محتوى
-
1تدليك الحجر
- 1.1تاريخ الإجراءات الحجرية
- 1.2المؤشرات والموانع الرئيسية للتدليك بالحجارة
- 1.3تقنية أداء التدليك بالحجارة
- 1.4متى تصبح النتيجة من الإجراء ملحوظة؟
- 1.5شهادات العملاء حول تدليك الحجر
-
2تدليك الحجر: وصف الإجراء ، الفوائد ، تقنية الأداء ، المؤشرات وموانع الاستعمال
- 2.1جوهر وأنواع وفوائد
- 2.2مؤشرات وموانع
- 2.3أحجار للإجراء
- 2.4كيف تستعد
- 2.5مناطق التأثير
- 2.6كيف يتم العلاج بالحجارة
- 2.7هل يمكنني فعلها بنفسي؟
-
3تدليك الحجر أو تدليك الحجر الساخن
- 3.1تاريخ العلاج بالحجر الساخن
- 3.2خصائص الحجارة لعلاج الحجر
- 3.3مؤشرات وموانع
- 3.4ملامح التنفيذ
-
4العلاج بالحجر - تدليك بالحجارة الساخنة. الحجارة لعلاج الحجر
- 4.1الحجارة الشفاء: من مصادر العصور القديمة وحتى يومنا هذا
- 4.2ما هي خصوصية العلاج الحجر؟
- 4.3ما هو التدليك مفيدة
- 4.4مؤشرات لعلاج الحجر
- 4.5موانع
- 4.6مبدأ العمل على الجسم
- 4.7مراحل العلاج
- 4.8أنواع التدليك بالحجارة
- 4.9صالونات SPA من موسكو
- 4.10الجمع بين العلاج بالحجر مع الإجراءات الأخرى
- 5العلاج الحجر: فوائد ، مؤشرات وموانع
تدليك الحجر
بحثًا عن الاسترخاء الذي طال انتظاره ، كثيرًا ما يختار الأشخاص إجراءات فعالة. هذا هو تدليك الحجر - التأثير على جسم الحجارة الخاصة.
وهناك تقنية بسيطة مناسبة للجميع تقريبا، وتحسن كبير في حالة فسيولوجية، والاستقرار العاطفي، والتمثيل الغذائي.
ومع ذلك ، سيتم توفير أقصى استفادة فقط في حالة الإعداد والتنفيذ المناسبين.
تدليك الحجر له جذور شرقية
تاريخ الإجراءات الحجرية
من الصعب تصديق ذلك ، ولكن يمكن اعتبار تقنيات تأثير الحجر واحدة من أقدم الإجراءات. منذ فترة طويلة يعلق الناس أهمية خاصة على الحجارة المحيطة بها.
لذلك ، ظهرت أول التمائم والأدوات ، وفيما بعد - والمباني من الحجارة. مع ظهور الحضارات المتقدمة ، وتستخدم أيضا تكوينات طبيعية نشطة للأغراض الطبية.
لأول مرة ، بدأ تدليك الحجر أن يمارس في الطب الشرقي.
الرهبان اليابانية، السحرة التبت، المعالجين بلاد ما بين النهرين، والهنود على الفجر من الاستخدام النشط تراكيب متجانسة مختارة بشكل خاص ، والتي ليس لها تأثير علاجي فقط ، ولكن أيضا عجزي معنى.
مع مرور الوقت، قد تم الحفاظ عليه من أساليب الاستخلاص الجسم مذهلة واكتساب التوازن العقلي، وتتضاعف وتصبح الكنز الحقيقي للحضارة العالم. من الآن فصاعدا متوفرة في صالونات من العالم القديم، وتنتقل من خلال تقنيات قرون التي تهدف إلى تحسين في أي جزء من أجزاء الجسم العلاج الحصرية.
الاسترخاء تدليك الحجر
اعتمادا على المهام ، يمكن أن يقدم العلاج الحجر خيارات مختلفة لهذا الإجراء. على وجه الخصوص ، من أجل الاسترخاء العميق للعضلات ، يتم استخدام التدليك بالحجارة الساخنة.
هذا التأثير يساعد على تخفيف التوتر والقضاء على التشنجات ومتلازمة الألم ، وزيادة الدورة الدموية.
ويكمل تأثير الحجر من خلال العمل على مناطق التأثير، وتقنيات التدليك، وكذلك الزيوت العطرية والبخور.
أسلوب خاص من الإجراء يتكون في تبديل تناوب الحجارة الساخنة والباردة. "التدليك البارد" يقوي العضلات ، ويزيل التورم ويركز ركود الدم في الأوعية الكبيرة من الساقين.
أهمية خاصة هي التدليك مع أحجار اليشم - وهو إجراء مثالي لتطبيع إمكانات الطاقة في الجسم. إنها الحجارة التي استوعبت طاقة آلاف السنين ، هي أفضل مصدر للقوة والنشاط.
كل ممارسة الشرقية القديمة باستخدام الحجارة أساسا للإفراج عن القوات لم تكن معروفة سابقا، واستعادة النشاط السابق، وكذلك الكشف عن الشاكرات في المواقف المطلوبة. هناك إجراءات الحجر في مجال التطبيق.
وهكذا ، يتم تنفيذ تدليك الوجه بالحجارة والظهر والأطراف والرقبة ويتم إجراء العلاج في البطن.
تدليك "يشفي" مجال الطاقة
المؤشرات والموانع الرئيسية للتدليك بالحجارة
يتضمن أسلوب التدليك الحجري طيفًا مزدوج التأثير. بادئ ذي بدء ، يتم استخدام العلاج الحجر كأداة قوية للاسترخاء دون استخدام المخدرات والتكاليف غير الضرورية.
ما زالت العطلة بعيدة ، وقد انتهى الحماس العمالي منذ فترة طويلة؟ حان الوقت للتسجيل في سلسلة من الإجراءات في صالون سبا! الاستخدام السليم للحجارة تؤدي بسرعة إلى شكله السابق، وزيادة مقاومة الإجهاد والتحديات، سيعود الروحية والثقة بالنفس! تأثير تصالحي مشرق يؤدي إلى حقيقة أن ينصح SPA في أولى علامات متلازمة التعب المزمن.
أي "خلل" في مجال الطاقة يعالج جيدا بالحجارة.
كتل الطبيعية على اتصال مع الجسم البشري، حصلت هالة استعادة الشاكرات افتتاح التالفة وتضخيم إمكانيات.
بالإضافة إلى الزيوت والبخور، والتدليك والتدليك التجميل الحجر يصبح أداة جذري بالشفاء العاجل.
تأثير ممتاز هذا التدليك هو في إعادة التأهيل والعلاج من مشاكل في العضلات والمفاصل دون التهاب (كدمات عميقة، تحت خلوع، والالتواء) الفسيولوجية. من بين الأشياء الأخرى ، ستوفر مجموعة التدليك الحجرية:
- تفعيل الدورة الدموية في منطقة معينة ؛
- تفعيل عمليات التمثيل الغذائي ، والتي سوف تؤدي تلقائيا إلى تحسين الوزن.
- تخفيف تشنجات العضلات ، "الركود" ، وعدم الراحة ؛
- استخراج السموم من الطبقات العليا من الجلد.
- استعادة مرونة الجلد الطبيعية.
- تخفيف آلام العضلات.
