قد تكون الإحساسات المؤلمة في الظهر نتيجة لأمراض مختلفة ، على وجه الخصوص ، ظهور الفتق بين الفقرات. يحدث مثل هذا الفتق لعدد من الأسباب ، في معظم الحالات يمكن علاجه إذا تمت ملاحظة توصية الطبيب والامتثال لوصفاته. تجدر الإشارة إلى أنه من الممكن علاج الفتق الشوكي دون جراحة في المنزل.
- أعراض بداية المرض
- أسباب
- أنواع
- فتق عنق الرحم
- فتق القطنية
- فتق صدري
- العلاج بدون جراحة
- في المنزل
- العلاج مع العلاجات الشعبية
- ضغط الثوم
- عسل
- كالانشو والصلصال
- العلاج مع الأدوية
- ضمادة
- تمارين ضد تشكيل فتق
فتق الفتق: عن الأعراض والأسباب والعلاج فتق المريء: عن الأعراض والعلاج والنظام الغذائي علاج الفتق ما بين الفقرات من قسم القطنية العجزية في المنزل الأعراض والعلاج من الفتق ما بين الفقرات في العمود الفقري القطنية العجزية فتق علاج العمود الفقري العنقي بطرق فعالة
الفتق هو إزاحة النواة اللبية مع تمزق الحلقة الليفية. وبعبارة أخرى ، فإن ظهور المرض يحدث عندما يكون هناك تمزق في القشرة الصلبة - الحلقة الليفية وبسبب هذا فإن السائل الذي يدخل إلى القلب يتبع من خلال الشقوق. ضغط الأقراص يؤدي إلى بروز المحتويات ، وهو فتق.
أعراض بداية المرض
ويرافق ظهور فتق في أجزاء مختلفة من العمود الفقري أحاسيس مؤلمة. على الرغم من أنها في المراحل المبكرة قد لا تكون ، أو قد تكون ذات طبيعة ضمنية ، لا تسبب أي إزعاج. في هذا الصدد ، يصعب تشخيص المرض في البداية ، لأن المريض يتجاهل ببساطة الأعراض الخفيفة.
يمكن أن تكون أحاسيس الألم شخصية مؤلمة ، وقد تزيد أيضًا أو تنشأ أثناء العمل البدني ، والانحناءات ، وأركان الجسم والرقبة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للألم أن يرافق الشعور بالخدر في الأصابع أو الساقين أو الصدر ، وهذا يتوقف على العمود الفقري ، حيث تم العثور على الفتق.
مهم!في معظم الحالات الشديدة ، قد يحدث فقدان النشاط الحركي لبعض الوقت ، أو شلل في الأطراف السفلية. تعتمد أعراض الفتق على موقع خلعها.
أسباب
ظهور الفتق بين الفقرات هو نتيجة لأسباب مختلفة:
- نتيجة الداء العظمي الغضروفي ؛
- تقوسات مختلفة للعمود الفقري ، مثل الجنف ، كبد ،
- عواقب ومضاعفات الصدمات المستلمة.
أيضا ، هناك عدد من عوامل الخطر التي تزيد من احتمال المرض في أجزاء مختلفة من العمود الفقري:
- العمر - يحدث الميل إلى ظهور الفتق في فترة 20-50 سنة ؛
- إضعاف المشد العضلي الناجم عن نقص النشاط البدني ونمط الحياة المستقرة ؛
- عادات سيئة
- عمل طويل على الطاولة
- السمنة.
- حركات حادة.
مهم!لغرض التشخيص في الوقت المناسب لوجود الفتق ، يكون الفحص الطبي الكامل ضروريًا لمراقبة الحالة الصحية وتحديد عوامل الخطر.
أنواع
يوجد العمود الفقري الفقري في عدة أنواع.
فتق عنق الرحم
الرقبة هي نوع نادر من الفتق. يتطور في العمود الفقري العنقي. في كثير من الأحيان يصبح نتيجة لداء العظم الغضروفي ، وضع غير صحيح ، صدمة في العمود الفقري العنقي.
- عندما يظهر الفتق ، هناك ألم مؤلم دوري في الرقبة والكتفين بدرجات متفاوتة من الشدة ، والتي تتكثف عند صنع الحركات المائلة ، المنعطفات ، العطس ، السعال.
- من الممكن أيضا الشعور بالخدر في الأصابع ، "قشعريرة" على الجسم.
