لها تأثير مهدئ على العضلات والمفاصل والجهاز الحركي ؛
- دافئ في الشتاء ، وذلك بفضل الخصائص الفريدة للمواد ودوران الهواء الجيد بين أليافها ؛
- النوم في الصيف سيكون مريحًا وليس حارًا ، لأن الرطوبة الزائدة لن تتراكم في الداخل.
سلبيات:
- إن عدم الاستقرار في التشوه ، بعد شهرين من التشغيل ، يمكن أن ينهار الصوف ويستعيد خصائصه الأصلية سيكون شبه مستحيل.
- بطلان لمرضى الحساسية ومرضى الربو.
- تحتاج التنظيف الجاف.
1.3. الوسائد من الخيزران
وهو حشو طبيعي يتلاءم تماما مع غرضه. يتم استخدام ألياف الخيزران لإنتاج القاعدة.
المزايا:
- مضاد للجراثيم.
- هيبوالرجينيك.
- الحفاظ على مناخ محلي مثالي ؛
- لديها نفاذية عالية الهواء.
- هم منتج صديق للبيئة.
- جيد جاف
- يسمح الغسيل التلقائي.
سلبيات:
- الوسائد من الخيزران بسرعة امتصاص الرطوبة.
- في حالة رطبة ، يفقدون قوتهم.
1.4. حشوات الخضار للوسائد
أنها لا تؤدي فقط الوظيفة الرئيسية - إعطاء الحجم والشكل ، ولكن أيضا لها تأثير الروائح على أجسامنا. قشور الحنطة السوداء والأعشاب المختلفة ، والأقماع من القفزات وقذيفة من الأرز يمكن أن تكون بمثابة حشو الخضار.
المزايا:
- لا تسبب الحساسية.
- التدليك والتأثير العلاجي.
سلبيات:
- صلابة.
- سرقة.
- تتطلب رعاية خاصة
- عمر خدمة قصير.
2. الحشوات الاصطناعية:
2.1. وسائد سيليكون
سوف توفر حشوات السيليكون حجم وسادة الخاص بك ، أنها مرنة وتستعيد الشكل بسرعة.
المزايا:
- تكلفة مقبولة
- المتانة.
- لا تسبب الحساسية.
سلبيات:
- أصل اصطناعي ، وهو أمر أساسي بالنسبة للكثيرين في اختيار الفراش.
2.2. ألياف البوليستر
كما يستحق ثقة المستهلكين ، يتم تمثيله كمواد غير منسوجة ، في شكل ألياف رقيقة جافة تعامل سيليكونها.
بفضل السيليكون ، تكون الألياف قادرة على التحرك بشكل مستقل عن بعضها البعض ، وتحتفظ بالشكل الأصلي للوسادة ، التي تقضي على تموج وتدوير الحشو أثناء التشغيل.
جعلت صفات المستهلك الفعلية هذا الحشو شعبية وشعبية.
المزايا:
- لديهم خصائص عالية للحرارة التدريع.
- لا تتداخل مع دوران الهواء.
- لا تمتص الرطوبة والروائح ؛
- هيبوالرجينيك.
- تكلفة معقولة
- يتم غسلها بسهولة ويجف بسرعة.
سلبيات:
- بسبب نعومتها ، فهي لا تدعم الرأس والرقبة في موقف صحيح فيزيولوجي.
- هشاشة.
2.3. ستوكات
ويعتبر تناظرا لأسفل ، لأنه يجمع بين كل خصائصها أفضل ، ولكن في نفس الوقت لا تسبب هذه المواد الحساسية. نسيج فريد من نوعه من الألياف رقيقة جدا يسمح لها أن تظل خفيفة ومتجدد الهواء طوال حياتها.
المزايا:
- لا تمتص الروائح.
- انهم لا يجمعون الغبار في أنفسهم ؛
- لا تحتاج إلى رعاية إضافية.
سلبيات:
- امتصاص الرطوبة بشكل سيئ
- المكهربة.