- اكتساب الاستقرار العاطفي والاستمتاع بالحياة.
قائمة الجوانب الإيجابية للعلاج مثير للإعجاب. ومع ذلك ، هناك موانع يجب أخذها بعين الاعتبار حتى لا تؤذي الجسم.
بالنسبة للحجارة الحجرية الساخنة ، فإن موانع الاستعمال تهم النساء الحوامل ، بالإضافة إلى عدد من الأمراض الخطيرة.
في وجود السرطان أو الاضطرابات العصبية أو المشاكل العقلية ، لا يتم إجراء الحجر.
عندما يستخدم التدليك رائحة النفط
يبدأ التحضير الأولي للجلد لإجراء الحجر قبل بداية العلاج. من المهم أن تتابع بشكل إيجابي ، إيقاف تشغيل الهاتف ، والقيام بالعمل وعدم التسرع في أي مكان. يجب أن يكون الجسم نفسه نظيفًا.
لتبادل تدفق الطاقة بفاعلية بين المونوليث والإنسان ، يجب أن يكون الجلد "مريحًا". للقيام بذلك ، سيقوم المعلم بإجراء تدريبات خفيفة على استخدام الزيت العطري.
الآن كل شيء جاهز للإجراء القديم للممارسة الشرقية الغامضة!
من الغريب أنه ليس كل "الحصى" مناسبة للعلاج الصحي. أكثر من ذلك! لكل نوع من مواد التدليك "الخاصة" تستخدم. الحجارة البازلتية الأكثر شيوعا للتدليك الساخن.
ومع ذلك ، الجاديت والدولوميت أيضا الاسترخاء تماما العضلات ، وتشكيل شعور بالراحة العميقة! رخام أو صخور قاع البحر - أحجار حجرية خاصة للتدليك.
أنها تتعامل بشكل مثالي مع الركود الوريدي وتستخدم للتعرض "البارد".
الاحتياجات الخاصة لديها تدليك الطاقة مع الأحجار الكريمة. الجمع بين قوة الأحجار وقيمتها المشتركة ، فمن الممكن إطلاق العنان للطاقة من قوة هائلة. بالمبدأ نفسه ، يمارس التدليك بالحجارة البركانية.
تقنية أداء التدليك بالحجارة
بعد الإعداد الأولي للمواد والجسم البشري ، سوف يشرع الربان في وضع الحجارة ، بعد خوارزمية معينة من الإجراءات.
من المهم وضع الحجر على وجه التحديد في مركز منعكس. الحجارة الساخنة لديها درجة حرارة 45-70 درجة مئوية.
سيختار مؤهل التأهيل العالي هذه الحجارة بشكل خاص ، ويتم دمج شكلها بشكل مثالي مع المنحنيات التشريحية للعميل.
بالنسبة لتدليك الأحجار ، قد يكون وصف الإجراء مختلفًا قليلاً ، وذلك بسبب غرض المهمة وخصائصها. ومع ذلك ، فإن التقنية الكلاسيكية تنطوي على التأثير في مناطق منعكسات الجسم بأكمله.
لتعزيز السفن ، يتم الترحيب بتناوب الحجارة الباردة والساخنة. سيد من وقت لآخر تغيير موقع المواد ، جرعات شدة التأثير. يستغرق الإجراء نفسه حوالي ساعة.
وبشكل لا لبس فيه ، لا ينبغي توقع أقصى تأثير من المشروع إلا بمساعدة أخصائي مؤهل. بشكل مستقل لأداء تدليك الظهر بالحجارة ، تحضير وتحويل المواد ، سيكون من المستحيل.
تدليك الوجه بالحجارة
بالإضافة إلى ذلك ، لا يسهم القلق والسيطرة على الوقت وتنظيم كثافة التعرض في الاسترخاء الكامل.
الشيء الوحيد ، يمكنك إجراء العلاج الفردي للأجزاء الفردية من الجسم ، على سبيل المثال ، تدليك المعدة بحجر.
ومع ذلك ، يجدر التشاور مع ممارس متمرس وشراء الملحقات الضرورية.
متى تصبح النتيجة من الإجراء ملحوظة؟
وبالفعل ، فإن الإجراء الأول في حالة اتباع نهج مهني للتنفيذ سوف يسمح لنا بالشعور بحيوية حيوية ومواءمة مجال الطاقة.
يمكن التخلص الكامل من التوتر وعودة النضارة السابقة بعد 5 جلسات من العلاج. خلال هذا الوقت ، سوف تؤثر التغييرات الإيجابية على الجلد.
سوف يصبح الجلد مرنًا وخالٍ من السموم ومنتجات انهيار المادة. لهذا السبب غالباً ما يتم اختيار الحجر قبل موسم الشاطئ.
بالنسبة لتدليك الأحجار يعتمد السعر بشكل كبير على حجم العمل ، وكذلك على حالة الصالون. سوف يكلف الإجراء الكلاسيكي من 1000 روبل.
إذا كانت هناك رغبة في ممارسة العلاج القديم بشكل مستقل ، فيجب شراء مجموعة لتدليك الأحجار. وستبلغ تكلفة "مجموعة" 64 مادة حوالي 18 ألفًا. روبل.
ستشمل المجموعة فرن لتسخين المادة.
شهادات العملاء حول تدليك الحجر
تجدر الإشارة إلى أن مراجعات تدليك الحجر هي تلوين إيجابي من العملاء الذين يمثلون بوضوح الغرض من هذا الإجراء وتأثيره.
المصدر: https://rusmeds.com/massazh/stoun/
تدليك الحجر: وصف الإجراء ، الفوائد ، تقنية الأداء ، المؤشرات وموانع الاستعمال
وقد اكتسب تدليك الحجر أو العلاج بالحجر شعبية متزايدة بين زوار صالونات SPA.
واحدة من أكثر الطرق القديمة للاسترخاء وتخفيف الإجهاد - تدليك الحجر ، يستخدم لتحسين الحالة الفسيولوجية ، والاستقرار العاطفي والعمليات الأيضية.
مع هذا الإجراء ، لا يمكنك فقط مساعدة الشخص على الاسترخاء ، ولكن أيضًا شفاءه. ومع ذلك ، من المهم للغاية الالتزام بالتقنية الصحيحة واستخدام هياكل متجانسة خاصة.
جوهر وأنواع وفوائد
تطبيق هذا الأسلوب هو ممارسة تأثير على عضلات الجسم البشري أو الوجه من أجل الاسترخاء بها وتحفيز العمليات الطبيعية.
إيجاد الانسجام الداخلي والصحة تعزز الإفصاح وتنقية المراكز النفسية وحيوية في ما يسمى ب "الهيئات خفية" - الشاكرات، وذلك بفضل الآثار الإيجابية للالحجارة على الجسم.
ويعتقد أن أي حجر واحد له هيكل وتكوين خاص.
على الرغم من أنها كائنات غير متحركة ، إلا أنها تحتوي على ذاكرة ، ويمكنهم قراءة ما هو سلبي وتوجيه جميع الأشياء الجيدة التي يختبئ الناس فيها.
ظهرت أساليب مختلفة من هذا الإجراء في بلدان مختلفة من الشرق ، ولكن الطريقة التايلاندية كانت الأكثر شعبية.