- دوريًا ، يبدأ الدوخة بالإزعاج وتغيير ضغط الدم.
- هناك انتهاك للنوم والذاكرة.
اهتمام! يمكن العثور على تفاصيل حول علاج فتق قسم عنق الرحم في مقالتنا.
فتق القطنية
القطنية العجزية - واحدة من الأنواع الأكثر شيوعا من فتق العمود الفقري ، والذي يرجع إلى زيادة الضغط على هذا المجال. غالباً ما تكون الأسباب هي الحمل المادي غير العقلاني: شديد الشدة ، دون مراقبة أسلوب الأداء ، وعدم ممارسة النشاط البدني ، ونمط الحياة المستقر ، وزيادة الوزن ، وإساءة استخدام العادات الضارة. أعراض فتق في العمود الفقري القطنية العجزية شائعة جدا.
- يرافق أيضا متلازمة الألم ، والذي يحدث في منطقة أسفل الظهر ، مما يجعل في الساقين والأرداف ، وغالبا ما تؤذي القدمين والساقين ، وهناك شعور بالخدر في الأطراف السفلية ، وأصابع القدم ، والفخذ.
- يتفاقم الألم بالحركة والانحناءات والمنحدرات.
- التنقل في منطقة أسفل الظهر ينخفض.
- في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي إلى شلل في الأطراف السفلية.
يجب أن تبدأ معالجة فتق العمود الفقري القطنية العجزية عند العلامات الأولى.
فتق صدري
الصدر - يتميز بمتلازمة مؤلمة في الصدر ، مع ألم في منطقة القلب أثناء الحركة ، والتي لا تختفي حتى بعد تناول أدوية القلب.
- الألم يمكن أن يركز على حد سواء في الصدر وفي المنطقة بين الكتفين، مع شعور بالخدر، وزيادة عن طريق العطس والسعال.
- احتمال تعطل الأمعاء والمثانة.
- تطوير فتق في منطقة الصدر قد يكون راجعا إلى تنحدر، الجنف وغيرها من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.
مهم!لكل نوع من أنواع الفتق يتطلب استراتيجية العلاج الخاصة بها، لذلك، يجب أن تكون زيارة إلزامية إلى الطبيب الذي يعالج فتق.
العلاج بدون جراحة
علاج انزلاق غضروفي تبدأ تشخيصه، وتحديد نوع ومكان، ووجود مضاعفات. بالنظر إلى العوامل المذكورة أعلاه ، يقوم الطبيب بوضع خطة علاج لكل مريض على حدة.
عند تطبيق طرق التشخيص:
- جمع الشكاوى ، وتاريخ المرض.
- طرق المسح الموضوعي ، مثل الفحص ؛
- إجراء اختبارات محددة لتكون يشتبه التوصيل خرق من الألياف العصبية في الموقع المرضية.
- طرق الأشعة السينية للبحوث.
- التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي.
استناداً إلى البيانات التي تم الحصول عليها ، يتم اختيار حزمة العلاج المناسبة. تشمل:
- العلاج من تعاطي المخدرات - تناول المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات. في بعض الحالات الشديدة، كان الألم شديدا وتقييد الحركة قد وضعت المخدرات مخدر الحصار في مصدر الألم.
- الامتثال الراحة في الفراش، باستثناء ممارسة - دورا هاما في عملية الشفاء يلعب بقية المطلقة، بعد انخفاض الألم الحاد وتحسين النشاط البدني يجب أن يكون الحد الأدنى.
- العلاج الطبيعي - يمكن أن تقلل أو كليا لوقف الألم وتنشيط عملية الانتعاش.
- تدليك - تعيين يحدث تبعا لحالة المريض هو بطلان في الفترة الحادة، لأنها قد تفاقم حالة المريض. ويمكن تنفيذ هذا الإجراء في فترة العلاج خفض أو في مجموعة من الأنشطة العلاجية في غياب الأعراض الحادة.
- الجمباز العلاجي. مع تحسن الألم خفت وعين مسار العلاج الطبيعي أو الجمباز. وتهدف هذه المناورات إلى تحسين قوة العضلات، وتشكيل مشد العضلات، ودعم العمود الفقري، ومنع مزيد من إعادة حدوث الفتق.
العلاج معقد ويتم اختياره مع الأخذ في الاعتبار طبيعة وشدة المرض.