2.4. اللزجة
أخذت مكانتي بين الحشوات الاصطناعية ذات الجودة العالية. نظراً للخصائص الفريدة للألياف الرقيقة والمرنة ، تكتسب الوسادة شكل الرأس والرقبة ، وبعد الاستخدام ، يتم استعادة سطحها بسرعة ، ويعود إلى موضعه الأصلي.
المزايا:
- ونظراً لحقيقة وجود تيار هواء جيد بين الألياف ، لا يمتص الحشو الروائح الكريهة ؛
- يدعم الجسم في وضع طبيعي.
- راحة النوم في الشتاء والصيف.
سلبيات:
- لا يمكن غسلها ؛
- تكلفة عالية.
2.5. microgel
في ممتلكاته يشبه المواد الطبيعية مثل زغب. منصات النوم التي تستخدم هذه الحشوة ناعمة وخفيفة ، وبعد استخدامها بسرعة تستعيد حجمها.
المزايا:
- مقاومة الرطوبة
- التهوية.
- العزل الحراري يخلق ظروفاً مريحة للنوم.
معلومات إضافية مفيدة:
- اختيار وسادة يجب أن تكون وفقا لحجم الغرفة والسرير - حجم كبير وحجم المنتج سوف تبدو سخيفة في أسرة صغيرة وفي غرف صغيرة.
- إذا كنت تنام على مرتبة ناعمة ، فيجب أن تكون الوسادة أكثر صلابة وعالية.
مهم للمتانة والمتانة ، ولها أغطية وسادة. من أجل تقييم جودة الشراء ، انتبه بشكل خاص لتفاصيل الخياطة. تأكد من أن المواد التي يتم تصنيع الغطاء بها تتوافق مع متطلباتك.
النصائح:
- يجب أن يكون التماس متينًا وأنيقًا ، مصنوعًا من غرز صغيرة ؛
- يجب ألا تحتوي على ثقوب صغيرة يمكن من خلالها تسريب حشو الوسادة ؛
- نوعية المواد والخياطة سوف تعتمد على عمر الخدمة للمنتج ، لذلك قبل الشراء بعناية اختبر الوسادة ، مكان وضع خط التماس ، شدّ قليلاً لتقييم قوتها ونوعيتها موضوع.
- يجب أن تعطى الأولوية للأنسجة الطبيعية التي لا تشكل كهرباء ساكنة ، ومبهجة للمس ولا تساهم في تشكيل تهيج الجلد.
- اختيار وسادة ، غطاء لديه سحاب. لذلك يمكنك ضبط ارتفاع و صلابة وسادة ، وإزالة حشو فائض. بالإضافة إلى ذلك ، يسهل الوصول إلى الحشو تجفيفها وتنظيفها واستبدالها.
شعبية هي الأغطية ، مخيط من القطن بنسبة 100 ٪ ، كما هو تيري القماش والميكروفايبر ، الذي يتم وضعه كمواد دائمة وخفيفة الوزن.
في مثل هذه الحالات ، سيكون من السهل العناية بها ، فهي لن تسبب الحساسية وينصح باستخدامها للأطفال في سن ما قبل المدرسة.
يمكن أيضًا دمج الغطاء ويتكون من مزيج من نسختين ، على سبيل المثال: الخيزران والقطن أو الفسكوز والقطن.
حتى الآن ، يقدم نطاق أي متجر مجموعة واسعة من مختلف الجودة والتكلفة وخصائص الوسائد.
من بين جميع الأنواع ، يمكنك بسهولة الاختيار الصحيح ، إذا كنت تأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية لجسمك.
أيًا كانت المادة التي تختارها كمواد مالئة ، سيكون مفتاح الشراء الجيد هو الخصائص التي يمكنك من خلالها تحديد جودة المنتج.
أي وسادة للاختيار؟
الجواب - الذي يلبي الخصائص التالية:
- دوران الهواء الجيد
- القدرة على الاحتفاظ بالحرارة المكتسبة ؛
- استبعاد وانتشار الكائنات الحية الدقيقة مستبعدة ؛
- لا يحدث تشوه نتيجة للغسيل ؛
- عمر خدمة طويل
- الحشوات لا تدعم الاحتراق.
كما تظهر الممارسة ، فإن الادخار في هذه القضية غير مناسب ، لأننا في الحلم ننفق ثلث حياتنا.