هناك الأنواع التالية من التدليك الحجري ، كل منها يجلب مصلحته الخاصة لجسم الإنسان:
- تدليك بالحجارة الساخنة. هذا النوع من العلاج بالحجر تقليدي ويشمل التعرض للجسم بمساعدة العناصر الساخنة. هذا العلاج يساعد على استرخاء العضلات ، وتخفيف التوتر في الطاقة ، والقضاء على التشنجات والألم ، وتفعيل الدورة الدموية.
- تدليك بلون مغاير يستخدم ليس فقط العناصر الساخنة ولكن أيضا الباردة. هذا الإجراء يساعد على تحفيز عملية التمثيل الغذائي وهو جيد للدولة من السفن، ويقوي العضلات ويساعد على التخلص من التورم.
- مساج تستخدم فيه الأحجار الكريمة. ويسمى أيضا بديهية ، لأن السيد نفسه يختار المواد والحركات المثلى لكل فرد. يساعد هذا النوع من التدليك بالحجر على تطبيع حالة الطاقة لشخص ما ، ويعطي القوة والحيوية.
تقسم الطرق المذكورة أعلاه تقليديا إلى المجموعات التالية:
- الكلاسيكية.
- النمذجة.
- الطاقة؛
- العطرية.
مؤشرات وموانع
على الرغم من أن هذه التقنية تستخدم على نطاق واسع لتخفيف التوتر في كل جانب تقريبا من الوسط SPA، هناك على حد سواء مؤشرات وموانع لاستخدام العلاج الحجر.
من المستحسن تطبيق تدليك الحجر:
- الناس الذين يعانون من التعب المزمن.
- لتنشيط عمليات الأيض وتحسين وزن الجسم ؛
- في وجود مشاكل مع مجال الطاقة ؛
- للتخلص من الأرق.
- بهدف القبض على تشنجات العضلات ، وعدم الراحة ؛
- من أجل استخلاص السموم من الطبقات العليا من الجلد واستعادة المرونة الطبيعية ؛
- أولئك الذين يحتاجون لإعادة التأهيل الفسيولوجي للجسم ، وعلاج العضلات والمفاصل دون التهاب ؛
- بهدف تطبيع ضغط الدم.
- الناس الذين يعانون من الصداع.
- لتنشيط الدورة الدموية في أجزاء مختلفة من الجسم.
لstounterapija لا تنتج له تأثير عكسي على الكائن الحي وعدم الإضرار العميل، فمن الضروري النظر في موانع لاستخدام هذه التقنية.لا يمكنك القيام تدليك الحجر:
- أولئك الذين لديهم مشاكل مع الجهاز العضلي الهيكلي ؛
- النساء الحوامل
- على تلك الأجزاء من الجسم حيث تلف الجلد ؛
- في وجود أمراض جلدية ؛
- الناس مع الأمراض من الجهاز العصبي.
- مع مرض السرطان.
- إذا كان الشخص يعاني من مضاعفات بسبب مرض السكري.
أحجار للإجراء
تتضمن تقنية إجراء تدليك الحجر ، أولاً ، وجود حجارة مختارة بشكل صحيح.
في هذا النوع من العلاج يستخدم عناصر مختلفة المنشأ: البحر أملس أو المشقوق غير المعالجة، 5-10 سم في القطر.
عادة ، تستخدم صالونات الرخام أو البازلت.
مهم!قبل البدء في وضع عناصر الجسم العميل، يجب التحقق ما إذا كانت درجة حرارة الحجارة مناسبة. ويمكن القيام بذلك عن طريق وضع أحد العناصر على الركبة، إذا أنه لا يسبب عدم الراحة، يمكنك أن تبدأ الإجراء.
يمكن تسخين البازلت إلى درجة حرارة قصوى ومريحة للعميل. هذا الحجر هو معدن رمادي غامق من أصل بركاني. يصبح أسود عندما يصبح رطبا.
أما بالنسبة للرخام ، فهو ذو لون أبيض ويتم تبريده بالماء البارد ، ويستخدم للتدليك المقابل.
العقيق ، الأمازونيت ، العقيق الأبيض تستخدم أيضا لتدليك الأحجار. هذه الأحجار الكريمة ، والتي تستخدم عادة لتدليك الوجه. يتم اختيارهم من قبل السيد ، اعتمادا على خصائص الطاقة.
كيف تستعد
لتقنية تدليك الحجر التأثير المطلوب وتوقعات مبررة من العميل، فمن المهم لخلق جو يفضي إلى تحقيق الاسترخاء التام: وتشمل التأمل لحن أو طبيعة الأصوات لتوفير المحيطة الناعمة إضاءة الغرفة حيث يتم تنفيذ هذا الإجراء، الذي، علاوة على ذلك، يجب أن يكون شغلها مع لطيفة سهلة الاسترخاء العبير.
ثم تحتاج إلى إعداد الحجارة (الحرارة أو باردة) ، ووضعها على منشفة. قبل البدء في القيام بتدليك الأحجار ، تحتاج إلى تطبيق الزيوت العطرية للجسم ، أعد ، اعتمادا على الغرض من الإجراء (الاسترخاء ، وإعطاء نغمة أو شفاء البعض مرض).
في مرحلة الاسترخاء على طول العمود الفقري ، يتم وضع عناصر ذات درجات حرارة مختلفة. غالبا ما تكون هذه 16 حجر رخام بارد و 54 بازلت ساخن.
في الصيف يوصى بتسخين البازلت بضوء الشمس.
عندما لا يكون ذلك ممكنًا ، استخدم الماء الساخن أو السخانات الخاصة لجلب درجة حرارة العنصر إلى حوالي 40 درجة مئوية. تبريد الرخام إلى 10-25 درجة مئوية.
التالي - التدليك التحضيري لكامل الجسم مع اليدين ، وبعد ذلك يمكنك البدء في الإجراء الرئيسي - التدليك بالحجارة. إحدى هذه الجلسات تستمر حوالي ساعة.
مناطق التأثير
الحجارة انتشرت على الوجه والعنق والأطراف العلوية والسفلية، إذا كان العميل هو الكذب على بطنه، ثم على العمود الفقري وأسفل الظهر، إذا ظهر - على بطنها.
يتم وضع الحصى الصغيرة حتى بين الأصابع ، والتي تحتوي أيضًا على مناطق نشطة بيولوجيًا.
ثم يبدأ المدلك بالضغط على بعض أجزاء الجسم ، أو التمسيد بها أو حكها بالحجارة.
وقررت الانتقال من قدم لوجه: تبدأ مع القدمين، ثم تدليك أسفل الساق، ثم الفخذ واليدين والذراعين والرقبة والكتفين، وفي النهاية - الصدر والبطن أو الظهر وأسفل الظهر.
كيف يتم العلاج بالحجارة
إذا كان هدف العلاج -الشفاء من بعض الأمراض أو الأمراض ،خصوصا بنشاط من الضروري التأثير على النقاط البيولوجية المسؤولة عن صحة الأعضاء المصابة أو أجزاء من الجسم.
العثور على النقاط المطلوبة يمكن استخدام الأطلس على الوخز بالإبر.
في هذا الصدد، والعلاج الحجر هو التناظرية من الوخز بالإبر: تأثير إنتاج نفسه، ولكن لا يوجد ألم أو عدم الراحة الذي يشعر في علاج الإبر.
للشفاء ، يتم استخدام الأحجار الكبيرة ، بدلاً من الحصول على تدليك مريح. بالإضافة إلى البازلت والرخام ، يستخدم الحجر الرملي والجرانيت هنا.