في المنزل
إن فعالية علاج الفتق الشوكي في المنزل سؤال كبير. بغض النظر عن مدى تطور المرض يتطلب متخصص المراقبة والتحكم، فضلا عن إجراء فحص أساليب محددة، والتي في المنزل ليست مجدية. بالإضافة إلى ذلك ، درجة الخطورة ، لا يمكن تحديد الحاجة للعلاج الجراحي إلا من قبل الطبيب.
الإدارة الذاتية للأدوية غير مقبولة ، وهذا ينطبق أيضا على اختيار النشاط البدني. يجب أن يتم تحديد شدة الحمل من قبل خبير من أجل تجنب وقوع إصابات إضافية والتدهور.
في الداخل، فإن المهمة الرئيسية للمريض لضمان السلام والحد من الحمل على العمود الفقري أثناء العلاج.
مهم!ينبغي أن يوضع في الاعتبار أنه في بعض الحالات المعقدة بشكل خاص ، تكون الجراحة مطلوبة. أي طبيب يعالج فتق العمود الفقري ، لقد كتبنا بالتفصيل في مقالتنا.
ومع ذلك، فمن الممكن اتخاذ تدابير وقائية في المنزل لتحسين قوة العضلات، وتقوية عضلات الظهر وإنشاء الجهاز العضلي، مسؤولة عن دعم العمود الفقري. لهذه الأغراض ومثالية تمارين الصباح العادية، أداء التمارين العلاجية وغيرها من أشكال النشاط البدني.
العلاج مع العلاجات الشعبية
ينصح علاج الفتق الشوكي مع العلاجات الشعبية في المنزل بعد التشاور مع الطبيب. قوم لا أدوية يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتحسين الصحة العامة للمريض.
ضغط الثوم
لهذه الأغراض ، الكمادات المختلفة ممتازة. على سبيل المثال ، ضغط من ضخ الثوم. لجعله، من أجل كوب من الكحول الثوم المطحون أو الفودكا، وتغطي ويصر في مكان مظلم لمدة 7-10 أيام. ثم، في ضخ الناتج هو ضروري لامتصاص ضمادة أو غيرها من قطعة قماش نظيفة وتنطبق على المنطقة المتضررة، ينتشر أكثر من فيلم ويلف وشاحا دافئا لمدة 30-40 دقيقة.
عسل
مفيد لفتق العسل هو علاج الشفاء لجميع الأمراض. من الضروري خلط 4-5 ش. ل. ملاعق من العسل مع 5 غرام من المومياء. تولد مومياء مبدئية في ملعقة كبيرة من الماء. تقوم التركيبة التي تم الحصول عليها بتدليك الجزء المريضة وتركها طوال الليل.
كالانشو والصلصال
وهناك ضغط مصنوع من Kalanchoe والطين الأبيض مفيد أيضا. لهذا كوب من أوراق مفرومة فرما ناعما من كلنكوة مختلطة مع الطين للحصول على الكعكة، والتي يتم تطبيقها على المنطقة المصابة، ويتكرر هذا الإجراء حتى تخفيض أو اختفاء الألم.
العلاج مع الأدوية
ويستند العلاج الطبي للفتق الشوكي على نهج متكامل ، لأن المهمة ليست فقط للتخلص من الألم.
يتم استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والمخدر. في بعض الحالات ، يكون الحصار مع مخدر ضروريًا. ومع ذلك ، فإن تأثيره الإيجابي مثير للجدل. من ناحية ، فإن الحصار فعال جدا في مكافحة متلازمة الألم ، مما يسهل حالة المريض في فترة قصيرة من الزمن.
ولكن من ناحية أخرى، والإغاثة مثيرة من الألم يمكن أن يؤدي ذلك إلى حقيقة أن الشخص تقييم حالتهم بشكل كاف، وبسبب الحصار المفروض على الألم هو ذهب، ولكن سبب الألم ليست كذلك. بالإضافة إلى ذلك ، يتم وضع حقن التخدير في الحصار في المنطقة التي تحدث فيها العمليات الالتهابية مباشرة ، والتي يمكن أن تؤثر على سرعة الشفاء وفترة إعادة التأهيل.