الوسائد للحشو
جار التحميل ...
المصدر: http://DomikSna.com/vybrat/pokupaem-pravilno/kakaya-podushka-luchshe-dlya-sna.html
ما هي الوسادة الأفضل للنوم: نصيحة حول الاختيار
بادئ ذي بدء ، تنقسم كل الوسائد للنوم إلى مجموعتين كبيرتين: بسيطة وجميلة. على الرغم من أننا في كثير من الأحيان نخلط بين هذه المفاهيم ونستدعي استخدام أي وسادة من حشوة مرنة إلى حد ما.
في الواقع ، يميز هذا النموذج التقويمي ليس فقط المحتوى الداخلي ، ولكن أيضًا المحتوى الخارجي: فهو يمتلكه شكل محدد يمنع ، بالتزامن مع الحشو الصحيح ، انحناء العمود الفقري العنقي شخص نائم. وتستخدم هذه الوسائد للوقاية من أمراض العمود الفقري ، ولأسباب طبية. ولكن لتحديد أي وسادة لاختيار للنوم لا يزال ينبغي أن يكون مع تقييم خصائص الجودة من حشو.
الحشوات لحشو الوسائد والبطانيات هي ما لا يقل عن عشرين. اعطي بشكل لا لبس فيه واحدة من أشجار النخيل من البطولة ستكون خاطئة ، لأن حقيقة أن بعض شخص معين قد يكون مثاليا ، والآخر سوف يسبب الانزعاج.
.لذلك ، عند اختيار "ملء" للوسادة ، تحتاج إلى معرفة ما إذا كان لديك الحساسية لذلك ، وكذلك التركيز على التصورات الشخصية حول مدى صعوبة أو لينة ينبغي أن يكون.
.فكر في الأنواع الأكثر شيوعًا من الحشوات وتقييم مزاياها وعيوبها.
ألياف البوليستر
الحشوات من هذا النوع مصنوعة من ألياف البوليستر المجوفة. أقدمهم هو sintepon. لأول مرة ظهرت في السوق في منتصف 1930s.
اليوم ، على أساس نفسه كما هو الحال في ألياف البوليستر الاصطناعية ، جيل كامل من أفضل المواد مثل البجعة الريشة ، holofayber ، الايكولوجية fayber ، komforel ، sintepon الكلاسيكية يذهب تدريجيا إلى الماضي. ولكن بشكل عام ، فإن مزايا وعيوب هذه الحشوات متشابهة.
الايجابيات:
- لا تسبب الحساسية.
- لا تتراكم الغبار ولا رائحة.
- لا تمتص الرطوبة وتتبخر بسرعة من السطح.
- خفيفة الوزن.
- متاح بتكلفة.
- صيانة سهلة.
سلبيات:
- خصائص العظام منخفضة.
- بسبب ضعف الدعم ، يمكن أن يتفاقم الألم في الرقبة.
- ضعف التنظيم الحراري.
- زحف سريع.
- عند غسل تفقد في الحجم.
- يخدم Syntepon حوالي سنة ، وتعديله لا يزيد عن 3 سنوات ..
يجب إعطاء الأفضلية لمواد الجيل الجديد ، ولكن لا يستحق الأمر الاعتماد على حقيقة أنها ستوفر دعماً جيداً للعمود الفقري العنقي.
الوسائد من sintepon الكلاسيكية فمن المنطقي للشراء كخيار الميزانية للبيوت ، كبديل مؤقت أو في حالة وصول الضيوف المفاجئ.
ريشة أسفل الريشة
بو وريش الطيور المائية هي حشو طبيعي تقليدي ، جنبا إلى جنب مع صوف الأغنام التي يستخدمها الناس لمئات السنين.
تقدير خصائصه ، نعني ريش البط والإوز.
إن ريش العيدر باهظ الثمن أمر نادر الحدوث ، وعندما يتحدثون عن ريش البجعة ، فإنهم في معظم الحالات يشيرون إلى نظير اصطناعي شعبي.
الايجابيات:
- تنظيم حراري ممتاز.