مهم!لعلاج أي أمراض أو أمراض بمساعدة تقنيات تدليك الأحجار يمكن أن يكون متخصصًا مؤهلاً فقط.
لعلاج التهاب المرارة وتحص صفراوي، فمن الضروري وضع أحجار ساخنة في 9، 10 والفقرات ال11 لمدة نصف ساعة.
بعد هذه الجلسات 5-10 ، يمكن الخروج من الحجارة والرمل من المرارة.
من أجل تطبيع البنكرياس في التهاب البنكرياس المزمن ، يجب وضع الحجارة أعلى على فقرتين إلى الجانب الأيمن من العمود الفقري.
إذا وضعنا العناصر على نفس المستوى ، فقط على الجانب الأيسر ، يمكننا تسريع شفاء قرحة المعدة.
علاج الأمراض التي تؤثرالجهاز التناسلي البولييعزز موقع الحجارة في العجز. يمكن أن يساعد أيضًا في التخلص من سلس البول أثناء الليل.
لإزالة أو منع الضعيفألم في القلب والعلاج من الذبحة الصدريةتوضع الحجارة على الحافة الخارجية من الترقوة اليسرى أو على الكتف الأيسر ، بعد تغطية بمنشفة.
هل يمكنني فعلها بنفسي؟
بالطبع ، إن الحصول على أحجار لهذه التقنية والإحترار من المنزل ليس بالأمر السهل.
ومع ذلك ، فإنه من المستحيل إجراء تدليك الحجر في فهمه التقليدي ، لأن هذا العلاج يفترض بشكل كامل الاسترخاء ، والتي لا يمكن أن تتحقق إذا كان واحد يسيطر بشكل مستقل على جميع العمليات (التدفئة ، وتحديد الأحجار ، وفرك وهلم جرا).
تأكد من استشارة أخصائي ، يمكنك القيام به بيدك فقط قم بتدليك الأجزاء الفردية من الجسم الحجارة الساخنة ، ولكن من دون الجو المناسب ، والاسترخاء الضروري والشعور بالسلام لن يتم بعد الآن استدعائها العلاج الحجر.
وهكذا ، مع العلاج السليم للأداء ، يعد العلاج بالحجر وسيلة فعالة لمكافحة ليس فقط الإجهاد والتوتر ، ولكن أيضا مع مختلف الأمراض.
لكان تأثير هذا الإجراء على أعلى مستوى، من المهم لخلق جو من الصفاء والتوازن، والاسترخاء على الشخص الذي يستخدم العطور، والموسيقى، والزيوت وتدليك اليدين التحضيرية.
من الصعب للغاية إجراء تقنية حجر التدليك بنفسك - وبهذه الطريقة لا يمكنك تحقيق الاسترخاء وتجريد كامل من الصخب وجميع المشاكل.
المصدر: https://lifegid.com/bok/1974-chto-takoe-i-kak-delat-stoun-massazh.html
تدليك الحجر أو تدليك الحجر الساخن
التدليك بالحجارة (كلمة "حجر" بالإنجليزية - "حجر") أو تدليك بالحجارة الساخنة ، هو أحد أنواع فن التدليك العلاجي.
لهذا الإجراء ، يتم استخدام الأحجار الناعمة ، المسخنة إلى درجة حرارة معينة ، والتي تؤثر على أجزاء معينة من الجسم. حرارة الحجارة ، التي يتم نقلها إلى موقع الجسم ، تريح بلطف وتدفئ العضلات المتوترة.
الطاقة والحرارة من الحجارة يزيل الألم تماما ، والقضاء على الانزعاج.
من نوع الحجارة التي يستخدمها معالج التدليك في إجراء التدليك ، فإن جودته تعتمد على ذلك. من الضروري معرفة درجة الحرارة الدقيقة لتسخين الحجارة ، حتى لا يتم تسخينها ، وفي الوقت نفسه جعلها ساخنة بدرجة كافية.
يتم وضع كل حجر معين على جزء محدد من الجسم. بالإضافة إلى التأثير الدقيق ، يمكنك إنشاء عدة شرائح بالحجارة على الجسم.
يعطي تناوب الأحجار الساخنة والباردة تأثيرًا جيدًا جدًا ، مما يوفر تأثيرًا صحيًا ومؤثرًا على الجسم.
تعتمد فعالية التدليك بشكل مباشر على جودة الحجارة
تاريخ العلاج بالحجر الساخن
منذ فترة طويلة تستخدم العلاج بالحجارة الساخنة من قبل العديد من الشعوب. ولكن تاريخها في العلاج بالحجر يبدأ بأصول ثقافات شعوب الصين القديمة واليابان وهنود أمريكا الشمالية.
جذبت طاقة الحجارة الساخنة عددًا كبيرًا من الناس حول العالم. لتمجيد الآلهة والملوك ، تم نقل هذه الحجارة لمسافات طويلة. حتى الآن ، تعتبر الأحجار مصدرًا للطاقة.
من الحجارة جعل التمائم المختلفة من العين الشريرة ، يتم ارتداؤها في الجيب للحظ ، وحجارة منحوتة للثروة والتفاهم المتبادل في الأسرة.
تعتقد العديد من ثقافات شعوب العالم أن الحجارة تتذكر وتشارك في كل ما يحدث على كوكبنا.
استخدم الهنود الأمريكيون قوة الأحجار المدفأة في المواقف المختلفة: الحجارة المشمسة بالتسخين على بطن النساء اللواتي يعانين من الحيض المؤلم ، فضلا عن إضعاف الأعراض المؤلمة.
استخدم العديد من الشامان والمعالجين في ذلك الوقت الحجارة للعديد من الاحتفالات والاحتفالات. الحجارة المستخدمة ، بلورات ، التي كان لها تأثير التطهير وفتح على الشخص. استخدم بعض الشامان قوة الحجارة لعلاج الأمراض.
تقنية مع الحجارة سوف تخفف الجسم ، شحنه بالطاقة طوال اليوم
استخدم الصينيون بدورهم طاقة الحجارة الساخنة من أجل استرخاء العضلات المتعبة.
حتى الآن ، يستخدم هذا النوع من التدليك كإجراء تجميلي مستقل ، يستخدم على نطاق واسع في صالونات التجميل ، ومراكز التجميل والعافية.
وفقا للأطباء الشرقيين ، فإن الطاقة الطبيعية للحجارة قادرة على التعامل مع الإجهاد والتوتر والطاقة السلبية. يحمل كل حجر تهمة الطاقة الإيجابية ، التي تؤثر على الصحة والآليات العميقة لتنسيق الطاقة.
خصائص الحجارة لعلاج الحجر
في الحجر العلاج ، وتستخدم على نطاق واسع الأحجار البحرية والرخام والبازلت وشبه الكريمة.أحجار البازلت الأكثر شعبية.
وهذا ليس من قبيل الصدفة. يمتلك البازلت خاصية إطلاق الحرارة ببطء.
هذه الجودة تعزز تنعيم الأنسجة النشطة ، استرخاء العضلات ، تدفئة مناطق باردة معينة من الجسم.