ضمادة
استخدام ضمادة أو مشد يعتمد على عوامل مختلفة ، لذلك من أجل الاختيار السليم والاستخدام فمن الضروري استشارة طبيب العظام. هناك عدة أنواع من الضمادات:
- أحزمة الاحتباس الخفيف - تستخدم لتخفيف متلازمة الألم ، ولكنها لا تقدم الإغاثة من الحمل من العمود الفقري ؛
- الكورسيهات شبه الصلبة - لديه وظيفة داعمة ، ويسمح لتفريغ المنطقة المصابة ، وتخفيف التوتر العضلي ، وتخفيف متلازمة الألم. أيضا لديها تأثير التدليك والاحترار ، إصلاح الفقرات في الموضع الصحيح. من المقبول استخدامه لأغراض طبية ووقائية: عند القيام بالأعمال البدنية وممارسة الرياضة ؛
- الكورسيهات الصلبة - يحمل وظيفة داعمة في فترة ما بعد الجراحة وفي عملية الشفاء من الإصابات. من المستحسن ارتداء لعدة ساعات في اليوم. لا ينصح بتجاوز وقت التآكل المسموح به ، لأنه في هذه الحالة تضعف عضلات الظهر ، وهذا بدوره قد يؤدي إلى تكوين فتق جديد.
مهم!لا يمكن تحديد الحاجة إلى ارتداء مشد جامد إلا من قبل الطبيب المعالج.
تمارين ضد تشكيل فتق
ممارسة بعض التمارين البدنية يمكن أن تسهم ليس فقط في الانتعاش المبكر ، ولكن منع ظهور فتق. في فترة التفاقم ، على العكس ، من الضروري الحد من النشاط البدني. ولكن مع تعافي الطبيب ، يتم تقديم توصيات حول أداء الجمباز الطبي.
من الضروري استبعاد تمارين تهدف إلى التواء العمود الفقري والقفز والصدمات المفاجئة والسكتات الدماغية وأي نشاط بدني يزيد من خطر اضطرابات تثبيت العمود الفقري. يجب أن يتكون مجمع التمارين من عدة كتل ، يتم تنفيذها على مدار اليوم. يزيد اتساع الحركات تدريجياً ، بدءاً من الأدنى. تتأثر فعالية الفئات من خلال انتظامها ومدة أدائها.
أمثلة على التمارين في تشخيص فتق من قسم القطنية العجزية:
- موقف البداية ، مستلقيا على ظهره. من الأفضل أن تستلقي على الأرض امتدت اليدين على طول الجسم ، والنخيل إلى أسفل. عازمة الساقين في الركبتين. إجهاد الأرداف ، والقيام 7 مصاعد من الحوض.
- البقاء في موقف ضعيف ، يتقوس في أسفل الظهر ، يميل على الكتفين والراحتين. كرر 7 مرات.
- أيضا مستلقيا على ظهره ، يتم سحب ركبة واحدة إلى الذقن ، ملفوفة بكلتا اليدين ، تتم بالتناوب مع كل ساق 7 مرات.
- نتدحرج على البطن ، ثم نضع يده على الجزء الخلفي من الرأس ورفع الجزء العلوي من الجسم ، وسحب الشفرات مرة أخرى ، 7 مرات.
- في وضع الاستلقاء ، تنحني الذراعين في المرفقين ، ويظهر الظهر إلى الخلف. كرر 7 مرات.
تمتد العضلات مع فتق عنق الرحم:
- إمالة رأسك إلى الجانب.
- يميل الرأس ذهابا وإيابا.
- يحول رأسك إلى الجانبين.
مهم!تجنب التسرع والحركات المفاجئة.
تمارين في فتق المنطقة الصدرية:
- يجلس على كرسي ، تتكئ على الظهر ، وجعل انحرافات الجسم. كرر التمرين 5 مرات.
- الوقوف ضد الجدار ، اضغط عليه بيديك حتى تنحني مرفقيك ، تصنع "push-ups" ، تغرق إلى الحائط عند أدنى مستوى ممكن. كرر 5 مرات.
- البقاء في وضع الوقوف ، وتمتد ذراعيك فوق رأسك. خذ المعصم الأيسر بيدك اليمنى. تشغيل المنحدرات الجانبية إلى اليسار. في أقصى الميل ، يمكن الشعور بالتصلب في العضلات في منطقة الصدر. يعمل 5-10 مرات في كل اتجاه.
يجب ألا يسبب التثقيف البدني الشعور بعدم الراحة والأحاسيس المؤلمة. يزيد الحمل تدريجياً ، حيث تقوي العضلات وتحسن الرفاهية.