- يمتص تماما ويتبخر الرطوبة.
- يعيد بسهولة وحدة التخزين.
- له خصائص تقويم العظام.
- سوف تستمر حتى 5 سنوات أو أكثر.
سلبيات:
- يجذب القراد والبق (على الرغم من أن معظم المنتجات عالية الجودة وباهظة الثمن الخضوع لمناهضة سوء المعاملة في هذه العملية).
- الرعاية المعقدة. يسمح بالتنظيف الكيميائي فقط ، والذي يجب أن يتم مرتين على الأقل في السنة.
- إذا كان الحشو ذو نوعية رديئة ، فإن الوسادة تنبعث منها رائحة كريهة.
- السعر المرتفع.
مرة واحدة وسادة أفضل للنوم من الريش كان من المستحيل حتى تصور. ولكن اليوم لا يوجد حشو أقل قيمة وأرخص.
يمكن العثور على الحقيقة في عملية البيع ومنتجات منخفضة للغاية من الريش في الميزانية ، لكنها لا يمكن أن تكون ذات جودة عالية.
صوف الأغنام والجمل
صوف الحيوانات الأليفة هو واحد من أول المواد التي تعلمها الناس للتقدم لمصلحتهم ، وحشو طبيعي كلاسيكي آخر لم يفقد شعبيته لعدة قرون.
الايجابيات:
- تنظيم حراري ممتاز
- دعم جيد
- يمتص تماما ويتبخر الرطوبة.
- لديه خصائص الشفاء ويساعد في المفاصل والصداع.
- سعر معقول.
سلبيات:
- يمكن أن تنهار بعد بضعة أشهر من العملية ؛
- الروائح الخام ذات الجودة الرديئة غير سارة.
- يحتوي على ظروف مواتية لاستنساخ عث الغبار.
- العناية المعقدة: من الضروري التهوية بشكل متكرر ، ولا يُسمح إلا بغسل اليدين بسهولة.
إذا ، عند اختيار وسادة لك في أولوية الطبيعية وسعر الميزانية ، فأنت لست عرضة للحساسية ، كنت تعذب من الصداع النصفي المتكرر ونزلات البرد ، لشراء نموذج مع حشو صوف الأغنام بالتأكيد يستحق كل هذا العناء.
دودة القز الحرير
هذا الحشو الطبيعي في ارتفاع الطلب اليوم. عندما يتم صنعها ، يتم نشر شرانق دودة القز يدويا ، مطوية على بعضها البعض ومطوية لحجم الوسادة.
الايجابيات:
- التوافق البيئي
- لا تسقط ولا تنهار.
- تنظيم حراري ممتاز
- نفاذية عالية للهواء
- في عث غبار الحرير والفطريات لا تنمو.
- له تأثير طارد الأوساخ.
- لا يرطب الرطوبة من الجلد ، مما يسمح للكولاجين المفقود خلال النهار بالتعافي ، وبالتالي الحفاظ على بشرة شابة.
- يخدم 5 سنوات أو أكثر.
سلبيات:
- خصائص العظام منخفضة.
- الرعاية المعقدة. يسمح فقط بالغسل اليدوي والتنظيف الجاف.
- السعر المرتفع.
الشرانق من دودة القز هي الحشوة الطبيعية الوحيدة من أصل حيواني ، والمشار إليها لاستخدامها من قبل المصابين بالربو والذين يعانون من الحساسية. يمكن أن يكون العائق أمام شرائه ثمنا باهظا. يبدأ متوسط تكلفة المنتج عالي الجودة عند 70 دولارًا. لكنه يؤتي ثماره بالكامل لفترة خدمة طويلة.
قشر الحنطة السوداء
الكانولا الحنطة السوداء (قشر جوفاء من حبات الحنطة السوداء) هي حشو طبيعي من أصل نباتي. قبل الدخول إلى الوسادة يتم تنظيف القشرة بشكل جيد ، ويتم معالجتها بواسطة البخار الساخن ويمر العلاج المضاد للميكروبات.
الايجابيات:
- لديه تأثير تدليك خفيف.
- التوافق البيئي
- نفاذية الهواء جيدة.