الحجارة الساخنة تؤثر برفق على العضلات ، والاسترخاء بها. أيضا ، يتم تنشيط العمليات الأيضية في الجسم ، تاركة مشاعر راحة البال والتوازن الجسدي. الإجراء يوسع الأوعية ، يحسن الدورة الدموية المحلية وإفراز المنتجات الأيضية.
بالإضافة إلى الحجارة الساخنة ، تستخدم الأحجار الباردة أيضًا ، بالتناوب مع الأحجار الساخنة. هذا يساعد على زيادة قوة العضلات ، وزيادة إمدادات الأكسجين إلى الأنسجة ، ويساهم أيضا في تضييق الأوعية الدموية والشعيرات الدموية.
من أجل جعل التدليك أكثر فاعلية ، بالإضافة إلى الزيوت الأساسية المستخدمة ، والتي يتم تطبيقها على الحجارة والجلد.
الزيوت الأساسية لها تأثير تصالحي ، استنزاف ، تحفيز ، الاسترخاء. يتم تكثيف تأثير الزيوت في بعض الأحيان بسبب حرارة الحجارة وتقنيات التدليك الخاصة.
انطلاقا من هذا نشأت واحدة من أنواع العلاج بالحجر - تدليك الحجر رائحة.
مؤشرات وموانع
يتم استخدامه للمشاكل التالية:
- أمراض العمود الفقري والمفاصل.
- تمتد من العضلات والأربطة.
- الدوالي.
- مشاكل مع الهضم.
- الصداع.
- متلازمة الحيض المؤلم.
- الإفرط البدني.
- الأرق.
- الاكتئاب والتوتر.
لا يمكن استخدام العلاج بالحجارة مع المشاكل التالية:
- الأمراض المعدية الحادة.
- مرض مزمن حاد
- تفاقم الربو القصبي.
- الحمل؛
ملامح التنفيذ
بالنسبة للكثيرين ، لا يعرف الإجراء بالحجارة الساخنة بعد ولم يتم تجربته. الجميع يود أن يحاول ذلك لتحسين النبرة العامة للجسم. لذلك ، فإن أسلوب تنفيذ التدليك أمر مثير للاهتمام.
مع كل تدليك يشعر المريض بمزيد من الطاقة في نفسه
مدة الإجراء 90 دقيقة.
- تبدأ الجلسة مع وضع المريض على طاولة التدليك. إلى الجسم للتحضير بشكل جيد للإجراء القادم والإحماء قليلاً ، يغطي المدلك المريض بمنشفة.
- ثم يلف مدلك محترف الأحجار الدافئة في منديل ويضعها في كلتا يدي المريض. بعد ذلك ، يتم وضع الحجارة الدافئة والباردة بالقرب من القدمين. إلى أقصى استرخاء للجسم ، يقوم المدلك بتمارين خاصة تسمى "الحلزوني الافتتاحي". وتستخدم هذه التقنية أيضًا لتحقيق اكتشاف قنوات الطاقة.
- بعد تحقيق تأثير الاسترخاء ، يتم وضع الحجارة على كل نقطة من نقاط الطاقة.
- علاوة على ذلك ، بمجرد أن تقع جميع الأحجار في جميع النقاط ، يقوم معالج التدليك بالتدليك الرئيسي للساقين واليدين والجذع بالحجارة الساخنة والمبردة. لعضلات الوجه ، أيضا ، تشارك ، على الوجه يتم وضع الحجارة الدافئة.
- عندما ينتهي المدلك من العمل مع الجزء الأمامي من الجسم ، يتم إجراء ما يسمى بحركة "إغلاق اللولب".
- بعد ذلك ، يسأل المدلك لاتخاذ موقف الجلوس لإزالة الحجارة. ثم يضع المريض على بطنه ، ويشعر تحته بحجر ملفوف بنسيج. ويغطي المدلك الجسم بمنشفة ملفوفة بقطعة قماش حول رقبته ، ويوجد حجر آخر في المنطقة المقدسة.
- بعد أن يبدأ المعالج بالتدليك مرة أخرى يبدأ حركات تدليك خاصة ، وذلك باستخدام كل عضلة. في نهاية التدليك ، تحدث عملية غسل القدمين واليدين بزيت خاص. في نهاية كل المريض ملفوفة في ورقة ، أحضر شاي البابونج.
التدليك بالحصى يلهم بشكل ممتاز ويعيد الحيوية. مع كل جلسة تدليك جديدة لشخص ، يفتح شيء جديد وغير مستكشف تريد أن تشعر به أكثر وأكثر.
كل شخص يريد تجربة أحاسيس جديدة ، لتعلم معلومات جديدة. بعد زيارة هذا الإجراء ، سيكتشف الجميع شيئًا جديدًا: مشاعر جديدة ومعرفة جديدة.
المصدر: http://hochumassazh.ru/stoun-massazh-ili-massazh-goryachimi-kamnyami.html
العلاج بالحجر - تدليك بالحجارة الساخنة. الحجارة لعلاج الحجر
العلاج بالحجر - التدليك بالحجارة البازلتية السلسة. ولد المعرفة من فوائد هذه الطريقة في تضميد الجسد البشري منذ 2000 سنة في الهند. اليوم ، هذا الإجراء اللطيف يجذب المزيد والمزيد من الناس الفرصة للاسترخاء والاسترخاء وتحسين.
الحجارة الشفاء: من مصادر العصور القديمة وحتى يومنا هذا
في العصور القديمة ، كان سكان الهند وأمريكا الوسطى والتبت واثقين من أن طاقة التنوي في الأرض تتركز داخل الأحجار.
لعلاج الحجارة المستخدمة الأصل البركاني ، لأنها تحتوي على قوة عناصر الطبيعة: الماء والأرض والهواء والنار.
طرق استخدام الحجارة لعلاج شخص من العديد من الأمراض كانت معروفة لدى الشامان الذين يمتلكون المعرفة السرية.
في ممارسة الطب الشرقي يعتقد أنه بمساعدة تدليك الحجارة ، من الممكن تحقيق فتح الشاكرات لملء الجسم بالطاقة. ويستند العلاج الحجر القطبي أيضا على مبدأ مماثل.
في العالم الحديث ، تم استخدام العلاج بالحجر على نطاق واسع في عام 1993 ماري نيلسون ، وهي معالج تدليك بدأ استخدام الحجارة الساخنة للحد من الألم فيها العضلات. حتى الآن ، يتوفر العلاج بالحجر في العديد من صالونات التدليك والمعالجات ، ويحتفظ بها الحجارة المختلفة مع درجة الحرارة.
ما هي خصوصية العلاج الحجر؟
لتنفيذ من التدليك يتم استخدام أحجار ملساء من شكل مسطح. عددهم: للعلاج بالحرارة - 40-50 حجارة سوداء (درجة حرارتها حوالي 50 درجة) ، والبرد - 18-20 أبيض (مبرد من 0 إلى +10 درجة ودرجة حرارة الغرفة الواحدة).
يجب أن تكون أحجار العلاج بالحجر بنية مسامية ، تكون مسطحة ، ناعمة للإنزلاق المريح على الجسم وطويلة للتدفئة. يساهم سطح مسامي قليلاً في التطهير العميق للجلد وإزالة السموم.
للتدليك العام ، يتم استخدام سطح أملس تمامًا.
يمكن استخدام الأنواع التالية من الحجارة:
- صخرة الكريستال
- البازلت.
- اليشم.
- الرخام.
- الكوارتز الوردي.
يمكنك شراء في شكل مجموعة من الحجارة لعلاج الحجر. تقدم موسكو لشرائها في المتاجر المتخصصة "جرين إلف" ، أكسيوم مستحضرات التجميل ، "ميجا سبا".
ما هو التدليك مفيدة
العلاج الحجر هو إجراء التحصين ، مع استخدامها ، وشعرت النتائج التالية:
- يصبح التمثيل الغذائي مستقرًا.
- يتم تحفيز التدفق الليمفاوي والدورة الدموية ؛
- تأثير مفيد على الجهاز العصبي والتوتر والتوتر العصبي.
- بفضل استخدام الزيوت ، يصبح الجلد لينًا وناعمًا ؛
- تتم إزالة آلام في العضلات ، والتعب في العمود الفقري ، ثقل في الساقين.
لاستخدام هذه الطريقة من التدليك ، مثل العلاج بالحجر ، أحجار البازلت من درجات حرارة مختلفة بالتناوب مع بعضها البعض. ساخنة الاحماء في الجسم ، والاسترخاء في العضلات وتخفيف التشنجات.
استخدام الحجارة الباردة خلال العملية لا يسبب مشاعر سلبية ، لأنه يتم إعداد الجسم بمساعدة المعالج التدليك لتأثير انخفاض درجة الحرارة.
ينعش العلاج بالحجر ، يضغط على العضلات.
مؤشرات لعلاج الحجر
- الأرق ، والاكتئاب.
- ألم في العضلات.
- الوزن الزائد والاضطرابات الأيضية.
- التعب المزمن.
- أمراض البنكرياس ، تحص صفراوي ، مشاكل في الجهاز الهضمي.
- أمراض المثانة البولية.
أيضا ، يمكن تطبيق التدليك بالحجارة بنجاح تحت الضغوط ، للوقاية من نزلات البرد (الإمساك المنتظم للعلاج بالحجر يزيد من المناعة).
موانع
على الرغم من الكثير من اللحظات الإيجابية ، وضعت في استخدام التدليك ، وهناك عدد من موانع لاستخدامه:
- أمراض الجلد
- الحمل؛
- وجود الكدمات والكسور والجروح.
- ارتفاع ضغط الدم.
مبدأ العمل على الجسم
يعتمد العلاج بالحجر على العلاج الحراري والعلاج الانعكاس جنبًا إلى جنب مع مبادئ العلاج الطبيعي.
مع استخدام الحجارة ، يزداد تدفق الدم ، يتم تنشيط عمل الخلايا ، ويتم تحرير الخبث والسموم من خلال مسام الجلد. لجلسة تدليك تدوم من 45 دقيقة إلى ساعة ونصف ، يتم إثراء جميع الأنسجة بالأكسجين.
يتحقق التأثير المستمر للإجراءات المنجزة بعد عدة جلسات ، يعتمد مقدارها على الخصائص الفردية للكائن الحي.
مراحل العلاج
- الإعداد الأولي للجسم. فرك الاسترخاء مع الزيوت. يجب أن تعزز البيئة الحد الأقصى من التهدئة.
- تجميع الأحجار ذات الأحجام المختلفة (الساخنة أو الباردة ، اعتمادًا على نوع العلاج) على أجزاء مختلفة من الجسم وفقًا لبعض النقاط.
- تدليك بالحجارة. يبدأ مع القدمين وينتهي مع تدليك الوجه.
بعد العلاج بالحجر ، هناك حاجة للراحة والراحة لبعض الوقت لتشعر بالوئام العام. وهو مثالي لتناول فنجان من الشاي العطري على الأعشاب.
أنواع التدليك بالحجارة
- تدليك الحجر هو كلاسيكي. حجارة الشريط من درجات حرارة مختلفة بديلة أو يتم استخدام تلك الدافئة فقط. التأثير: استرخاء العضلات ، وتحسين الدورة الدموية المحلية ، وتسريع الأيض ، والاسترخاء العاطفي.
- تدليك لنمذجة الجسم كله يتكون من عدة إجراءات تقوية عامة ، بما في ذلك العلاج بالحجر. في نفس الوقت ، يتم استخدام مساج شياتسو. لها تأثير مضاد للإجهاد.
- التدليك على كريم الشوكولاتة هو تصحيحي. لتشبع الجلد بالمعادن في بداية العملية ، يجب أن تأخذ حمام معدني مع تأثير التدليك المائي. بعد ذلك ، يتبع تدليك الحجر بالحجارة الساخنة والباردة. هذا التأثير يساعد على خفض الوزن وتشكيل صورة ظلية نحيلة. ثم يعالج الجلد بفرك بمحتوى الأملاح والمعادن في البحر الميت ، مما يحسن دوران الأوعية الدموية في الدم وله تأثير مضاد للالتهابات والتطهير. بعد ذلك ، يتم لف الجسم كله باستخدام بلورات البازلت ومقتطفات من النباتات الطبية. هذا الإجراء ينعم الجلد ويساعد على التخلص من السموم.
- تدليك الجسم مع بلورات مضادة للشيخوخة. يستخدم الأسلوب الأصلي باستخدام الأحجار شبه الكريمة (الكوارتز الوردي ، افينتورين ، الكريستال البلورية) من شكل خاص. تأثير: الاسترخاء ، وانخفاض في حجم الجسم.
- تدليك الوجه مع بلورات تجديد شباب. يتم توفير رفع بشرة الوجه عن طريق انزلاق أحجار ملساء مختارة بشكل خاص على طول الخطوط والنقاط الخاصة.
صالونات SPA من موسكو
دعونا ننظر في قائمة من صالونات التجميل حيث يتم توفير العلاج الحجر المهنية (موسكو):
- يقع "La Grand Spa" في: Bolshoy Tishinsky Lane، 10، p. 1.
- سبا ماكاو في الشارع. المارشال Rybalko ، 3 ، وليس بعيدا عن محطة مترو "حقل أكتوبر". ساعات العمل: من 10 إلى 22.
- يقع صالون التجميل Evita studio of beuty في الشارع. بتروزافودسك ، د. 22 ، ا ف ب. 1. يعمل بدون أيام راحة من 10 إلى 22 ساعة.
- صالون تجميل "معرض رقم 1" على جسر سمولينسكايا ، د. 5/13. (محطة مترو سمولينسكايا).
- صالون تجميل "لا تيتوس" على العنوان: سيفاستوبول افي ، د. 2. مترو "Nagatinskaya" ، "تولا". يعمل من 10 إلى 22 ساعة.
- يمكن العثور على استوديو جمال RAI في: Sokolnichesky Val، d. 15. محطات مترو الانفاق: Krasnoselskaya ، Sokolniki. ساعات العمل: من 10 إلى 21.
متوسط الأسعار في صالونات (العلاج الحجر 60 دقيقة): من 2700 إلى 3500 روبل. هناك إمكانية لتدليك المناطق الفردية ، على سبيل المثال شخص (السعر حوالي 800 روبل) ، وقفة (حوالي 500 روبل). تكلفة تدليك الحجر المضادة للسيلوليت في المتوسط 5000 روبل.
الجمع بين العلاج بالحجر مع الإجراءات الأخرى
يمكن استخدام طرق العلاج sto سواء لأغراض وقائية وعلاجية.