- تنظيم حراري جيد
- خصائص العظام عالية.
- لا توجد عث الغبار في القشرة؛
- سعر معقول.
سلبيات:
- الضوضاء.
- صلابة مفرطة
- وزن كبير: في المتوسط ، هذه الوسادة تزن ، كجم ؛
- الرعاية المعقدة: على الأقل مرة في الشهر تحتاج إلى صب القشرة من المخدة وتجفيفها.
- عمر الخدمة أقل من سنتين.
وسادة من قشور الحنطة السوداء لديها الكثير من المزايا. من الجدير الشراء إذا لم تكن مرتبكًا من قبل الجهارة والوزن الثقيل للحشو.
رغوة مع تأثير "شكل الذاكرة"
رغوة الذاكرة هي رغوة البولي يوريثان منخفضة المرونة المعدلة. إنه يخفف من حرارة جسم الإنسان ، ويكرر خطوطه ، وبالتالي يقدم دعمًا تشريحيًا جيدًا. عندما يتوقف التحميل ، يعود الحشو إلى شكله الأصلي.
الايجابيات:
- خصائص العظام عالية.
- يخفف الألم في الرقبة.
- انها ليست وسيلة المغذيات لعث الغبار والفطريات والعفن.
- الهدوء.
- لا يحتاج إلى رعاية: يكفي غسل الوسادة بانتظام.
سلبيات:
- ضعف التنظيم الحراري
- تأثير التغلف: يتم دفن الرأس في رغوة "ذكية" كما في الشرنقة.
- قد تعطي رائحة محددة.
- صلابة النسبية
- مدة الخدمة لا تزيد عن 3 سنوات ؛
- السعر المرتفع.
مع عادة هذه وسادة قد لا تبدو مريحة للغاية. ولكن بعد 5-7 أيام من الاستخدام ، يتوقف معظم الناس عن الاستجابة لتأثير "التغلف" ويلاحظون أنهم قد توقفوا عن الشعور بالألم في الرقبة.
يجب إعطاء الأفضلية للنماذج ذات الثقوب لأنها أفضل من الهواء.
اللاتكس
يمكن أن يكون هذا الحشو طبيعيًا ، مصنوعًا من حليب نباتات مطاطية ومصطنعة. اللاتكس الطبيعي مكلف للغاية. بالنسبة للوسائد ، استخدم في الغالب مادة اللاتكس ، التي تحتوي على 15٪ من المواد التركيبية.
الايجابيات:
- الخصائص العظمية العالية
- دعم ممتاز
- مطهر طبيعي.
البكتيريا لا تنبت في اللاتكس.
- تنظيم حراري جيد
- يخفف الألم في الرقبة.
- الهدوء.
- عمر الخدمة 5 سنوات أو أكثر ؛
- يتم تقليل كل الرعاية إلى الغسيل المنتظم للوسادات.
سلبيات:
- منتجات جديدة لها رائحة محددة.
- زيادة الصلابة
- السعر المرتفع.
حتى الآن ، يعتبر اللاتكس الطبيعي أحد أفضل المواد لتصنيع منتجات العظام عالية الجودة. الشيء الرئيسي هو اختيار وسادة من شكل مريح ومن الشركة المصنعة حسن النية.
شكل
لفهم الوسادة التي تختارها للنوم ، يجب عليك تقييم حالتك البدنية بشكل مناسب. تحتوي معظم الوسائد التقليدية والكلاسيكية على شكل مربع أو مستطيل.
يتم تحقيق تأثير العظام فيهم فقط بسبب حشو مناسب. إذا كنت لا تحتاج إلى منتج كامل لتقويم العظام لأسباب طبية ، فأنت لا تعاني الألم في العضلات والعمود الفقري ، وسادة عادية مع الحشو الذي يناسبك تماما بما فيه الكفاية.
ولكن بالنسبة إلى وسادة العظام الكاملة ، لا يكفي حشو واحد. يجب أن تتكيف مع السمات التشريحية للإنسان ومن خلال شكل مريح.