الجمع مع مثل هذه الأنواع من العلاج المنعكس مثل العلاج hirudotherapy ، والتدليك ، والوخز بالإبر ، والتدليك فراغ فعالة تماما.
يمكن تعزيز التأثير الجمالي من خلال لفات مختلفة: الشوكولاطة ، مع الطين الأزرق ، مع الطحالب أو العسل.
الميزة التي لا يمكن إنكارها من العلاج بالحجر هي أنه يستخدم فقط المواد الطبيعية: الحجارة والزيوت الأساسية والروائح. هذا الإجراء هو الأكثر راحة وغير مؤلم ، ويجلب الجسم شعور الاسترخاء ويوفر موجة من الطاقة.
المصدر: http://.ru/article/243927/stoun-terapiya-massaj-goryachimi-kamnyami-kamni-dlya-stoun-terapii
العلاج الحجر: فوائد ، مؤشرات وموانع
إذا قمت بمقارنة عدد المؤشرات إلى stonerapia وموانع ، فإن عدد هذه الأخيرة سيكون غير مهم.
لا تختلف هذه القيود عن تلك التي تنطبق على جميع أنواع التلاعب الأخرى.
وهذه الممارسة ، مثل العلاج الحجري للوجه ، على النقيض من ذلك ، هي أفضل من الإجراءات التجميلية الأخرى ، لأن الحجارة لا تهيج الجلد ولا تترك علامات حمراء ملتهبة.
الميزة الأولى والأكثر أهمية للتدليك بالحجر (العلاج بالحجر) هو استخدام الإجراء الخاص بالمكونات الطبيعية فقط - الأحجار الطبيعية والزيوت والروائح وحتى الأصوات. تدليك الحجر لا يشمل أي وسيلة لم يتم اختبارها من قبل الوقت ، فائدتها في القوة الطبيعية والمهارة من المتخصصين.
يتم التعرف على تدليك الحجر كإجراء فريد من نوعه ، والذي لا يوجد لديه نظائر - وهذا هو الاستنتاج الذي توصل إليه المرضى من العيادات وصالونات SPA ، متخصصة في العلاج بالضوء ، والمتخصصين الذين يدرسون الطريقة لسنوات عديدة ومقارنتها مع أنواع أخرى من التدليك والعافية الإجراءات.
ما هو التأثير الفريد للعلاج بالحجر ، وما إذا كان هناك موانع للتدليك بالحجارة الساخنة والباردة ، والتي من الجدير التخلي عن هذا الإجراء؟ ولعل الحقيقة هي أن العلاج بالحجر يمزج بشكل مثالي بين العديد من التقليدية والحديثة التقنيات العلاجية - العلاج الانعكاسي (التعرض لدرجات الحرارة العالية والمنخفضة) وفي الواقع التدليك. كل عنصر من عناصر العلاج بالحجر جيد في حد ذاته ، ولكن في عملية معقدة تحول العملية إلى معجزة صغيرة ، ولكنها حقيقية.
الميزة الأساسية للعلاج بالحجر هي أن القلب ليس بحاجة إلى زيادة الحمولة ، على سبيل المثال ، يحدث في الساونا أو الساونا ، على الرغم من حقيقة أن كل من الساونا والساونا مفيدان أيضًا الصحة. في هذا المعنى ، العلاج بالحجر هو الإجراء الأكثر راحة.
زائد كبير هو جو نفسي خاص يخفف القلق والقلق ، ويقوي دفاعات الجسم.
يحاول سادة التدليك بالحجارة تحقيق أكبر قدر ممكن من الاسترخاء - فقط بهذه الطريقة سيكون العلاج فعالا.
لا عجب أن العلاج بالحجر هو المفضل لدى الأشخاص الذين يعانون من العصاب ، تعبت من دوامة الحياة التي لا نهاية لها ، تغوص في الاكتئاب.
ويكمل بيئة ممتعة نفسيا من المتعة الجسدية التي يعانيها المريض من التدليك بالحجارة الساخنة والباردة.
وبمساعدة الحركات الماهرة ، يخفف المدلك من الألم والتقلصات ويعجن ويهدئ مناطق الجسم التي تتأثر بشكل خاص بنمط الحياة المستقرة - الرقبة والكتفين وأسفل الظهر.
لا يجعل التدليك جسم المريض أكثر جمالًا وصحة فحسب ، بل ينعش أيضًا كل حواسه.
يمكن تعزيز التأثير الجمالي للتدليك بمساعدة مثل هذا الإجراء SPA ، كما التفاف مع العسل وعشب البحر والقهوة والطين الأزرق والشوكولاته.
ويعتقد عموما أن التفاف يساعد على إنقاص الوزن ، ولكن إلى حد أكبر هذا الإجراء ضروري لصحة وجمال البشرة.
إن لفائف العسل والخردل والفلفل والقرفة تأثير ممتاز على حالة الجلد ، خاصة إذا كانت هناك مشكلة مع السيلوليت. يمكن القيام بالالتفاف في المنزل ، لكن إجراء الصالون أكثر فعالية.
العلاج بالحجر ليس مفيدًا فقط ، ولكنه آمن تمامًا للمريض أيضًا. الإجراء لا ينص على استخدام المعدات الطبية المعقدة ، والتي قد تكون غير موثوقة ، وإدخال الأدوية التي تثير ردود الفعل التحسسية.
خلال الجلسة ، يكون المريض تحت إشراف أخصائي ولا يبقى بمفرده ، أن أي تأثير علاجي ، حتى أبسط ومفيد ، يمكن أن يعطي غير متوقع نتيجة.
الحجارة الساخنة والباردة تقع على جلد المريض ليس على الفور ، ولكن فقط من خلال أيدي المدلك - مثل وهكذا ، حتى حرق طفيف للجلد وشعور غير سارة من لمس بارد جدا الحجر.
إذا كنا نتحدث عن إجراءات للوجه ، ثم تدليك مع حجر يترك أي آثار على الجلد ، من "الخطيئة" العديد من الإجراءات التجميلية. بعد الجلسة ، يبدو المريض ببساطة أفضل وليس عليه إخفاء احمرار أو انتفاخ أو علامات أخرى لزيارة الصالون.
زائد آخر هو أن العلاج الليثي لا يسبب الضعف ، على الرغم من أنه يريح عضلات الجسم.
المتخصصين في مجال العلاج بالحجر بعد الإجراء يوصي بالراحة ، ولكن فقط للعمليات التي بدأها التدليك لتمرير الإجراء المبرمج - تم تعزيز الحصانة ، وحلها ، تم تقسيم الودائع الدهنية ، والعمل الداخلي السلطات. ولكن حتى إذا اضطر المريض إلى القيام بعمل بدني ، فهو ليس مخيفًا - فهو سيتعامل مع أي مهمة!
أما بالنسبة لأوجه القصور في هذه الطريقة ، فلم يتم إصلاحها بعد في الطب. هناك موانع فردية فقط ، والتي سيتم مناقشتها بمزيد من التفصيل أدناه. هذا هو السبب في أنه قبل جلسة علاج الحجر ، يجب عليك استشارة الطبيب وتقييم كل المخاطر المحتملة.
إذا كان من الضروري استعادة القوة ، ولكن لا توجد طريقة للراحة والنوم بشكل صحيح ، يمكنك إعداد مشروب الطاقة في المنزل.