الوسائد العظام (التشريحية) يمكن أن تكون:
- مستطيلة. نماذج من شكل مستطيل لها عطلة في المركز وبكرات ذات ارتفاعات مختلفة على جوانب أكبر. عندما تنام على جانبك ، ضع تحت منحنى عنق الرحم مع أسطوانة ذات ارتفاع منخفض ، عندما تنام على ظهرك ─ الجانب مع الأسطوانة فوق.
- مع عطلة للكتف. يتم استخدام الوسائد مع هذا التكوين للنوم فقط على الجانب.
- في شكل الأسطوانة. تتميز بكرات الوسائد بزيادة الصلابة وغير مناسبة للاستخدام الدائم ، ولكنها مناسبة كخيار للنوم النهاري ، على سبيل المثال ، في الهواء النقي.
- على شكل حدوة حصان. يستخدم هذا الطراز في السفر ويساعد على النوم بشكل مريح في وضع الجلوس. ويمكن أيضا أن توضع تحت رأسك عند مشاهدة التلفزيون. للنوم في وضع أفقي ، فإنه لا يصلح.
في الآونة الأخيرة ، غمرت السوق مع الوسائد العظام من التكوينات الأصلية: في شكل الهلال ، والفراشات ، والموز - فقط لا قائمة. ولكن من أجل تقديم دعم تشريحي جيد في الحلم ، فإن الخيارات الأربعة الأولى كافية.
شكل الوسادة لا يلعب الدور الأكثر أهمية في الصيانة الصحيحة للرقبة والرأس. أهم شيء هو اختيار وسادة الحجم المناسب لك.
أبعاد
حجم الوسادة مهم أيضًا: إذا كان حجمه كبيرًا جدًا أو صغيرًا جدًا ، فلن يكون مرتاحًا للنوم عليه. عند اختيار نموذج الحجم الصحيح ، يجب مراعاة الفوارق التالية:
- 1 يختلف طول الوسائد الكلاسيكية من 40 إلى 80 سم ، العرض - من 30 إلى 50 سم.
- 2 بالنسبة إلى الأشخاص الكبار القامة ، يكون أفضل خيار هو وسادة 50 إلى 80 سم. للناس من التكوين القياسي - 40 في 60 سم.
- 3 أحجام قياسية لنماذج تقويم العظام للكبار - 50 × 70 سم ، أحجام الأطفال - 20 × 30 سم ، الأبعاد المراهقة - 50 × 40 سم.
- 4 للنوم على الظهر ، فإن معظم الأشخاص ذوي الإرتفاع المتوسط مناسبين بطول 10-13 سم للنوم على الجانبين - 11-12 سم. لمعرفة المعلمات الدقيقة ، وقياس المسافة من الكتف إلى منتصف الرقبة وإضافة 1-2 سم إليها.
- 5 إذا كان رقبتك خدرًا ومتوترًا في الحلم ، فستكون كتفاك خدرًا ، ويستقر ذقنك تقريبًا على صدرك ، وتريد وضع يدك تحت رأسك ، والوسادة لا تناسبك.
- 6 تأكد من اختبار الشراء المستقبلي في المقصورة: استلق على الوسادة التي تحبها ، في نفس الوضع الذي تنام فيه عادة. لفهم ما إذا كان يناسبك أم لا يكفي 5-7 دقائق.
في الختام ، أود أن أضيف أنه من الممكن تحديد مسألة أي وسادة أفضل للنوم فقط على أساس الخصائص الفسيولوجية لكل شخص بالغ والطفل على حدة. قد تبدو وسادة متوسطة الحجم غير مريحة لمراهق. الحساسية لا يمكن أن ينام على نموذج هيبوالرجينيك ، ولكن جامدة من اللاتكس.
رجل ، يعاني من نزلات البرد المستمرة ، قد تكون غير سارة مع رائحة الحيوانات خفية تنبعث من حشو صوف الأغنام.
تذكر أن الخطأ الأكثر شيوعًا بين المشترين هو شراء نفس النوع من النماذج لجميع أفراد العائلة.
لا ترتكبها ، ونوم صحي مريح سوف يستقر في منزلك إلى الأبد.
المصدر: http://moymatras.com/podushki/kakaya-luchshe-dlya-sna