لحام القهوة السوداء القوية ، يجب أن يتم تصفيته ، إضافة 20 نقطة من الصبغات من eleutherococcus والعنبر ، ملعقة من العسل ، قرص جلوكوز مطحون وحامض اسكوربيك ، تحريك ، تبريد وبطء للشرب.
إن تركيبة الشراب بسيطة - جميع المكونات متوفرة تمامًا - ولا تحتوي على مواد ضارة مثل المشروبات من المتجر.
في بعض الحالات ، يوصي أخصائي الانعكاسيين الجمع بين عدة طرق مختلفة للتأثير على مناطق الطاقة.
لماذا يحدث هذا؟ والحقيقة هي أن كل شخص فريد من نوعه بكل معنى الكلمة ، وبالتالي فإن استجابة الجسم للعلاج في كل حالة فردية - واحدة مناسبة للتدليك بالحجارة ، والبعض الآخر هو الوخز بالإبر أو البقعة التدليك.
في هذه الحالة ، يحتاج معظم المرضى ، وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض في شكل مهملة ، إلى الجمع بين عدة أنواع من العلاج المنعكس. بهذه الطريقة فقط يمكن التعامل مع المرض وعواقبه.
ولكن ، بالمقارنة مع الطرق الأخرى لعلم الانعكاسات ، فإن العلاج بالحجر هو في مكان خاص ، حيث أنه في تركيبة مع أي منها يعمل كمحفز لعمليات الشفاء.
العلاج بالحجر في شكله الحديث هو واحد من أحدث التقنيات الانعكاسية. ظهرت في منتصف التسعينات في الولايات المتحدة.
على الأرجح ، لهذا السبب تم تصميم العلاج بالحجارة لمشاكل الإنسان الحديث ، والتي تمر حياتها في التغير السريع العالم، تتميز خلفية الضوضاء تدخلي، الازدحام مع تدفق المعلومات، والبيئة المضطربة، العلاقات المعقدة في المجتمع.
الجلسات العادية للعلاج بالحجر هي الوقاية القوية من الأمراض التي يسببها الإجهاد. من الصعب تخيل عدد المشاكل الصحية التي يمكن تجنبها إلا من خلال العلاج بالحجر.
ومن المسلم به تدليك الحجر باعتبارها لا غنى عنها في إجراءات فعالية للأشخاص الذين يعانون من الأمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، وكذلك الرياضيين وأولئك الذين يقودون نمط حياة نشط فيما يتعلق بالعمل أو هواية.
مؤشرات ل stonerapia هي osteochondrosis ، الألم العصبي (إذا لم تكن هناك اعتراضات من الطبيب المعالج) ، والصداع النصفي ، التهاب كيسي حاد وآلام المفاصل من طبيعة مختلفة.
إشارة أخرى للتدليك بالحجارة هي خلل التوتر العضلي ، والذي يتم تشخيصه في معظم الناس الحديثين.
مظاهره متنوعة - الدوخة ، الضعف ، البرودة أو الإحساس بالحمى ، التعرق ، القلق أو التهيج ، الطنين ، الصداع ، تسرع القلب (خفقان القلب) ، إلخ.
في قائمة طرق العلاج الكلاسيكي مع خلل التوتر العضلي في الوريد ، يعتبر العلاج الانعكاسي مادة إلزامية ، والعلاج بالحجر هو الخيار الأفضل في هذه الحالة.
بما أن هذا الإجراء ليس له تأثير بدني فحسب بل نفسياً ، فإنه بفضله يمكنك التخلص من عدة أعراض خلل التوتر العضلي. بمساعدة التدليك بالحجر يمكنك التعافي من الانهيار ، فهو يهدئ ، ويساعد على سماع الداخل صوت الحس السليم ، ويخفف الألم ، ويقلل من زيادة نبرة الأوعية الدموية ، أو ، على العكس ، يزيد من انخفاض لهجة.
النساء اللاتي يعانين من الدورة الشهرية أو يعانين من انقطاع الطمث مع أعراض غير سارة ، لاحظ أنه بسبب العلاج بالحجر يتم تسهيل وضعهن. ومع ذلك ، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أنه في حالة وجود مرض خطير ، تحتاج إلى رؤية الطبيب.
ومن العلاج الحجر مفيدة وأولئك الذين يريدون أن يفقدوا الوزن ، وكذلك أولئك الذين يهتمون بجمال أجسادهم. "ستون" التدليك ينظف، ونتيجة لذلك، فإن الجسم يجدد الجلد ويساهم في العضلات ممدود جميلة - بالطبع، إلى جانب تدريب القوة.
ومع ذلك ، يمكن النظر إلى العلاج بالحجر ببساطة كإجراء لطيف ، وهدية لنفسك ، ومكافأة مقابل عمل جيد ، أو نجاح ، أو انتصار ، أو عطلة.
بما أن الأشخاص الأصحاء ليسوا حاضرين ، وحتى التأثير الأكثر متعة على الكائن الحي لا يمكن أن يحقق لهم الميزة فقط ، قبل أي إجراء جديد بحد ذاته ، فمن الضروري استشارة الطبيب.
بالمناسبة ، تجدر الإشارة إلى أن العلاج بالحجر هو نوع من التدليك العميق ، وإذا لسبب ما يمنع الطبيب التدليك من حيث المبدأ ، فإن هذا ينطبق أيضًا على العلاج بالحجر.
ومع ذلك ، ليس هناك الكثير من موانع العلاج بالحجر.
بادئ ذي بدء ، يجب على المريض التأكد من عدم وجود جروح مفتوحة ، خدوش ، بؤر التهاب على جلده ، والتي يمكن أن تسبب الألم أثناء التدليك. بطبيعة الحال ، فإن موانع stonerapia هي الصدفية وغيرها من الأمراض الجلدية ، لأن المناطق المتضررة من الجلد هي أفضل عدم الإزعاج.
العلاج بالحجارة مستحيل مع الإصابات - الكسور ، الاضطرابات ، الكدمات والكدمات ، الأضرار التي تلحق بالأعضاء الداخلية.
أيضا ، موانع للتدليك بالحجارة هو الحمل ، وهو أمر طبيعي جدا ، لأنه خلال تدليك الحجر ، والجسم وجميع أنظمتها تحت ضغط شديد.
من التدليك بالحجر ينصح برفض إذا كان هناك أمراض الغدة الدرقية ، الخراجات ، الخبيثة ، وأحيانا أورام حميدة ، مع الربو القصبي ، والسكري (في أثناء الدورة ، يتم تخفيض نسبة السكر في الدم) ، والعقلية الأمراض. هي بطلان جلسات العلاج الحجر بالنسبة لأولئك الذين لديهم مشاكل خطيرة مع نظام القلب والأوعية الدموية. على الرغم من حقيقة أن الحمل على القلب مع التدليك بالحجر هو الحد الأدنى ، إلا أن التأثير الكلي للإجراء قد يكون مثيرًا للغاية.
أيضا ، موانع للتدليك الحجر هي الأمراض المعدية مع الحمى وسيلان الأنف والسعال.
في بعض الأمراض ، لا يتم استبعاد العلاج بالحجر تمامًا ، ولكن اختيار التقنيات محدود. على سبيل المثال ، مع دوالي الأوردة ، يمكن أن يظهر التدليك فقط بالحجارة الباردة - ومن ثم ستكون نتيجة الإجراء الأمثل.
المصدر: http://violetnotes.com/?p=4671